Lựa chọn dầu ăn phù hợp theo hướng dẫn của chuyên gia là một trong những cách thức giúp nâng cao sức khỏe. Vậy với dầu ăn vì sao các chuyên gia lưu ý nên lựa chọn dầu ăn kết hợp 3 thành phần?
Việc chọn đúng dầu khi chế biến không chỉ giúp món ăn trở nên ngon hơn còn giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ phòng tránh bệnh tật.
Với quan điểm để trẻ có bữa ăn an toàn, đủ dinh dưỡng, sau hơn 12 năm phát triển, Hương Việt Sinh đã trở thành đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cung cấp suất ăn bán trú cho học sinh các trường học trên địa bàn TP Hà Nội và tỉnh Bắc Ninh.
Cập nhật tin tức đời sống ngày 23/4: Tử vong sau khi ăn trứng luộc vì sơ suất của bà nội; Thực hư hiệu quả của nhịn ăn gián đoạn...
Nhiều người có thói quen nhịn ăn và chỉ nạp năng lượng một lần trong ngày với mục đích giảm cân.
Có nhiều phương thức nhịn ăn gián đoạn được chị em áp dụng để giảm cân. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai cũng thực hiện được.
Thịt đóng vai trò quan trọng trong bữa cơm gia đình, thậm chí một số người không thể sống thiếu món thịt. Và quan niệm người lớn tuổi chỉ nên ăn rau, ăn ít thịt là một sai lầm mà không ít người mắc phải.
Nhiều người bị tăng cân do chế độ ăn uống mất kiểm soát đã vội tìm đến các biện pháp giảm cân cấp tốc.
Thâm hụt calo được xem là phương pháp giảm cân hiệu quả, giúp cơ thể đốt cháy năng lượng dư thừa nếu tình trạng thâm hụt calo diễn ra liên tục.
Lượng calo của mứt tết không quá cao so với nhu cầu hằng ngày của cơ thể, trung bình 100g mứt tết có khoảng 350-500Kcal. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là ăn mứt tết sẽ không béo.
Cập nhật tin tức đời sống ngày 8/11: Cứu sống người phụ nữ mang thai 31 tuần bị suy tim nặng; Người cao tuổi không chủ quan khi thời tiết giao mùa...
Ăn kiêng đang là trào lưu ăn uống của nhiều người với mong muốn khỏe, đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc thực hành dinh dưỡng chỉ dựa vào cảm tính, sở thích hoặc kinh nghiệm truyền miệng có nguy cơ để lại hậu quả khó lường đối với tuổi thọ.
Murat Bicer, một đối tác tại công ty liên doanh CRV cho biết: 'Ngày nay, tôi hoàn toàn không nghi ngờ gì khi bạn có thể xây dựng những doanh nghiệp tuyệt vời ở New York'.
Ở trẻ, hệ miễn dịch vẫn chưa được hoàn thiện nên sức đề kháng còn kém.
Để giảm nguy cơ rối loạn mỡ máu (mỡ máu cao), người tiêu dùng có thể xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với bước đầu tiên là chọn đúng dầu ăn.
Canxi là 1 trong 5 dưỡng chất quan trọng cho trẻ, tuy nhiên chế độ ăn hằng ngày có thể không đáp ứng đủ nhu cầu canxi của trẻ trong giai đoạn phát triển. Thiếu hụt canxi là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị thấp còi, suy dinh dưỡng.
Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh việc ăn chay tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn chay sai cách sẽ để lại những rủi ro đáng sợ với cơ thể.
Là cha mẹ, ai cũng mong con mình có chiều cao tốt nhất. Nhưng nhiều người vẫn có những quan niệm sai lầm trong quá trình chăm sóc dẫn đến hậu quả không tốt về phát triển chiều cao cho trẻ.
Những năm gần đây, tỷ lệ tử vong do tự tử tăng lên đáng kể, đặc biệt ở thanh thiếu niên và người trẻ tuổi.
Dùng túi nylon đựng thực phẩm ảnh hưởng tới sức khỏe thế nào là thắc mắc của nhiều người.
Dùng túi nilon đựng thực phẩm ảnh hưởng tới sức khỏe thế nào là thắc mắc của nhiều người.
Kinhtedothi – Trong thời gian chờ công bố số lượng thí sinh đăng ký dự tuyển vào từng trường THPT năm học 2023 – 2024 tại Hà Nội, các sỹ tử chuẩn bị vào lớp 10 càng nóng ruột khi nghe tỷ lệ chọi tại các trường THPT chuyên. Liệu tỷ lệ chọi cao có đáng lo đến vậy?
Trong bài viết dưới đây, chuyên gia sẽ giải đáp câu hỏi: 'Có nên bảo quản trái cây và rau củ trong túi hút chân không'?
Trong các chuyến du lịch, nhất là vào dịp nghỉ lễ, cùng với chế độ ăn uống tự thân của người dân thì việc phục vụ đồ ăn cho số lượng lớn thực khách ở các điểm du lịch tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, nhất là với trẻ nhỏ. Sau đây là cảnh báo và lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng.
Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi cha mẹ bỏ mỡ lợn ra khỏi bữa ăn của trẻ vì cho rằng thực phẩm này không tốt với sự phát triển của con cái.
Giảm cân là nhu cầu làm đẹp của số đông mọi người, vậy uống gì để giảm cân, bài viết dưới đây sẽ đưa ra cho bạn một số gợi ý.
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân không là băn khoăn của nhiều người.
Các loại gia vị chua, cay, mặn mặc dù có thể khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn nhưng nếu như ăn quá chua, quá cay, quá mặn đều làm ảnh hưởng đến dạ dày.
Trẻ em nên ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là băn khoăn của nhiều phụ huynh.
Chuyên gia y tế lên tiếng trước thông tin được nhiều chị em truyền tai nhau là uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có thể giúp giảm cân.
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân không là băn khoăn của nhiều người.
Một số thực phẩm và đồ uống có thể giúp tăng huyết áp mà bạn có thể tham khảo.
Giảm cân là nhu cầu làm đẹp của số đông mọi người, vậy uống gì để giảm cân, bài viết dưới đây sẽ đưa ra cho bạn một số gợi ý.
Trẻ có cân nặng cao khi sinh có nguy cơ vai bị mắc kẹt trong khi sinh, nguy cơ gãy xương đòn, không nhận đủ oxy…
Nhiều người Syria ở Thổ Nhĩ Kỳ đào bới đống đổ nát tìm người thân bị vùi dưới các tòa nhà đổ sập. Sau đó, họ gửi thi thể người đã khuất lên xe, nhờ chở qua biên giới về quê hương.
Các món ăn, đồ uống có đường thường hấp dẫn chúng ta, nhưng không kiểm soát tốt, nạp quá nhiều đường sẽ gây ra hệ lụy trong sức khỏe, nhất là nguy cơ bệnh tim mạch.
Bác sĩ chia sẻ về chế độ ăn uống tốt nhất cho bệnh nhân hen suyễn.
Các bệnh lý tim mạch đang là một trong số những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Theo chuyên gia, việc sử dụng sữa hạt điều sẽ góp phần vào hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý tim mạch. TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, Phó Tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam, chuyên gia cao cấp tại Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM đã có chia sẻ xung quanh vấn đề này.
Bác sĩ lý giải nguyên nhân hiện tượng một số người sau khi uống sữa tươi sẽ bị tiêu chảy.
Nhiều thực phẩm có tác dụng trẻ hóa nhưng cũng có thực phẩm khiến bạn trông già đi.
Ăn gì trước khi uống rượu, bia là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Các bệnh mạn tính không lây hiện ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe toàn dân, tạo gánh nặng cho hệ thống y tế với tỷ lệ nguyên nhân tử vong lên đến 80%. Thừa cholesterol là 1 trong những bệnh mạn tính không lây nguy hiểm nhất, nhưng lại chưa được kiểm soát đúng đắn, thậm chí thờ ơ, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.