5 bước giúp phục hồi tóc xơ rối, thiếu sức sống

Đây là 5 bước chăm sóc tóc đơn giản được phụ nữ Hàn áp dụng.

5 dấu hiệu cho biết bạn đang thiếu hụt vitamin

Dấu hiệu thiếu vitamin thường được phát hiện thông qua xét nghiệm máu, nhưng đôi khi nó cũng biểu hiện trên da, tóc hoặc móng tay, móng chân của bạn. Dưới đây là 5 dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng có thể dễ dàng phát hiện và điều trị bằng thực phẩm.

Ăn trứng gà sống có tác dụng gì?

Ăn trứng gà sống có tác dụng gì là vấn đề băn khoăn của rất nhiều người.

Rụng tóc và cách khắc phục bằng những thói quen đơn giản

Rụng tóc rất thường gặp, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và tuổi trung niên ở cả hai giới. Vậy nguyên nhân gây rụng tóc là gì, có cách nào khắc phục?

6 dấu hiệu báo động cơ thể thiếu nghiêm trọng vitamin

Những dấu hiệu sau đây là tiếng chuông cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nhiều loại vitamin, bạn cần bổ sung sớm để tránh tổn hại sức khỏe.

Nhìn móng tay có nắm bắt được tình trạng sức khỏe của trẻ?

Móng tay tiết lộ nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe của con người. Khi thấy con có những biểu hiện bất thường ở móng tay, cha mẹ nên lưu ý.

Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ không lo não hóa, suy giảm nhận thức sớm

Một trong những câu hỏi mà tiến sĩ Uma Naidoo thường nghe từ bệnh nhân của mình là: 'Loại vitamin nào bảo vệ tốt nhất não bộ của chúng ta là làm chậm lão hóa?'.

Loại vitamin tốt nhất giúp não bộ luôn khỏe mạnh

Nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh sẽ tăng lên khi tuổi tác ngày càng cao và một câu hỏi luôn được đặt ra là loại vitamin nào tốt nhất để bảo vệ bộ não trước sự lão hóa.