Trào lưu từ bỏ smartphone, chỉ sử dụng điện thoại cơ bản

Không sử dụng điện thoại thông minh

Điện thoại thông minh đồng nghĩa với sự tiện lợi. Nhưng khi một số ứng dụng trên điện thoại bắt đầu cung cấp các dịch vụ không liên quan — chẳng hạn như ứng dụng giao đồ ăn cho khách hàng vay tiền hay trang web chia sẻ xe đạp có các tùy chọn mai mối — Leon nhận ra rằng đã đến lúc phải từ bỏ dần dần công nghệ.

Người thanh niên 29 tuổi đến từ thành phố Vũ Hán, Trung Quốc đã tắt iPhone của mình và quyết định từ bỏ điện thoại thông minh vào tháng 3/2021.

Sau đó, anh mua một chiếc điện thoại cơ bản Light Phone 2 và sắm thêm một chiếc điện thoại tối giản Punkt MP02, cũng như trang bị cho mình một cuốn sổ tay. Ngoài ra, anh sử dụng chứng minh thư, thẻ giao thông công cộng, đèn pin và thẻ ngân hàng – những thứ vốn có thể được tích hợp vào điện thoại thông minh.

Thử nghiệm kéo dài một tháng giờ đây đã trở thành một phong cách sống.

"Điện thoại thông minh được cho là mang lại cho chúng ta sự tiện lợi, nhưng cảm giác khi sử dụng chúng giống như thể ăn cơm trộn với cát. Mục đích của việc dọn dẹp kỹ thuật số là tìm ra công nghệ nào tôi thực sự cần sau khi loại bỏ tất cả", Leon cho biết.

Khoảng thời gian một năm rưỡi Leon không sử dụng điện thoại thông minh đã trở thành một xu hướng ngày càng tăng trong số nhiều người Trung Quốc muốn theo đuổi "chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số", một thuật ngữ được nhà văn và giáo sư khoa học máy tính người Mỹ Cal Newport đặt ra vào năm 2019.

Trong cuốn sách cùng tên của mình, ông đã viết về triết lý sử dụng công nghệ cho phép mọi người tập trung vào một vài hoạt động trực tuyến được lựa chọn cẩn thận, đồng thời tối ưu hóa thời gian cho những thứ có giá trị.

Tình trạng nghiện điện thoại thông minh ở Trung Quốc đã trở nên phổ biến. Quốc gia này có tỷ lệ sử dụng điện thoại thông minh cao nhất trong số 24 quốc gia được nghiên cứu năm 2021.

Một số diễn đàn "chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số" trên các nền tảng mạng xã hội như Douban cho thấy hàng chục nghìn người đã tham gia phong trào này.

Ở đó, họ chia sẻ những câu chuyện về việc ngừng lướt mạng xã hội cho đến giới hạn số giờ trực tuyến và gỡ cài đặt ứng dụng hoặc chuyển sang các thiết bị kỹ thuật số dễ sử dụng hơn.

"Tôi không còn lướt qua bảng tin hàng ngày như trước đây và không còn cảm thấy mình bỏ lỡ nếu không kiểm tra", một người dùng Douban đã tắt tính năng này trên ứng dụng nhắn tin WeChat gần hai năm trước cho biết.

"Thế giới vẫn diễn ra như thường lệ khi tôi không nhìn vào bảng tin. Mọi người đều bận rộn với công việc kinh doanh của riêng họ".

Từ bỏ công nghệ

Nhưng Leon không chỉ giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại thông minh mà còn nằm trong số ít người hiếm hoi từ bỏ hoàn toàn công nghệ.

Anh đã sử dụng một chiếc điện thoại tối giản chỉ cho phép thực hiện cuộc gọi, gửi tin nhắn hoặc đặt báo thức trong 20 tháng qua. Anh sử dụng tiền mặt hoặc thẻ ngân hàng thay vì thanh toán kỹ thuật số trên WeChat và Alipay, ở nơi mà cứ 10 người thì có 8 người thực hiện giao dịch trực tuyến.

Ảnh sử dụng bảng thông tin ở các địa điểm chỉ định để gọi taxi; và tự mình đến các cửa hàng tạp hóa để lấy đồ dùng — tất cả các hoạt động vốn có thể được thực hiện bằng một cú chạm trên màn hình điện thoại.

Anh ấy nói: "Sử dụng các công cụ có chức năng đơn giản có thể khiến tôi có chủ đích hơn và ý thức được mục đích hành vi của mình. Nếu tôi muốn làm gì đó, tôi sẽ chỉ sử dụng công cụ được thiết kế cho công việc đó".

Mặc dù đã có lúc thừa nhận đó là một trải nghiệm "mệt mỏi", nhưng Leon cho rằng việc không có phiền nhiễu trực tuyến, anh nhận thức rõ hơn về môi trường xung quanh mình.

Giờ đây anh sử dụng khoảng thời gian mới để làm những hoạt động "nhàm chán" như cho chim ăn trên bậu cửa sổ, sửa máy ảnh phim hoặc máy đánh chữ cũ, hoặc đơn giản là thư giãn.

"Đó là một sự thay đổi trong tâm lý từ sợ bị bỏ lỡ sang tận hưởng việc bị bỏ lỡ — tôi đã trở nên ít quan tâm hơn đến thành tích và hiệu quả. Tôi bỏ lỡ một số tin nhắn hoặc mất nhiều thời gian hơn để xử lý các tin nhắn, nhưng điều đó không thực sự quan trọng đối với sức khỏe cá nhân của tôi".

Hiện tại, Leon không có kế hoạch sử dụng điện thoại thông minh trở lại. Anh vẫn đang cố gắng bỏ qua hầu hết mọi tính năng mà các thiết bị hiện đại cung cấp và cảm thấy hài lòng.

Mạnh Kiên