Rau đay có chứa những thành phần giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân với nhiều cách chế biến đơn giản.
Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã xem xét cụ thể tác động của các kiểu ăn khác nhau lên sức khỏe da và tóc.
Da kích ứng là một trong những tình trạng thường gặp, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy làm thế nào để nhận biết tình trạng này và cách khắc phục ra sao?