Tết đến, việc chúc nhau chén rượu là khó tránh khỏi. Nhưng uống quá nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng tức thì và lâu dài tới sức khỏe.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn bánh trung thu nếu không chú ý kiểm soát tổng năng lượng trong ngày dễ dẫn đến tăng cân, rối loạn đường huyết...
Thông tin từ Bộ Y tế cho biết, tính từ 16h ngày 26/5 đến 16h ngày 27/5, hệ thống y tế cả nước ghi nhận 1.239 ca nhiễm COVID-19 mới, giảm 36 ca so với ngày hôm qua.
Việc bổ sung vitamin thời gian hậu COVID-19 rất được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, vitamin cũng là thuốc nên nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ cho người dùng nếu không biết cách bổ sung hợp lý.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể và càng quan trọng đối với người mắc COVID-19.
Để sống khỏe mạnh trong giai đoạn ở nhà, cần lưu ý có chế độ ăn lành mạnh, cân bằng, đủ chất đạm, sử dụng chất bột đường tốt, đủ chất xơ, sử dụng chất béo lành mạnh, ăn nhiều rau quả để cung cấp vi chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ hệ miễn dịch.Ngoài ra cũng duy trì lối sống tích cực, kiểm soát căng thẳng.