Lợi ích sức khỏe khi ăn 2 bữa mỗi ngày

Gần đây, nhiều người tranh luận chủ đề 'Nhịn ăn gián đoạn có thực sự hữu ích cho việc giảm cân và có thể hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn?'.

Cuộc sống của vợ chồng nghệ sĩ bị lừa mất căn nhà, phải ra đường ở giờ ra sao?

'Tôi bán nhà là trả dứt nợ nhưng vợ chồng tôi phải ra ngoài đường ở, làm lại từ đầu' - nữ nghệ sĩ trải lòng.

Nông dân mệt mỏi chờ sổ đỏ sau dồn điền đổi thửa

Việc chậm trễ trong đổi sổ, cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất sau dồn điền đổi thửa khiến người dân bức xúc trong nhiều năm.

Nâng bước trẻ vùng cao đến với con chữ

Đối với trẻ vùng cao, năm học đầu đời có ý nghĩa rất quan trọng. Hiểu rõ điều đó, nhờ sự hỗ trợ của Quỹ HMF, Trường Tiểu học và THCS A Xing, huyện Hướng Hóa đã tìm kiếm, lựa chọn giáo viên trợ giảng giúp các em nhỏ vượt qua mọi rào cản, đặc biệt là về ngôn ngữ.

Ăn 3 bữa lớn hay 6 bữa nhỏ tốt hơn cho sức khỏe?

Những người tin rằng ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể giúp giảm cân và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Vậy có nên ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn để tốt cho sức khỏe?

6 bữa nhỏ hay 3 bữa lớn: Lựa chọn nào tốt cho sức khỏe?

Tần suất bữa ăn gắn liền với sức khỏe của bạn. Đó là lý do tại sao luôn có những cuộc tranh luận về bữa ăn nhỏ và bữa ăn lớn.

Ăn nhiều bữa nhỏ hay ăn ít bữa lớn sẽ tốt hơn?

Mỗi người đều có nhu cầu và sở thích ăn uống khác nhau. Một số người có thể thấy rằng ăn nhiều bữa nhỏ hơn trong ngày giúp họ cảm thấy thoải mái và duy trì mức năng lượng cần thiết, trong khi những người khác thích ăn một hoặc hai bữa lớn hơn. Vậy đâu mới là tần suất ăn tốt nhất để giúp cơ thể khỏe mạnh – ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày hay ăn một bữa lớn 2-3 lần một ngày?

Con đường hoa cỏ

Những buổi chiều muộn, tôi có thói quen đi bộ trên con đường nhỏ hai bên là ruộng đồng bát ngát, ở đấy tôi chưa bao giờ có cảm giác cô đơn, buồn hay những gì đại loại như thế dù chỉ có một mình.

Chuyện người cựu chiến binh trên tuyến 500 kV- mạch 3

31 năm rồi, giờ tôi lại đi với đường dây 500 KV. Đến thời điểm này, đã rất cận gần cái dấu mốc son của lịch sử đường dây tải điện 500 KV. Hệ thống truyền tải điện mạch 3 dài hơn 500 km từ Quảng Trạch (Quảng Bình) đến Phố Nối (Hưng Yên) chỉ qua thời gian thi công mấy tháng ngắn ngủi với tổng kinh phí gần 1 tỷ USD đã sắp hoàn thành. Công trình đã khắc phục cơ bản nạn thiếu điện trầm trọng.

6 điều cần lưu ý để có thể bảo vệ bản thân trước cái nóng kỷ lục

Với mức nhiệt đầu Hè thường xuyên ở khoảng 37 - 40 độ C, teen nhà mình nên lưu ý những gì để có thể bảo vệ bản thân trước cái nóng kỷ lục?

Hội LHPN Việt Nam tặng quà cho 100 trẻ em mồ côi tại TPHCM

Ngày 13/6, nhân Tháng hành động vì trẻ em năm 2024, Hội LHPN Việt Nam đã trao tặng 100 phần quà cho trẻ em mồ côi tại TPHCM.

4 mẹo 'xịn sò' giúp giảm mỡ nội tạng, loại bỏ nguy cơ béo phì và bệnh tật

Giảm mỡ nội tạng thậm chí còn khó hơn giảm cân rất nhiều, dưới đây là 4 mẹo 'xịn sò' giúp giảm mỡ nội tạng bạn có thể tham khảo.

Bí quyết giảm cân thần tốc bằng cách ăn 6-10 bữa mỗi ngày

Giảm cân nhanh chóng và hiệu quả với phương pháp ăn 6-10 bữa mỗi ngày. Bí quyết giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất và kiểm soát cơn thèm ăn.

Vợ muốn về quê chăm mẹ ốm, chồng ném 5 triệu bảo 'thuê người là xong', chị cầm tiền nhưng nói thêm 1 câu khiến anh lập tức dắt xe về cùng

'Em thuê giúp việc cho mẹ đi, việc gì phải về chăm. Tiền đây' - Phong vừa 'dán mắt' vào điện thoại, vừa thản nhiên nói với Linh.

Sóc Trăng: năng suất lúa giảm sâu do ảnh hưởng bởi hạn mặn

Nông dân hai huyện Trần Đề và Long Phú, tỉnh Sóc Trăng đang thu hoạch lúa vụ 3 ( vụ Đông Xuân muộn), nhưng năng suất lúa giảm một nửa do hạn mặn.

Nằm trên giường bệnh, người đàn ông ung thư đứng trước nguy cơ mất nhà

Mặc dù đã thế chấp hết nhà cửa để lấy tiền chữa bệnh, anh Bá vẫn không đủ tiền để tiếp tục mua thuốc, đóng viện phí.

Buổi sinh hoạt học tập của Đại đội 1 tối hôm đó diễn ra lâu hơn vì Chính trị viên Lê Văn Thành dành nhiều thời gian cho việc quán triệt các chỉ thị, quy định của Quân đội và trung đoàn.

Nuôi cá đặc sản, 9X Lai Châu bắt bán thu gần 1 tỷ/năm

Nắm bắt được nhu cầu thị trường, anh Đỗ Danh Tuân (SN 1992) ở bản Nam (xã Ta Gia, huyện Than Uyên, tỉnh Lai Châu) đã mạnh dạn đầu tư làm lồng, nuôi cá đặc sản trên lòng hồ thủy điện Huội Quảng.

Sắc màu tháng ba

Dấu chân thời gian đang chạm dần vào vạch cuối của mùa xuân để chào đón mùa hạ. Khoảnh khắc nhấn nhá này rắc lên thiên nhiên những mảng màu sống động đầy mê hoặc trong sắc màu tháng ba.

Di dời 22 hộ dân làm nhà trái phép trên đất nông nghiệp

22 hộ dân người dân tộc thiểu số ở các xã, thị trấn của huyện Phú Thiện đã vào khu vực đất tại thôn Nam Hà (xã Ia Ake), thuộc sự quản lý của Ban Quản lý rừng phòng hộ Chư A Thai và UBND Ia Ake dựng nhà, làm rẫy trái phép. Được vận động tích cực, họ đã tự nguyện di dời.

Tự giữ được tiền

Chuyện hàng giả, hàng nhái trên các gian hàng của sàn thương mại điện tử đang làm nhiều người tiêu dùng bị thiệt. Bỏ tiền ra mua đồ, chỉ xài được ít bữa là hư hỏng, trục trặc. Nhưng khi họ liên hệ với địa chỉ website của người bán được cung cấp khi mua thì hóa ra web xạo. Số điện thoại bảo hành sẽ luôn ò í e.

Trò chuyện cùng hot Tiktoker 'Đại Bắc Kạn'

'Đại Bắc Kạn' là Tiktoker được nhiều người dùng mạng xã hội trong và ngoài tỉnh biết đến. Nhân dịp Xuân mới, phóng viên Báo Bắc Kạn có cuộc trò chuyện, nghe anh chia sẻ về quá trình trở thành nhà sáng tạo nội dung trên mạng xã hội và cách giữ 'lửa' yêu thương trong gia đình.

Chiếc tủ lạnh tặng cha

Một chiều 20 tháng Chạp, tôi vô tình xem thấy đoạn phim ngắn tết của một nhãn hàng sữa nổi tiếng. Đoạn phim nhắc đến cái tết nghèo năm 1997, khi cơn bão đi qua đã khiến cho gia đình trồng bông thua lỗ năm ấy, cả gia đình đón tết với 2 bàn tay trắng.

Chồng bỗng dưng yêu thương vợ con, tôi gục ngã khi phát hiện ra sự thật

Chồng tôi từ người lười nhác, thô lỗ chuyển sang mềm mỏng yêu thương vợ con.

Loại cây trồng trên đỉnh núi cao 1.000 m giúp người dân bản biên giới xóa đói

Trồng lúa không hiệu quả, người dân ở bản Pà Ca (xã Nậm Cắn, Kỳ Sơn, Nghệ An) đã chuyển sang trồng những rẫy lạc trên đỉnh núi cao, giúp người dân có thu hoạch tốt, từng bước xóa đói giảm nghèo.

Cường Đô La 'xả vai' tổng tài, hóa ra có liên quan đến 'cột mốc mới' của quý tử

Loạt khoảnh khắc của Cường Đô La bên cạnh con trai út nhận được sự quan tâm từ người hâm mộ.

Mẹ chồng bắt làm một việc mới cho cưới, con dâu hoàn thành nhưng không ngờ về sau lại phải hối hận

Để được sống bên người mà mình yêu, tôi chấp nhận làm theo yêu cầu của mẹ chồng nào ngờ đó lại là cái cớ khiến tôi khổ sở.

Ít bữa nữa rồi tính

Đám tang chú Sáu đâu đó xong xuôi, chị Thùy mới nhìn thấy Vực, thấy nghĩa là nhận ra người đàn ông râu ria mắt vằn đỏ này là Vực - thằng nhỏ ngày xưa từng hay lẽo đẽo theo chị ra đồng.

Đà Nẵng: Nông dân lội nước mót rau khi nước lũ rút

Nước lũ ở Đà Nẵng rút dần là thời điểm nhiều nông dân bước ra vườn mót những cọng rau sót lại mang ra chợ bán.

Quà 20/10, vợ tôi đòi quy ra vàng để 'bỏ ống'

Không ngờ chuyện quà cáp 20/10 cũng chịu ảnh hưởng của 'cơn sốt giá vàng' những ngày gần đây: Vợ tôi yêu cầu quy hết ra vàng để tặng nàng.

Diệu Nhi luyện giọng đi thi Đạp Gió, phản ứng của 'cô giáo' Dương Hoàng Yến ra sao?

'Chị đẹp' Diệu Nhi đang tích cực 'mài dũa' giọng hát để tham gia Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng với tham vọng debut làm ca sĩ?

Chấn chỉnh tình trạng bôi bẩn, nhếch nhác ở tuyến metro Bến Thành-Suối Tiên

Hàng loạt các hình vẽ bôi bẩn ở các trụ cầu, trụ đường của tuyến metro số 1 làm cho công trình nhếch nhác dù chuẩn bị được đưa vào khai thác.

Vòng tay yêu thương

Sáng sớm, Hoa đang loay hoay chuẩn bị đồ để gửi con đến nhà trẻ thì chuông điện thoại bỗng reo lên. Hoa liếc nhìn màn hình thì ra là bố gọi. Hoa nhấc máy, giọng bố trầm trầm.

Thời điểm ăn sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 100.000 người cho thấy ăn sáng muộn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Người cha đơn thân ở Sóc Sơn đã có Ngôi nhà mơ ước

Sáng ngày 15/7, Báo VietNamNet phối hợp cùng UBND xã Minh Phú, huyện Sóc Sơn (Hà Nội) và đại diện nhà tài trợ trao Ngôi nhà mơ ước đến gia đình anh Dương Văn Hải tại thôn Thanh Trí.