Thích thú với thời tiết và đường chạy ở Phú Yên

Các VĐV đang tập chạy tại TP Tuy Hòa. Ảnh: NHƯ Ý

Thuận lợi chạy cự ly dài

Đến với Giải vô địch quốc gia Marathon và cự ly dài Báo Tiền Phong lần thứ 65 - năm 2024 (Tiền Phong Marathon 2024), đội tuyển điền kinh tỉnh Bắc Giang có 14 VĐV. Thầy trò HLV Đào Xuân Hùng có mặt tại Phú Yên gần 1 tuần qua để làm quen đường chạy. Trong 14 VĐV tham gia giải lần này có 2 chân chạy số 1 Việt Nam là Nguyễn Thị Oanh và Phạm Tiến Sản.

HLV Đào Xuân Hùng cho biết, 14 VĐV đăng ký chạy các nội dung: 5km nữ trẻ, 5km nữ tuyển, 10km nam tuyển, 10km nam trẻ và cự ly full marathon 42,195km. “Mục tiêu của đội là cố gắng giành từ 3-4 huy chương, nằm top 3 của giải đấu năm nay. Kỳ vọng nhất là cự ly 5km nữ tuyển của VĐV Nguyễn Thị Oanh và nội dung marathon 42,195km của VĐV Phạm Tiến Sản”, HLV Đào Xuân Hùng nói.

Phạm Tiến Sản từng giành 2 HCV, 3 HCB tại các kỳ SEA Games ở các nội dung chạy 3.000m vượt chướng ngại vật và 2 môn phối hợp chạy bộ, đạp xe. Anh được xem là một trong những ứng cử viên nặng ký cho chức vô địch tại Tiền Phong Marathon 2024.

“Ngoài tham gia thi đấu các kỳ SEA Games, tôi có nhiều lần tham gia các giải chạy với cự ly dài. Để đạt thành tích tốt nhất tại Tiền Phong Marathon 2024 với cự ly 42,195km, tôi vào Phú Yên từ ngày 2/3. Những ngày đầu tôi có buổi test đường chạy bằng xe đạp và tập chạy bằng bài tập của mình để làm quen nhịp độ, cung đường. Tôi thấy đường chạy ở Phú Yên rất đẹp, bằng phẳng, ít dốc, thời tiết buổi sáng tầm 250C, khá thuận lợi cho các VĐV chạy cự ly dài”, VĐV đoàn Bắc Giang chia sẻ.

Nỗ lực đạt thành tích tốt nhất

Theo Tiến Sản, Tiền Phong Marathon 2024 hội tụ rất nhiều chân chạy tốt nhất Việt Nam tham gia cự ly 42,195km và một số cự ly khác. Vì thế, anh và đồng đội đã chuẩn bị khá kỹ.

“Sau giải chạy này tôi về tập cùng đội tuyển điền kinh quốc gia để chuẩn bị tham dự SEA Games 33 tổ chức tại Thái Lan vào năm 2025. Mục tiêu của tôi tại giải lần này là nằm trong top huy chương và cải thiện thành tích tốt nhất có thể”, Tiến Sản cho biết thêm.

Là một trong những VĐV trẻ của tỉnh Lạng Sơn tham gia cự ly 5km nữ tuyển trẻ, mấy ngày qua, VĐV Lương Thị Khang không ngừng tập luyện trên các tuyến đường ở TP Tuy Hòa và làm quen đường chạy. Khang là một trong những gương mặt trẻ của đoàn Lạng Sơn được đặt nhiều kỳ vọng.

Năm 2023, Lương Thị Khang đoạt HCV cự ly 800m Giải thể thao học sinh phổ thông toàn quốc tổ chức tại Huế và 2 HCV cự ly 1.500m và 3.000m Giải vô địch điền kinh các nhóm tuổi trẻ quốc gia tổ chức tại tỉnh Bến Tre.

“Tiền Phong Marathon 2024 là nơi hội tụ nhiều chân chạy tên tuổi nên em vào sớm cả tuần để tập luyện. Mục tiêu của em là có huy chương và cải thiện thành tích ở cự ly 5km”, Lương Thị Khang cho hay.

Với tư cách là đội chủ nhà Tiền Phong Marathon 2024, đội tuyển điền kinh Phú Yên dự giải với 18 VĐV ở các cự ly: 5km nữ tuyển, 5km nữ trẻ, 10km nam tuyển, 10km nam trẻ và cự ly 42,195km.

“Thuận lợi sân nhà nên từ ngày ban tổ chức chốt đường chạy, tôi thường cho các học trò tập chạy trên những đoạn đường mà các VĐV sẽ tham gia thi đấu. Qua mỗi cự ly chạy, tôi đều bấm giờ từng VĐV để các em biết thành tích mà nỗ lực tập luyện. Đội phấn đấu đạt thành tích cao nhất có thể”, HLV trưởng đội tuyển điền kinh Phú Yên Võ Đăng Khoa nói.

VĐV MAI QUÍ PHONG, ĐỘI TUYỂN ĐIỀN KINH TỈNH QUẢNG BÌNH: Cải thiện thành tích ở giải đấu này

Tiền Phong Marathon 2024 là năm thứ ba tôi tham gia giải. Trong đó, năm 2023 tại Lai Châu, tôi thi đấu cự ly 42,195km với thời gian 2 giờ 37 phút.

Năm 2022, Tiền Phong Marathon tổ chức tại Côn Đảo (Bà Rịa - Vũng Tàu), tôi tham gia chạy cự ly 21,1km với thành tích 1 giờ 13 phút. Hai lần chạy này tôi đều đoạt HCĐ. Để cải thiện thành tích ở cự ly 42,195km tại Tiền Phong Marathon 2024, tôi vào Phú Yên từ ngày 18/3 để làm quen đường chạy, thời tiết, khí hậu…

Có thể nói đường chạy Phú Yên rất tuyệt vời, đường bằng phẳng, ít dốc, buổi sáng mát mẻ, nên có những hôm tôi tập những bài tập nặng, cự ly trên 20km vẫn cảm thấy thoải mái. Những con đường tôi chạy qua đều rất rộng rãi và an toàn, chỉ có 2 cây cầu, độ dốc không đáng kể.

Nội dung full marathon xuất phát khá sớm, thời tiết mát mẻ, tôi tự tin sẽ vượt lên thành tích của chính mình ở cự ly 42,195km.

HLV NGUYỄN TUẤN ANH, HLV TRƯỞNG ĐỘI TUYỂN ĐIỀN KINH VIỆT NAM: Các VĐV biên chế đội tuyển quốc gia đặt mục tiêu vượt thành tích bản thân

Với tư cách là HLV trưởng đội tuyển điền kinh Việt Nam tại Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia Đà Nẵng, tôi trực tiếp phụ trách các VĐV cự ly dài và marathon. Đến với Tiền Phong Marathon 2024, các học trò của tôi đều được các đơn vị chủ quản địa phương làm công văn xin VĐV về thi đấu trên danh nghĩa thành viên của đoàn địa phương.

Vì thế, khi VĐV về Phú Yên tập luyện, tôi cũng phải theo sát kế hoạch huấn luyện cho VĐV của mình để xem trình độ các em tập luyện, thi đấu đến đâu, kịp thời điều chỉnh kế hoạch huấn luyện tiếp theo. Các VĐV đội tuyển trẻ quốc gia như: Nguyễn Thành Đạt (Gia Lai), Lê Thị Lan (Hà Tĩnh), Lý Nguyên Sầu (Cao Bằng)… là những VĐV được lưu ý trong kế hoạch cần kiểm tra lần này.

Các VĐV thuộc biên chế đội tuyển quốc gia dù về thi đấu ở các địa phương tại giải lần này vẫn phải tập theo kế hoạch huấn luyện của đội tuyển để không bị đứt quãng. Mục tiêu các VĐV thi đấu lần này là sẽ nỗ lực để đạt thành tích tốt hơn năm ngoái.

Qua khảo sát tôi thấy đường chạy Phú Yên đẹp. Với cung đường này, các VĐV sẽ phát huy để chinh phục thành tích của bản thân. Có một chút khó khăn là ban tổ chức không đánh dấu mốc km trên đường chạy nên VĐV không biết các mốc để phân phối sức. Thứ hai, đoạn chạy gần đầu cầu Sông Chùa rẽ xuống đường Bạch Đằng cua rất gấp. Khi các VĐV chạy 42,195km về tới đoạn đường này thể lực xuống, khi gặp cua gấp rất nguy hiểm nên cần có biện pháp bảo hộ y tế để lường trước những tình huống, đảm bảo an toàn tốt nhất cho VĐV trong quá trình thi đấu.

NGUYỄN CHƯƠNG (ghi)

HIẾU TRUNG