Nguy cơ trầm cảm ở người mất ngủ cao gấp 4 lần

Theo các chuyên gia, mất ngủ làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm hoặc lo âu và ngược lại. Người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm gấp gần 4 lần so với người không mất ngủ.

Người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần người ngủ bình thường

Tại Viện Sức khỏe Tâm thần, khoảng 80% bệnh nhân được phát hiện rối loạn giấc ngủ có liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống, người bị mất ngủ có nguy cơ trầm cảm cao gấp 3,95 lần so với người thường…

Kiểm tra miệng đầu giờ thế nào để bớt áp lực nhưng vẫn hiệu quả?

Nhiều giáo viên cho rằng, chúng ta đang nhầm lẫn giữa hình thức và nội dung. Hình thức kiểm tra đầu giờ, kiểm tra miệng không xấu, cái chưa tốt ở đây là nội dung kiểm tra, cách đặt câu hỏi.

Dùng chiêu trò ép học sinh đi học thêm là hành vi xấu xí nhất trong giáo dục

Dùng chiêu trò ép học sinh đi học thêm, lạm thu, là hành vi xấu xí, không nên có ở chốn học đường, cần phải lên án, xử phạt nghiêm minh.

'Bất chợt' rồi 'đột xuất'

Mới đây, tại Hội nghị tổng kết năm học 2022 - 2023 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm học 2023 - 2024, lãnh đạo Sở GD&ĐT một tỉnh phía Nam đã làm 'nổi sóng dư luận', khi yêu cầu giáo viên không được kiểm tra đầu giờ bất chợt với học sinh.

Kiểm tra bài cũ cần vì sự tiến bộ của học sinh chứ không phải 'bắt bí'

Chuyên gia cho rằng giáo viên cần linh hoạt, sáng tạo thay đổi cách kiểm tra kiến thức, phù hợp với chương trình mới thay vì đi theo lối mòn.

Sở GD-ĐT TP.HCM không cấm kiểm tra bài cũ đầu giờ

Đại diện Sở GD-ĐT thông tin rõ về yêu cầu kiểm tra bài cũ đầu giờ đang gây xôn xao dư luận thời gian gần đây.

Không hỏi bài đầu giờ bất chợt, giáo viên nêu cách đổi mới đánh giá học sinh

Nhiều giáo viên cho rằng đã bỏ kiểm tra đầu giờ bất chợt, học thuộc lòng và thay vào đó là các hình thức kiểm tra đánh giá mới, phù hợp mục tiêu giáo dục hiện nay.

'Hơn 30 tuổi, tôi vẫn mơ bị cô giáo gọi lên kiểm tra bài cũ'

Dù đã đi làm hơn chục năm, chị Hải vẫn nhớ như in những ngày còn học cấp 2, mỗi lần vào đầu tiết luôn nơm nớp lo sợ bị cô giáo kiểm tra bài cũ. Cho đến tận bây giờ, khi nằm ngủ mơ về thời học sinh, thi thoảng chị vẫn giật mình vì ám ảnh.

Kiểm tra, đánh giá cần ứng xử tinh tế từ người thầy

Gọi HS đứng lên phát biểu là việc bình thường của GV, nhưng khi các em phát biểu chưa đúng lại đòi hỏi cách ứng xử tinh tế, linh hoạt từ người thầy.

Nỗi oan mang tên 'trả bài cũ'

Mới đây, trong chỉ đạo chuyên môn đầu năm học, sở GD -ĐT Thành phố Hồ Chí Minh đã lưu ý giáo viên hạn chế áp dụng kiểm tra miệng đầu giờ học. Thông tin này khiến dư luận xã hội dậy lên một cuộc tranh luận sôi nổi với nhiều ý kiến trái chiều.

Thông tin 'không kiểm tra bài đầu giờ học sinh', PGĐ Sở GD&ĐT TP.HCM lên tiếng

Giáo viên cần đổi mới hình thức kiểm tra, đánh giá học sinh, hạn chế việc gọi học sinh kiểm tra miệng vào đầu tiết học theo kiểu bất chợt, học thuộc lòng.

Để mỗi ngày đến trường là một ngày vui

Khi còn là học sinh, vào đầu tiết học, tôi chỉ mong thầy cô đừng gọi đến tên của mình. Cảm giác căng thẳng kéo dài suốt khoảng 10-15 phút kể từ khi giáo viên bước vào lớp, mở cuốn sổ điểm và bắt đầu đưa bút từ trên xuống dưới trang giấy để dò tên học sinh. Nhiều thầy cô lại chọn cách 'nắm bắt tâm lý', đưa mắt nhìn một lượt học sinh bên dưới và bất ngờ gọi tên ai đó.

Tôi chứng kiến nhiều giáo viên hỏi bài cũ rất oái oăm, khiến học sinh ám ảnh

Gần 30 năm trong nghề, ông Huỳnh Thanh Phú, Hiệu trưởng Trường THPT Bùi Thị Xuân, từng chứng kiến nhiều giáo viên hỏi bài cũ theo cách oái oăm, khiến học sinh ám ảnh...

Không gọi học sinh kiểm tra miệng, trả bài bất chợt

Cho rằng hiện vẫn còn tình trạng thầy cô vào đầu giờ kiểm tra bài cũ theo kiểu kêu bất chợt, hỏi bất chợt gây áp lực, căng thẳng cho học sinh, Sở GD&ĐT thành phố Hồ Chí Minh đã yêu cầu giáo viên không được hỏi bài cũ học sinh theo kiểu 'kêu bất chợt, hỏi bất chợt'.

Tp.HCM: Giáo viên không gọi học sinh kiểm tra miệng, trả bài bất chợt đầu tiết học

Mới đây, Giám đốc Sở GD&ĐT Tp.HCM đã yêu cầu giáo viên không được hỏi bài cũ học sinh theo kiểu 'kêu bất chợt, hỏi bất chợt'.

Giáo viên TP HCM không được kiểm tra bài cũ học sinh theo kiểu bất chợt

Đây là chỉ đạo của Giám đốc Sở GD&ĐT TP HCM tại Hội nghị tổng kết năm học 2022 - 2023 và triển khai phương hướng nhiệm vụ năm học 2023-2024 của Quận 3 vừa qua.

Sở Giáo dục lý giải yêu cầu 'không được hỏi bài cũ học sinh theo kiểu bất chợt'

Giám đốc Sở GD-ĐT TP.HCM đã yêu cầu giáo viên không được hỏi bài cũ học sinh theo kiểu 'kêu bất chợt, hỏi bất chợt'.

Sinh viên tình nguyện đứng lớp tình thương

Hè năm nay, nhiều sinh viên Trường Đại học Giao thông Vận tải phân hiệu TPHCM không về quê mà ở lại làm thêm, kiếm thu nhập lo cho năm học mới.

3 lý do khiến Ý Nhi là HH đầu tiên công khai bạn trai khi vừa đăng quang

Hoa hậu Ý Nhi công khai có bạn trai 6 năm, là bạn cùng lớp thời cấp 3 ngay sau khi đăng quang Miss World Vietnam 2023 khiến khán giả bất ngờ.

Lý do Anh Kiệt và Hoa hậu Ý Nhi yêu nhau 5 năm

Để bên nhau 5 năm thì chắc chắn phải có bí quyết!

Bí quyết đạt 29,8 điểm của thủ khoa khối A1

Với 29,8 điểm, Vũ Hoàng Lương Huy, học sinh lớp 12A3 Trường THCS - THPT Nguyễn Khuyến TP.HCM, trở thành thủ khoa khối A1 kỳ thi THPT 2023.

Sáu năm đi cùng trang báo

Tôi tham gia viết cho báo Bình Thuận từ rất sớm, nhưng khi viết cho chuyên mục Góc nhìn giáo dục trên Bình Thuận cuối tuần bắt đầu từ tháng 2 năm 2017, đến nay (7/2023) vừa tròn 6 năm 5 tháng, với 244 bài.

Mẹ phản đối kịch liệt điều này khi tôi giới thiệu người yêu

Mẹ nói tôi ngu dại vì con bạn bè bố mẹ tôi ở Hà Nội điều kiện khá giả, giỏi giang tìm hiểu thì lại không muốn, đi yêu một người nghèo kiết xác như Quang.

'Quay xe' phút chót, nam sinh Hà Nội đỗ cùng lúc 3 trường chuyên

Từng làm quen với môn Lý từ sớm, cảm thấy không hứng thú nên dừng lại, rồi quyết định 'quay xe', trở lại với môn học này ở năm lớp 9, em Phạm Gia Huy, học sinh trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam (cấp THCS) đã đỗ cùng lúc 3 trường chuyên hàng đầu ở Hà Nội.

Quảng Trị: Sẵn sàng cho kỳ thi THPT năm 2023

Hôm nay (27/3), hơn 8.000 thí sinh của tỉnh Quảng Trị sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2023 được bố trí tại 27 điểm thi đảm bảo an toàn, thuận lợi nhất cho các thí sinh tham dự kỳ thi…

Đừng bỏ lỡ thi cử vì những lỗi chủ quan

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2023, cả nước có tới hơn 1 triệu thí sinh dự thi. Để giành cơ hội vào đại học, thí sinh phải nỗ lực hết sức và tránh mắc những lỗi do chủ quan, sơ suất.

Mẹ phản đối kịch liệt điều này khi tôi giới thiệu người yêu

Mẹ nói tôi ngu dại vì con bạn bè bố mẹ tôi ở Hà Nội điều kiện khá giả, giỏi giang tìm hiểu thì lại không muốn, đi yêu một người nghèo kiết xác như Quang.

Vợ chồng bác sĩ Nhi ở TPHCM kể chuyện yêu nghề, yêu trẻ và... yêu nhau

'Ngành Y đã lấy của chúng tôi điều gì ư? Không, chúng tôi chỉ có 'được' chứ không có mất', vợ chồng bác sĩ Chí Hiếu - Hồng Phúc cho biết.

Lớp học đặc biệt nơi đại ngàn Kon Tum

Những người phụ nữ đã làm mẹ, có người đã lên chức bà, tranh thủ sau những buổi lên rẫy, đến lớp học cái chữ với mong muốn đọc và viết được tên của mình.

Thi lớp 10: Bí quyết đạt điểm tuyệt đối môn Toán của thủ khoa trường Chu Văn An

Đạt tổng điểm xét tuyển 46,75, Nguyễn Minh Hiếu - cựu học sinh Trường THCS Đống Đa (Hà Nội), đã trở thành thủ khoa chuyên Tin Trường THPT Chu Văn An kỳ tuyển sinh năm 2022-2023.

Chương trình giáo dục phổ thông mới nóng vội, chưa đồng bộ?

Nhiều chuyên gia giáo dục nuối tiếc, phải chăng nguyên nhân chương trình giáo dục phổ thông mới chưa hiệu quả là đã triển khai nóng vội, chưa đầy đủ mọi điều kiện cần?

Giáo viên chủ động về hưu, từ chối dạy tích hợp

Hiện nhiều giáo viên bậc trung học cơ sở khẳng định mình sẽ không thể dạy tốt khi bị phân công dạy tích hợp. Thậm chí, một số giáo viên lớn tuổi đã chủ động xin về hưu theo dạng tinh giản biên chế.

Em vợ liên tục thả thính, tôi sợ mình sẽ ngoại tình

Khi chỉ có tôi ở nhà, em chủ động sang phòng hỏi bài, nhờ sửa máy tính, đòi xem phim chung... Có lúc, em còn mặc quần áo hớ hênh, quấn khăn tắm đi trước mặt tôi.

Ưu tiên ôn tập cho học sinh cuối cấp

Sự theo sát của các thầy cô giáo, của nhà trường có ý nghĩa rất lớn đối với học sinh trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2023.

Đưa thị trường bất động sản trở lại lành mạnh, bền vững

Ông Lê Hoàng Châu – Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản thành phố Hồ Chí Minh (HoREA) cho rằng, qua Hội nghị 'Tháo gỡ và thúc đẩy thị trường bất động sản phát triển an toàn, lành mạnh, bền vững', Thủ tướng đã thấu hiểu được những khó khăn của doanh nghiệp, của thị trường bất động sản (BĐS), đồng thời có những chỉ đạo được kỳ vọng sẽ xoay chuyển thị trường BĐS hiện nay.

Đỗ Hiếu khẳng định với nhan sắc của MLee, đi tán trai không đổ mới lạ

Đỗ Hiếu dành nhiều lời khen có cánh cho nhan sắc của MLee

Con trai bỗng lầm lì, ít nói sau nhiều lần chứng kiến bố mẹ xô xát, bất hòa

Gần đây, khi phải thường xuyên chứng kiến cảnh bố mẹ xô xát, bất hòa, T.V (8 tuổi, Hà Nội) trở nên lầm lì, ít nói, không giao tiếp với bất kỳ ai dù trước đó luôn được coi là cậu bé ngoan, học tốt.

Tình yêu tháng Chạp

Tác giả Nguyễn Đình Ánh hiện công tác ở Trường THPT Nghi Lộc 2, Nghi Mỹ, Nghi Lộc, Nghệ An.

Sinh viên chạy đua lịch thi cuối kỳ cận Tết Nguyên đán

Từ nay đến lúc cho sinh viên nghỉ Tết Nguyên đán là thời điểm các trường đại học tổ chức thi cuối kỳ. Lịch thi dồn dập và sát kỳ nghỉ Tết khiến cho nhiều em quá tải.