Mặc dù là món ăn truyền thống nhưng vào ngày Tết Hàn thực, một số người không nên ăn nhiều bánh trôi, bánh chay.
Mặc dù là món ăn truyền thống nhưng vào ngày Tết Hàn thực, một số người không nên ăn nhiều bánh trôi, bánh chay để gìn giữ sức khỏe.
Mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thần kinh cũng như đến chất lượng công việc hằng ngày của chúng ta.
Trà hoa cúc, trà bạc hà, trà tâm sen giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Trà táo đỏ được biết đến là loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là cách pha trà táo đỏ khô bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Dưới đây là những tác dụng của nhân trần, cam thảo với sức khỏe rất ít người biết.
Nếu thấy tóc bạc xuất hiện nhiều ở một trong 3 khu vực này, bạn đừng chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng của một số cơ quan nội tạng đang suy yếu.
Củ sen có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau nhưng muốn tốt nhất thì phải chú ý những điều sau.
Loại nước dễ làm này đặc biệt thích hợp cho phụ nữ muốn trẻ lâu hoặc nam giới muốn tăng cường sinh lý.
Cơ thể hấp thu canxi tốt nhất, giúp tăng chiều cao nhanh nếu trẻ uống sữa vào thời gian này.
Người gan nhiễm mỡ thường xuyên ăn thảo dược dưới đây sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Đối với trẻ đang trong giai đoạn phát triển chiều cao, dinh dưỡng là rất quan trọng. Nếu cha mẹ thường xuyên cho con ăn những thực phẩm này sẽ khiến con chậm tăng chiều cao.
Cùng với các biện pháp chữa bệnh viêm mũi dị ứng của y học hiện đại, Đông y cũng có các biện pháp phòng và điều trị bệnh này hiệu quả.
Thịt lợn chắc hẳn là món ăn thường xuyên của mọi người và được chế biến theo rất nhiều cách khác nhau để phù hợp khẩu vị của những người khó tính nhất.
Người bị bệnh về đường tiêu hóa, người cơ địa lạnh, mang thai... cần thận trọng khi ăn cải thảo.
Dưới đây là những người không nên ăn củ sen.
Uống nước dâu tằm ngâm giúp dưỡng ẩm, bổ thận, giúp ngủ ngon... bạn nên ngâm tích trữ cho gia đình nhé.
Khoai lang nấu cùng mật ong được xem là 'thần dược' trong việc thải độc, chữa táo bón. Ngoài ra, đây cũng là món dễ làm và thích hợp với những người muốn giảm cân.
Việc đổ mồ hôi trong những ngày hè nóng bức là chuyện hết sức bình thường. Thế nhưng, nếu thấy những bộ phận này đổ nhiều mồ hôi thì chớ nên xem thường.
Theo các chuyên gia, phụ nữ mắc chứng tỳ hư, cơ thể có thể có 4 biểu hiện sau.
Bưởi khi ngâm cùng mật ong sẽ tạo ra thức uống thơm mát, đồng thời đem lại lợi ích trên cả tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích của trà bưởi mật ong.
Những món ngon lại chữa 'bách bệnh' từ cá diêu hồng nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh nhất.
Ngoài mục đích trang trí nhà cửa vào dịp Tết, quả quất còn có công dụng như một vị thuốc hữu ích với sức khỏe.
Nấm hương còn gọi là đông cô. Y thư kinh điển xưa nay đều xem nấm hương là một loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Vì loại quả này vừa ngon lại bổ dưỡng nên người Nhật rất chuộng, nhiều gia đình còn trồng trong vườn để ăn dần cho an toàn.
Ngâm chân là một trong những phương pháp giữ gìn sức khỏe được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta.
Củ cải là loại thực phẩm chất lượng cao, giá rẻ nhưng không phải ai cũng ăn được mà còn tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người.
Độ tuổi 60 là một cột mốc có nhiều biến đổi lớn về sức khỏe và tinh thần, là thời gian có thể gác lại tất cả công việc và bắt đầu thư giãn bản thân hơn. Cổ nhân có câu: 'Người qua 60 tuổi 2 không đụng, 2 không giao'.