Đồ uống từ bí đao giúp 'dẹp loạn' những nốt mụn cực hiệu quả

Cách làm đồ uống từ bí đao giúp thanh lọc cơ thể, chống nổi mụn

Đồ uống từ bí đao được gọi là "nhãn nhục" vị thuốc bồi bổ tâm tỳ, ích khí huyết, chủ trị chứng tâm tỳ lưỡng hư, khí huyết hư tổn rất hiệu quả. (Ảnh: Dougou)

Nguyên liệu để làm đồ uống từ bí đao

3kg bí đao (chọn loại bí đao đã già quả)

100g long nhãn

500g đường nâu

100g đường phèn

Nguyên liệu làm đồ uống từ bí đao rất đơn giản (Ảnh: Dougou)

Cách làm đồ uống từ bí đao

Bí đao rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cho bí đao vào nồi sau đó thêm đường phèn, đường nâu, long nhãn vào.

Đảo đều rồi ướp bí đao trong vòng 30 phút.

Sau 30 phút phần bí sẽ tự tiết ra nước, đặt nồi lên bếp đun sôi thì giảm nhỏ lửa, ninh bí cho tới khi nguyên luyễn nhừ nhuyễn ra. Bạn không cần phải thêm nước.

Sau đó tắt bếp, đợi nước cốt nguội hoàn toàn thì dùng rây loại bỏ bã, cho phần nước cốt vào chai thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh.

Khi dùng chỉ việc hòa nước cốt bí đao với nước lạnh là xong.

Nhãn nhục là vị thuốc bồi bổ tâm tỳ, ích khí huyết, chủ trị chứng tâm tỳ lưỡng hư, khí huyết hư tổn rất hiệu quả. Sự kết hợp giữa bí đao và nhãn nhục sẽ mang đến một món đồ uống thơm ngon, giúp giải khát và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Sử dụng trà bí đao nhãn nhục thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da sáng đẹp, hồng hào và sạch mụn.

Xem thêm: Bí quyết ngâm sấu ngon mà không bị nóng (Nguồn: VTC1)