Mẹo ăn ít no lâu dành cho người sợ béo

Nếu bạn muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng thanh mảnh hiện tại, hãy tham khảo các mẹo ăn ít no lâu để không nạp nhiều calo mà vẫn dễ chịu, thoải mái.

Khám phá hương vị ẩm thực đêm ở Huế cùng bánh mì Trường Tiền

Đã 22:30, sau một buổi đi dạo khắp phố phường cố đô, chúng tôi cảm thấy cơn đói bắt đầu kéo tới. Giờ này ở Huế quán xá đóng cửa gần hết. Quay sang cầu cứu bạn lễ tân khách sạn về điểm ăn khuya, chúng tôi được giới thiệu ngay 'Gần đây nhất là bánh mì Trường Tiền o Thơ, vừa ngon vừa rẻ vừa có thương hiệu'.

Giăng mắc cùng thu

Bến sông xưa neo đậu hồn quê/Đỏng đảnh mộc miên không còn khoe sắc.

Sông quê

Hai bờ sông mọc toàn hoa giun. Mỗi độ Hạ về, hoa giun lại nở rực rỡ cả khúc sông, mùi thơm dịu mát, ngọt lành. Những chùm hoa giun đủ màu sắc. Giống hoa này đến là lạ, trong cùng một chùm mà có khi có tới mấy màu, màu đỏ đậm, đỏ tươi, phớt hồng, thậm chí là màu trắng, cánh hoa mịn màng như nhung.

Trải nghiệm Cà Mau

Dự tính đã lâu, các bạn cùng phòng ký túc xá thời đại học mới sắp xếp được để đến 'quê con bạn ở Cà Mau'.

Lâm Bằng và 'những vết thương chẳng dễ lành'

'Chín mươi chín bài thơ' là tập thơ thứ 7 của nhà thơ Bùi Lâm Bằng. Các bài thơ không có tiêu đề như cách truyền thống 'vốn phải vậy' mà được đánh số thứ tự, lần lượt từ 1 đến 99.

Mạng lưới vận tải thân thiện, nhân văn

Giữa cái nắng như đổ lửa giữa trưa hè tháng 7, hàng trăm chuyến xe buýt như những con thoi không mệt mỏi tỏa ra khắp các cung đường. Với sự nỗ lực của Thành phố Hà Nội trong phát triển mạng lưới vận tải công cộng, người dân ở mọi vùng miền Thủ đô đã được thụ hưởng tiện ích từ mạng lưới này mang lại, đặc biệt là sau khi mở rộng địa giới hành chính Thủ đô. Trực tiếp trải nghiệm thực tế mới có thể cảm nhận rõ hơn về ý nghĩa của hệ thống xe buýt...

4 loại nước giúp chị em phụ nữ giảm cân thần tốc

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những loại nước dưới đây giúp bạn giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả.

Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân?

Uống nước trước khi ăn bữa chính khoảng 20 phút tạo cảm giác no nhẹ, nhờ đó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân.

Về Châu Phong, ăn cơm bò

Trước khi nắng bắt đầu gay gắt, hanh hao, trước khi những dĩa cơm, tô cháo cuối cùng được bán hết, du khách sẽ một lần được thưởng thức món ăn đặc sản có một không hai ở vùng biên giới An Giang. Và chắc chắn mọi người lại muốn 'đổ đường' quay lại lần sau, bởi cơm bò Châu Phong ngon 'hết nước chấm'!

Đại Nghĩa tài năng thế nào... thay Trấn Thành ở gameshow?

Đại Nghĩa thay Trấn Thành làm giám khảo Siêu tài năng nhí mùa 4. Ngoài dẫn chương trình, Đại Nghĩa còn tạo dấu ấn ở mảng kịch.

Được tặng chú chó Chihuahua béo ú từ người phụ nữ bán xôi, cô gái Hà Thành yêu chó hơn bản thân vẫn quyết tâm từ chối chỉ vì điều này

Càng an ủi, nước mắt chú chó Mako càng chảy dài. Tôi như hiểu được tâm trạng đau buồn của Mako nên đã đưa ra một quyết định đầy tính nhân văn.

Diễn viên Ngân Quỳnh tiết lộ bí quyết giữ lửa đam mê nghệ thuật ở tuổi U60

Diễn viên Ngân Quỳnh đầy năng lượng và nhiệt huyết cống hiến cho nghệ thuật ở tuổi U60, tiết lộ bí quyết luôn tươi trẻ.

Thực hư bỏ bữa tối giúp giảm cân, kéo dài tuổi thọ

'Hãy ăn sáng như một vị hoàng đế và ăn tối như một kẻ ăn mày!'. Điều này đã trở thành chuẩn mực và nhiều người dần xem nhẹ và bắt đầu bỏ bữa tối mà không biết làm như vậy có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Ăn gì để không béo bụng: Cẩn thận khi ăn hoa quả vào bữa tối

Nhịn ăn tối có khi còn khiến bạn tăng cân nhiều hơn. Thay vào đó hãy tìm hiểu một chế độ ăn uống hợp lý để giảm cân an toàn, hiệu quả.

Cách ăn uống giúp bạn thọ đến cả trăm tuổi, tránh xa ung thư và loạt bệnh hiểm nghèo khác

Thói quen ăn uống quyết định rất nhiều đến sức khỏe của bạn vậy nên hãy tuân theo một số lời khuyên về ăn uống dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!

Hở

Hở - là không kín, nhưng cũng không phải mở toang. Còn gì mà nói nữa. Nhưng ngẫm, thấy cái trạng thái ở giữa kín (đóng) và mở (hết cỡ) này nó gợi nên muôn vàn cảnh huống sống động, nó như một cõi nhân gian giữa cái sinh và tử.

Viết lời đa đoan

Đặng Tường Vy là cây bút nữ có nhiều dấu ấn tại thành phố Hồ Chí Minh, hiện định cư tại Pháp. Chị đã xuất bản gần 10 tập thơ. Những bài dưới đây là rút từ tập 'Thơ tình Đặng Tường Vy', sắp xuất bản.

Mẹ và con cùng bước vào thế giới sách

Hôm kia chị bạn thân vừa nhắc tới căn gác gỗ nhỏ của tôi ngày còn nhỏ. Gọi là 'căn' cho sang, chính xác thì nó là gác xép nhỏ bằng gỗ bạch đàn, 2x4m nằm lưng lửng trong nhà. Một gác xép chỉ toàn sách và một máy nghe nhạc. Gác nhỏ của tôi chỉ có thế, nhưng có những năm tháng nó đã mở ra cả thế giới tâm hồn trong tôi.

Chạm vào tháng 10…

Theo mẹ ra đồng, tôi thích thú mon men bước chân trên những bờ ruộng đất ướt nhẹp, cái thoáng đãng, cái lạnh se sẽ của những ngày 'thu rất thật thu' mang đến cảm giác khoan khoái, dễ chịu. Ngẫu hứng đầy con trẻ, tôi đưa tay đón lấy bông lúa chín trĩu hạt vàng óng uốn cong vòng như lưỡi câu. Những hạt lúa căng mẩy, lít chít lọt thỏm trong lòng bàn tay, vẫn còn ướt rượt nước mưa từ cơn giông gió đêm qua khiến lòng tôi bỗng có cảm giác như đã chạm tay vào ký ức tháng 10 dung dị, ngọt ngào, sâu lắng…