Nên ăn gì vào buổi tối khi bạn đang cố gắng giảm cân

Táo với bơ đậu phộng, sữa chua Hy Lạp, sinh tố protein, phô mai và trái cây… là những thực phẩm bạn nên ăn vào buổi tối khi bạn đang cố gắng giảm cân.

Xuất hiện cơn bão mới ngoài khơi Philippines, khả năng mạnh thành bão cuồng phong

Theo các cơ quan dự báo, không loại trừ khả năng cơn bão này sẽ mạnh lên thành bão cuồng phong.

Uống nước hạt chia có giảm cân?

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, hạt chia là một trong những phương pháp tự nhiên có thể hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Hồ Nhất Thiên - Ngu Thư Hân 'dưỡng thê' trong show thực tế, tương tác cực ngọt

Trong khi Ngu Thư Hân tinh nghịch thì Hồ Nhất Thiên lại bị khán giả trêu vì '3 phần bất lực, 7 phần nuông chiều' và luôn chiều theo ý của nữ diễn viên.

Khi chiên cá sẽ rất 'lãng phí' nếu cho trực tiếp vào chảo, đầu bếp hướng dẫn bạn 3 mẹo để da cá không bị rách và chảo không bị dính

Cá thường là thứ mà mọi người đều ăn. Thịt mềm và giàu dinh dưỡng. Đặc biệt là đối với những người muốn sống và giữ sức khỏe. Nó dễ dàng được tiêu hóa và hòa tan.

6 loại hạt này có thể thúc đẩy mọc tóc một cách tự nhiên

Nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng rụng tóc, nhưng chưa có biện pháp khắc phục thì bạn có thể thêm các loại hạt này vào trong chế độ ăn uống của mình để thúc đẩy tóc mọc một cách tự nhiên.

Câu thoại từ 'Bốn anh em nhà Yuzuki': Đơn giản nhưng xoa dịu tâm hồn tổn thương

Thành công với bản manga và anime truyền hình, 'Bốn anh em nhà Yuzuki' tiếp tục lên sóng bản live action. Những câu thoại của từng nhân vật như liều thuốc chữa lành nhưng cũng 'cứa tim' người xem.

15 món ăn kinh dị nhất thế giới, không phải ai cũng dám thử

Có lẽ đây là những món ăn không dành cho những người nhút nhát.

Trà sữa -18 độ C ở TP.HCM lại mở bán sau gần 1 tháng đóng cửa

Từng gây tiếc nuối khi thông báo ngừng hoạt động vào tháng 6, trà sữa -18 độ C bất ngờ mở bán online, giới thiệu thêm chi nhánh mới ở quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Những kênh nấu ăn siêu dễ giúp bạn trở thành 'Siêu đầu bếp' sau mùa Hè

Còn 2 tháng nữa là mùa Hè kết thúc rồi, bạn đã làm được gì hay học được gì mới chưa? Hãy thử follow ngay những kênh sau đây để học các 'tuyệt kỹ', trổ tài siêu đầu bếp, phát triển thêm kỹ năng mới nhé!

Mới xuất hiện tại Hà Nội, món tàu hũ hoa anh đào đã khiến nhiều bạn trẻ 'mê mệt' bởi hình dáng độc đáo, dễ thương, mát lạnh, xua tan cái nóng ngày hè.

Những món ăn người Anh yêu thích nhưng du khách tránh xa

Đồ ăn của Anh bị mang tiếng xấu ở nước ngoài trong nhiều thập kỷ và thường bị gắn mác nhạt nhẽo hoặc cứng nhắc.

5 công thức chế biến xoài cho bữa ăn sáng lành mạnh

Thưởng thức xoài tươi, xay thành sinh tố hay dùng trong các món ăn, dù chế biến xoài theo cách nào vẫn luôn là sự bổ sung tươi mát cho những ngày hè oi ả.

Đang diễn ra Tuần hàng Việt Nam tại Aeon Nhật Bản

Tin từ Bộ Công Thương cho biết, đang diễn ra Tuần hàng Việt Nam tại Aeon Nhật Bản năm 2024 do Bộ Công Thương phối hợp với UBND thành phố Hà Nội, UBND thành phố Hồ Chí Minh, Đại sứ quán Việt Nam tại Nhật Bản và Tập đoàn Aeon tổ chức tại Trung tâm thương mại Aeon Lake Town Mori, tỉnh Saitama, Nhật Bản.

Tăng cường giảm cân bằng cách tiêu thụ các bữa ăn sáng này

Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ có thể thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong máu và no lâu từ đó giúp tăng cường giảm cân hiệu quả.

Địa chỉ thưởng thức trà sữa hút khách bậc nhất TP.HCM

Từ lâu trà sữa đã trở thành đồ uống hấp dẫn thu hút giới trẻ, nếu ở TP.HCM bạn đừng nên bỏ lỡ những thương hiệu trà sữa nức tiếng dưới đây.

4 món ăn từ khoai lang siêu ngon, làm cực đơn giản tại nhà

Nếu bạn cần nguồn cảm hứng để sáng tạo nhiều món ngon miệng, hấp dẫn từ khoai lang, một số công thức dưới đây sẽ khiến gia đình bạn phải ngạc nhiên.

David Beckham xuýt xoa khen đồ ăn Việt Nam, ngon tới mức phải thốt lên câu này

Mới đây, David Beckham đã có dịp tới ăn món Việt ở một quán bán đồ Việt ở Trung Quốc. Sau khi ăn, anh đã bày tỏ sự thích thú trước những món Việt tại đây.

Sự thật quan hệ giữa đậu phụ và bệnh ung thư?

Không ít người tin rằng ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ có thể gây ung thư. Vậy thực hư thế nào?

Vì sao sữa chua thường được bán theo lốc 4 hộp?

Mua sữa chua sản xuất công nghiệp ở siêu thị hay các cửa hàng tự chọn, hẳn bạn để ý thấy mặt hàng này thường được bán theo lốc 4 hộp, tại sao?

Bỏ túi công thức món tàu hũ hoa anh đào đang 'gây sốt'

Sau phô mai sữa nướng, tàu hũ hoa anh đào hiện đang là món ăn mới nhất được giới trẻ yêu thích ẩm thực quan tâm và 'bắt trend'.

Khi giảm cân có được uống trà sữa? Lưu ý khi uống trà sữa giúp bạn không tăng cân và tránh lão hóa

Topping là một phần không thể thiếu trong trà sữa để giúp thức uống này 'gây sốt' giới trẻ hiện nay. Nếu đang trong quá trình giảm cân, hãy áp dụng các mẹo sau.

25 món ăn từ phô mai ngon 'nhức nách' nhâm nhi trong ngày hè (P1)

Vào mỗi dịp có cơ hội được tụ tập đông đủ gia đình, các tín đồ của phô mai hẳn là không thể cưỡng lại được sự béo ngậy, thơm lừng của món ăn này phải không nào? Điểm danh 25 món ăn từ phô mai khiến ai nấy càng ăn, càng cuốn nhé.

Món ăn nghi lễ trong ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ

Ashure, Zerde, Halva… là tên gọi một số món ăn nghi lễ vốn chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa Thổ Nhĩ kỳ.

Những món ăn nhẹ tốt nhất cho sức khỏe đường ruột

Sức khỏe đường ruột có mối liên hệ mật thiết với hệ thống miễn dịch, chức năng não, sức khỏe tim mạch và thậm chí cả sức khỏe tinh thần của bạn.

Thực khách kéo đến tiệm bánh Nhật Bản để tìm một cây kem

Với món kem đẹp mắt, cửa hàng bánh ngọt tại Tokyo (Nhật Bản) trở nên nổi tiếng. Thực khách tìm đến đây để mua kem, chụp ảnh đăng lên mạng xã hội.

Chuỗi trà sữa -18 độ C ở TP.HCM đóng cửa

Chuỗi trà sữa -18 độ C sẽ chính thức đóng cửa vào tháng 6, sau 19 năm có mặt tại TP.HCM.

Dưa hấu và dưa lưới: Loại quả nào tốt hơn cho sức khỏe?

Nhờ hàm lượng nước cao, dưa là lựa chọn tối ưu cho chế độ ăn kiêng vào mùa hè. Nhưng ăn dưa hấu và dưa lưới, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

5 điều kỳ quặc nhưng được cho là bình thường ở các quốc gia

Mỗi quốc gia có văn hóa khác nhau, những phong tục, tập quán của họ có thể khiến du khách cảm thấy lạ lẫm và ngạc nhiên.

Nhà hàng siêu sang phục vụ lại đồ ăn thừa

Một trong những chuỗi khách sạn lớn nhất thế giới đang chuyển sang 'thực đơn ít - không rác thải' tại các địa điểm ở Vương quốc Anh để đánh dấu Ngày ngừng lãng phí thực phẩm.

Tác hại khi pha mắm tôm vào trà sữa

Một số người trộn thêm mắm tôm, ớt, lá hành vào trà sữa không chỉ làm mất vị mà còn có nguy cơ ngộ độc.

Đón hè ăn trái mâm xôi

Quả mâm xôi (còn gọi là phúc bồn tử) có nhiều màu sắc như đỏ, vàng và đen. Ở Việt Nam, phần lớn là loại mâm xôi màu đỏ, sắc tươi rực rỡ trông cực kỳ bắt mắt, vị ngọt nhẹ và thơm.

Đây là những mẹo keto mà mọi người mới bắt đầu đều cần

Giúp quá trình chuyển đổi keto của bạn dễ dàng hơn với những mẹo này

Lý do sữa chua thường được bán theo dạng lốc 4 hộp

Thường xuyên ăn sữa chua nhưng không phải ai cũng biết vì sao sữa chua thường được bán theo một lốc 4 hộp.

Bữa ăn 'xả chay' trong Lễ Ramadan của người Hồi giáo thời 'vật giá leo thang' tốn bao nhiêu tiền?

Iftar là bữa ăn mỗi buổi tối sau khi mặt trời lặn trong tháng Ramadan, tháng linh thiêng của 1,9 tỷ người Hồi giáo.

Milo nấm, phô mai sữa nướng thành món hot mới nhưng vì sao vẫn bị chê tơi tả?

Nổi lên vì lạ mắt, lạ miệng, nhưng khi nhiều gian hàng 'bắt trend' rộ lên, milo nấm và phô mai sữa nướng nhận về nhiều lời chê, chất lượng không xứng để trở thành trào lưu hay hiện tượng ẩm thực.

Cacao 'nấm mọc từ đất' hot rần rần ở Hà Nội, khách muốn ăn phải đợi vài giờ

Món cacao nấm (milo nấm) mới xuất hiện tại Hà Nội đang 'làm mưa làm gió' trên mạng xã hội, thu hút rất đông thực khách tìm tới thưởng thức.

Bánh pudding tiết - món dồi lợn phiên bản châu Âu

Với thành phần chính làm tương tự như dồi lợn ở Việt Nam, món bánh pudding tiết thực sự đem lại những cảm giác vừa lạ lẫm, vừa thích thú cho người ăn ở châu Âu.

Đám cưới độc nhất Việt Nam của đôi vợ chồng trẻ: Không nhận tiền mừng, đãi khách toàn món chay

Việc đôi vợ chồng trẻ ở Tiên Giang lựa chọn đãi khách bằng đồ chay và không nhận tiền mừng nhận được sự ủng hộ từ đông đảo mọi người.

Ăn 5 món tráng miệng này có thể giúp giảm cân

Ăn dâu tây phủ sô cô la đen, kem trái cây, pudding hạt chia, ổi với bơ hạnh nhân hay kem chuối là món tráng miệng để giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Món bánh ngon 'phát khóc' ra đời từ một lần nấu sai công thức

Nếu bạn gọi món sopa hoặc súp ở Paraguay, đừng mong đợi một tô nước dùng bốc khói. Thay vào đó, bạn sẽ nhận được một miếng bánh ngô (bắp) đậm đà và béo ngậy.