Người Việt Nam có thói quen uống cà phê mỗi sáng. Ít ai biết được cà phê đen có nhiều tác dụng phụ có ích nhưng cũng có hại đến sức khỏe của chúng ta.
Bơ thực sự tuyệt vời. Được mệnh danh là bơ béo từ thiên nhiên với vô số lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe cho mọi người, bơ rất đáng để bạn ăn mỗi ngày!
Các nghiên cứu chỉ ra những đứa trẻ có óc sáng tạo thường có 6 đặc điểm về tính cách, thói quen nổi trội hơn bạn bè cùng tuổi.
Ngủ trong một căn phòng có nhiệt độ thấp hơn 20 độ C sẽ ngăn cơ thể giải phóng melatonin, một trong những chất kích thích tố chống lão hóa tốt nhất của cơ thể.
Trên mạng xã hội không phải ai cũng là người tốt và chúng ta không thể biết chắc những người này sẽ làm gì với ảnh của con cái mình. Vậy nên dưới đây là những lưu ý và 5 loại ảnh mà cha mẹ nên hạn chế đăng tải trên mạng xã hội.
Mọi người thường cho rằng bệnh đái tháo đường là do thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh. Nhưng qua nhiều nghiên cứu cho thấy, lối sống và thói quen của mỗi cá nhân có thể là nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh đái tháo đường.
Có sức khỏe là có tất cả. Và dưới đây là cách để có sức khỏe.