Ăn gì để giảm hiện tượng da sần vỏ cam?

Các loại đậu: Các loại đậu như đậu đen, đậu xanh,... là những nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp giảm tình trạng da sần vỏ cam ở những người thừa cân. Ảnh minh họa

Việt quất: Việt quất có công dụng loại bỏ các loại độc tố gây ra vết da sần vỏ cam, đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào và giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da. Ảnh minh họa

Rau xanh: Trong một nghiên cứu năm 2014 trên Tạp chí Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, những người thường xuyên ăn rau có lượng chất béo nội tạng thấp hơn so với những người không ăn, từ đó giảm lượng mỡ dư thừa - nguyên nhân gây ra tình trạng da sần vỏ cam. Ảnh minh họa

Nấm: Đây cũng là một loại thực phẩm chứa rất ít calo, có thể giúp giảm cân và giảm tình trạng da sần vỏ cam. Ảnh minh họa

Lê: Lê là một trong những loại trái cây có nhiều chất xơ nhất. Ăn lê thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam. Ảnh minh họa

Chuối: Chuối chứa nhiều kali và chất xơ, giúp giảm tình trạng da sần vỏ cam hiệu quả. Ảnh minh họa

Khoai lang: Khoai lang chứa nhiều kali, một loại khoáng chất được chứng minh có thể cải thiện tình trạng da sần vỏ cam. Ảnh minh họa

Thanh Thanh/VOV.VN