Một số thói quen ăn và uống có thể ảnh hưởng tới khả năng giữ ẩm của cơ thể, khiến da bạn mất nước, khô nẻ và dễ hình thành nếp nhăn, nhất là trong mùa lạnh.
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.
Chỉ cần ăn trứng theo đúng cách này mọi mỡ thừa vòng 2 sẽ biến mất, cân giảm nhanh hơn đi hút mỡ.
Ăn trứng theo cách này sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ, thể dục hay ăn kiêng - hãy bỏ túi ngay.