Nâng cao sức khỏe đẩy lùi Covid-19

Bệnh nhân điều trị Covid-19 tại Trung tâm Y tế thị xã Phước Long được hướng dẫn tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng hô hấp vào mỗi buổi sáng

Đã hơn 10 ngày qua, cứ đúng 8 giờ sáng, các bệnh nhân Covid-19 đang điều trị tại Trung tâm Y tế thị xã Phước Long lại mang ghế ra trước sân để tập thở. Mỗi bệnh nhân được cố định chỗ ngồi bằng vạch sơn, đảm bảo khoảng cách an toàn phòng dịch. Ngoài khẩu trang, mỗi người tự chuẩn bị một chiếc khăn dài, chai nước hoặc quả tạ. Khoảng sân đã được nhân viên y tế phun sát khuẩn. Mô hình ứng dụng vật lý trị liệu trong phục hồi chức năng hô hấp của Trung tâm Y tế thị xã Phước Long được đa số bệnh nhân ủng hộ. Từ em bé 10 tuổi đến cụ già ngoài 60 tuổi đều hăng hái tham gia tập luyện, khoảng 30 phút vào mỗi buổi sáng.

Trong suốt buổi tập, bệnh nhân Covid-19 được hướng dẫn tập 7 bài phục hồi chức năng hô hấp, đó là kỹ thuật thở ra, mở lồng ngực và kiểm soát nhịp thở; tăng cường vận động cơ hô hấp, loại bỏ dung tích khí cặn trong phổi; tăng cường sức bền, tăng dung tích sống trong từng thùy phổi và vũ điệu nhịp thở... Bác sĩ Nguyễn Hữu Thống, Trưởng khoa Y học cổ truyền và phục hồi chức năng, Trung tâm Y tế thị xã Phước Long cho biết: Nhằm cụ thể hóa việc thực hiện Quyết định số 1719/QĐ-BYT ngày 15-4-2020 của Bộ Y tế ban hành tài liệu hướng dẫn phục hồi chức năng bệnh viêm đường hô hấp do vi rút Sars-CoV-2, Khoa Y học cổ truyền và phục hồi chức năng đã chủ động tìm hiểu và áp dụng các bài tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng hô hấp trong hỗ trợ điều trị bệnh nhân mắc Covid-19 thể nhẹ, trung bình hoặc không có triệu chứng. Các bài tập này rất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Bệnh nhân điều trị Covid-19 được tổ chức tập luyện mỗi sáng hằng ngày. Người bệnh có thể tự tập trong khu cách ly và được khuyến khích tập luyện ở nhà khi xuất viện. Theo bác sĩ chuyên khoa II. Thầy thuốc ưu tú Lê Thanh Long, Giám đốc Trung tâm Y tế thị xã Phước Long, bệnh nhân mắc Covid-19 ở thể nhẹ hay trung bình đều có thể gây tổn thương phổi và ảnh hưởng chức năng hô hấp, có khả năng để lại di chứng sau này. Vì vậy, nếu được tập luyện sẽ góp phần hạn chế để lại các di chứng cho cơ quan hô hấp.
Bệnh nhân N.T.B đang điều trị tại trung tâm cho biết: Trước đó, mỗi lần thở tôi có cảm giác rất mệt. Nhưng sau 1 tuần tập luyện các bài phục hồi chức năng, tôi cảm thấy thở dễ hơn, nhất là khi thực hiện các động tác vận động cơ thể. Các triệu chứng ho cũng giảm dần, bản thân cảm nhận được sự thoải mái khi tập luyện.

Đến 4 giờ ngày 5-8, thị xã Phước Long ghi nhận 22 bệnh nhân Covid-19, trong đó có 1 ca tái dương tính. Trung tâm Y tế thị xã Phước Long đã điều trị thành công và cho xuất viện 3 ca. Trung tâm hiện đang điều trị 20 ca và toàn thị xã có 39 người đang cách ly tập trung, 316 người cách ly tại nhà và nơi lưu trú. Bác sĩ Lê Thanh Long mong muốn, mô hình này có thể nhân rộng, ứng dụng rộng rãi tại các khu cách ly trên địa bàn tỉnh để góp phần tăng hiệu quả trong công tác điều trị cho bệnh nhân mắc Covid-19.

Các bài tập dưỡng sinh, nâng cao sức khỏe hay phục hồi chức năng nói chung không chỉ phù hợp với bệnh nhân mắc Covid-19, mà còn hỗ trợ cho cả những người đang bị bệnh mãn tính. Bác sĩ Lê Thanh Long nhấn mạnh: “Trong thời gian ở nhà tuân thủ nghiêm Chỉ thị 16/CT-TTg, mỗi người dân và gia đình cần chú ý chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao và sinh hoạt hợp lý tăng sức đề kháng, đẩy lùi Covid-19. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân rất có ý nghĩa trong việc chung tay cùng y, bác sĩ tuyến đầu chiến thắng đại dịch.

Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, khó lường. Thời gian qua, Trung tâm Y tế thị xã Phước Long đã có nhiều nỗ lực trong thực hiện nhiệm vụ, giúp công tác phòng chống dịch được kiểm soát. Trong đó, mô hình ứng dụng các bài tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng hô hấp hỗ trợ điều trị bệnh nhân Covid-19 bước đầu mang lại những dấu hiệu tích cực.

Phương Dung