3 loại trái cây 'tốt như nhân sâm' cho người đau xương khớp

Để đẩy lùi tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay - nỗi ám ảnh của hàng triệu người viêm khớp, thoái hóa khớp lâu năm, bên cạnh sử dụng các loại thuốc điều trị thì người bệnh có thể bổ sung thêm dưỡng chất từ một số loại hoa quả quen thuộc. Dưới đây là một số loại hoa quả được ví 'tốt như nhân sâm' cho người bị đau nhức xương khớp.

3 thói quen 'giảm tuổi thọ' xương khớp mà người Việt vẫn phạm!

Phần lớn tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay xuất hiện là do những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp. Tình trạng này kéo dài cùng với quá trình thoái hóa là 'nguồn cơn' khiến cho viêm khớp, thoái hóa khớp âm thầm tiến triển. Dưới đây là 5 thói quen xấu,'giảm tuổi thọ' của xương khớp - Đặc biệt cái số 3 rất nhiều người đã từng mắc phải.

Bí mật về Cây Móng Quỷ - 'khắc tinh' của đau nhức xương khớp

Vượt qua hàng trăm thảo dược hỗ trợ điều trị xương khớp, cây Móng Quỷ đứng vững ở vị trí thứ 1 trong danh sách thảo dược hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp hiệu quả ở Đức vào năm đầu đầu thế kỉ 21.

Món ăn là 'kẻ thù' xương khớp đang 'ẩn nấp' trong mâm cơm của người Việt

Những món ăn quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày lại chính là 'kẻ thù' của đau nhức xương khớp khiến cho tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay ngày một nghiêm trọng! Ai cũng 'ngỡ ngàng' khi biết món thứ 3!

Ăn 3 món này âm thầm 'đầu độc' xương khớp, toàn món người Việt 'mê mẩn'

Nhiều món ăn khoái khẩu của người Việt lại là thủ phạm 'âm thầm' hủy hoại xương khớp, khiến cho tình trạng đau nhức do viêm khớp, thoái hóa khớp trở lên nghiêm trọng hơn. Đừng tiếc 5 phút để đọc bài viết này!

Xương khớp 'kêu cứu' nếu vẫn giữ thói quen độc hại này khi trái gió trở trời

Đau nhức xương khớp khi trái gió trở trời đã trở thành 'cơn ác mộng' của rất nhiều người bị viêm khớp, thoái hóa khớp lâu năm. Tìm nhiều cách chữa trị mà vẫn giữ thói quen này thì công sức chạy chữa coi như 'muối bỏ bể'!

3 thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm 'tự đầu độc' xương khớp - bỏ càng sớm càng tốt

Nhiều người phải sửng sốt khi biết những thói quen vẫn làm hàng ngày - tưởng chừng vô hại hóa ra lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến xương khớp. Thói quen cuối cùng ai cũng từng phạm 1 lần trong đời!

'Thủ phạm' khiến đau nhức xương khớp tái phát

Đau nhức tái đi tái lại dai dẳng dù đã áp dụng nhiều giải pháp trở thành 'nỗi ám ảnh' của nhiều người bị viêm khớp, thoái hóa khớp lâu năm. Đâu là 'thủ...