Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống bia một cách điều độ mỗi ngày?

Bia là loại thức uống phổ biến nhất thế giới. Tuy nhiên số người bị mắc các bệnh liên quan đến bia luôn gia tăng không ngừng mỗi năm. Vậy nếu như chúng ta uống bia một cách điều độ và có kiểm soát thì chuyện gì sẽ xảy ra?

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn một quả chuối trước khi ngủ?

Chuối là loại quả tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn một quả chuối trước khi ngủ?

Ăn nhiều protein để giảm mỡ tăng cơ, chị em chưa biết sự thật này

Mọi người hãy cân nhắc về việc nạp protein trong khẩu phần ăn, tránh nạp quá nhiều dẫn đến phản tác dụng.

Loại hạt được coi là 'thịt không xương', 'thần dược' làm đẹp

Loại hạt này được coi là 'thịt không xương' vì chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, có thể thay thế cho nguồn đạm từ thịt động vật.

Ăn trứng đúng cách

Với thành phần dinh dưỡng phong phú, toàn diện, trứng được gọi là 'kho dinh dưỡng lý tưởng của nhân loại'. Tuy là loại thực phẩm thường dùng hằng ngày của con người nhưng nếu cách dùng không đúng có thể khiến thức ăn bổ dưỡng này hóa thành 'độc dược', gây bất lợi cho sức khỏe.

Tuyên bố chấn động dấu vết người ngoài hành tinh trên Mặt trăng

Một nhà vật lý lý thuyết thuộc Đại học Havard mới có chia sẻ gây chú ý khi tuyên bố rằng, Mặt trăng có thể là nơi tồn tại sự sống ngoài hành tinh mà chúng ta đang tìm kiếm.

Gợi ý 10 món chay dễ làm trong ngày Lễ Vu Lan báo hiếu

Một mùa Vu Lan báo hiếu nữa đang về, chúng ta có nhiều cách để bày tỏ lòng hiếu thảo với cha mẹ. Trong đó việc ăn chay để cầu bình an, hạnh phúc cho đấng sinh thành là điều vô cùng đáng quý.

Nên ăn chuối trước khi đi ngủ bao lâu?

Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích và chọn ăn vào buổi tối, vậy nên ăn chuối trước khi đi ngủ bao lâu?

Cân bằng dinh dưỡng ở phụ nữ có thai và cho con bú

Khi phụ nữ có thai, cho con bú, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn so với mức bình thường song nếu cao quá cũng không tốt cho cả mẹ và con.

Chuyên gia khuyến cáo: 3 thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết cần tránh để nhanh khỏi bệnh

Có những nhóm thực phẩm bạn cần kiêng tuyệt đối khi bị sốt xuất huyết, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi hơn.

ACC đồng hành cùng Hiệp hội xuất khẩu sữa Mỹ tại Việt Nam

Công ty ACC vừa đồng hành cùng Hội nghị 'Elevating Beverage Innovation with U.S. Dairy Ingredients' do Hiệp hội xuất khẩu sữa Mỹ tổ chức tại TP. Hồ Chí Minh.

5 nguồn collagen thực vật giúp trẻ hóa da

Cải xoăn, cải xoong hay ớt chuông, các loại hạt là những thực phẩm giúp tăng sinh collagen, mang đến làn da mịn màng, trẻ trung.

Trẻ dị ứng đạm sữa bò có thể ăn được sữa gì?

Dị ứng đạm sữa bò không phải là bệnh lạ, bệnh mới, hơn nữa lại rất thường gặp. Một tỉ lệ cao trẻ dị ứng đạm sữa bò dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Không phải mật ong, nguyên liệu rất quen thuộc này sẽ giúp thịt nướng vừa mềm vừa béo

Trong các cách chế biến: chiên, luộc, hấp, kho thì nướng vẫn là hấp dẫn hơn hết. Các mẹ nhất định không thể bỏ qua bí quyết ướp thịt nướng dưới đây nhé.

Hoa chuối có tác dụng gì?

Hoa chuối là loại rau dân dã được nhiều người yêu thích, vậy hoa chuối có tác dụng gì đối với sức khỏe.

Phát hiện báu vật lửng lơ ngoài vũ trụ, chuyên gia phán 'quý hơn vàng'

Tryptophan là một trong 20 amino acid hình thành nên các protein quan trọng cần thiết cho sự sống trên Trái Đất, được các nhà khoa học coi như 'báu vật' quý hơn vàng trong vũ trụ.

Thành phần quan trọng cho sự sống nằm ở nơi cách Trái Đất 1000 năm ánh sáng

Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra hàm lượng cao amino acid tryptophan trong khu vực hình thành sao cách Trái Đất khoảng 1000 năm ánh sáng. Tryptophan là một trong 20 amino acid hình thành nên các protein quan trọng cần thiết cho sự sống trên Trái Đất.

Hoa giấy chỉ tưới nước chưa đủ: Hòa thêm vài thìa này vào, hoa nở rộ, lá xanh tốt quanh năm

Hướng dẫn chi tiết cho bạn cách chăm sóc hoa giấy và bạn có thể bắt tay thực hiện ngay bây giờ.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh xương khớp!

Không phải ngẫu nhiên từ khi mới ra mắt, Bones Sure lại nhận được phản hồi cực tốt từ người dùng. Kết hợp giữa thành phần sữa non nhập khẩu từ New Zealand cùng công nghệ bào chế hiện đại, Bones Sure đang là giải pháp dinh dưỡng trong chăm sóc sức khỏe người bệnh xương khớp.

5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả

Dưới đây là 5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả, chị em nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống.

Loại hạt mỗi năm chỉ có một lần, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Hạt đác đã vào mùa thu hoạch rồi, không tranh thủ mua về làm đác rim là phí lắm.

5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa hiệu quả

Dưới đây là 5 loại rau giàu collagen bậc nhất, ngừa lão hóa siêu hiệu quả, chị em nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống.

Công dụng của lá bàng khô

Nhiều người thườn nhặt hoặc đặt mua lá bàng khô về sử dụng, vậy công dụng của lá bàng khô là gì?

5 loại nước ép giàu collagen giúp 'bơm căng' da

Uống nước ép cam, chanh, táo, nho hàng ngày có thể kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Cơ thể cần bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

Chất đạm (Protein) rất cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết cơ thể cần bao nhiêu mỗi ngày.

Loài cá lớn nhất hành tinh có thể nhìn rõ trong bóng tối

Theo một nghiên cứu mới của nhóm các nhà khoa học Nhật Bản, cá nhám voi (cá mập voi) - loài cá lớn nhất hành tinh, có thể nhìn thấy rõ dù ở môi trường biển sâu tăm tối do một đột biến ở võng mạc của chúng.

5 nhóm người không nên ăn giá đỗ kẻo rước họa vào thân

Giá đỗ là món ăn ngon và hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn.

Bí quyết làm tăng sự sản xuất collagen

Bạn có thể làm tăng sự sản xuất collagen cho da vô cùng hiệu quả bằng thực phẩm.

Làm giá đỗ bằng 3 cách đơn giản nhất nhưng thành công nhất

Cách làm giá đỗ đơn giản nhất ngay tại nhà ai cũng có thể thực hiện được.

Tác dụng khi tiêu thụ thực phẩm nhiều lysine

Lysine giúp điều trị và ngăn ngừa các vết loét, ngăn ngừa căng thẳng, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.

Cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Công dụng bất ngờ từ hoa chuối không phải ai cũng biết

Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng cũng mang lại nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.