Sống kiểu kiến tạo

Ở một người sống kiểu kiến tạo, họ không chỉ chủ động thay đổi bản thân để hành xử phù hợp với hoàn cảnh xảy đến, hoặc nỗ lực thích nghi với xu thế xã hội; mà còn biết kiến tạo nên điều tốt đẹp mà họ mong muốn nhìn thấy ở những nơi họ hiện diện và có thể ảnh hưởng được. - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại: voiz.vn/download để nghe trọn vẹn nội dung sách!

Cẩn trọng khi thanh toán mua hàng online

Mua hàng trên mạng sau đó để địa chỉ nhà hoặc cơ quan, công ty ,hẹn người giao hàng gửi hàng ở sảnh, chuyển tiền trước, nhận hàng sau là thói quen của nhiều người. Tưởng sẽ tiện lợi cho bản thân nhưng thói quen này đã tạo cho các đối tượng lừa đảo có những mánh khóe mới để chiếm đoạt tiền. Công an thành phố Hà Nội cũng vừa đưa ra cảnh báo tới người dân về thủ đoạn lừa đảo mới này.

Cô giáo Yên Bái lấm bùn, ăn mì tôm dọn trường sau bão Yagi gây sốt mạng là ai?

Hình ảnh đẹp về cô giáo ở Yên Bái lấm lem bùn đất đang ăn mì tôm sống những ngày qua viral khắp mạng xã hội. Cô Hoàng Minh Diệp – nhân vật chính trong tấm ảnh, vẫn chưa hết bất ngờ khi khoảnh khắc bản thân ăn mì gói giữa bùn lầy được chia sẻ khắp mạng xã hội.

Ông Trump tuyên bố bản thân 'mạnh mẽ hơn' sau mỗi lần bị ám sát

Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump khẳng định các nỗ lực ám sát sẽ chỉ khiến bản thân ông mạnh mẽ hơn.

Horoscope 16/9 - 22/9: Nhân Mã bớt khắt khe, Bảo Bình cần thấu hiểu bản thân

Cùng chào đón tuần mới với những thông điệp mới từ vũ trụ. Hãy tin tưởng vào bản thân, bạn sẽ trở thành một ngôi sao đầy triển vọng.

Tân SV Trường Quốc tế học cách hiểu bản thân ở chương trình đào tạo hội nhập

Chương trình 'Trại hội nhập - IStart Camp 2024' Trường Quốc tế - Đại học Quốc gia Hà Nội diễn ra từ ngày 12-14/9 thu hút hơn 1.000 tân sinh viên.

7 dấu hiệu bạn là người thiếu tự tin

Thiếu tự tin ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc, hạn chế khả năng phát triển bản thân và khó tạo dựng các mối quan hệ lành mạnh. Dưới đây là một số dấu hiệu, theo Psych Central.

Hàm Tân: 1.600 học sinh tham gia tư vấn hướng nghiệp 'Định vị bản thân'

Huyện đoàn và Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam huyện Hàm Tân, phối hợp với Câu lạc bộ (CLB) Tiếng Anh vì cộng đồng tỉnh Bình Dương, vừa tổ chức chương trình tư vấn hướng nghiệp 'Định vị bản thân' và hướng dẫn thành lập, tổ chức hoạt động CLB, đội, nhóm cho học sinh THCS và THPT năm học 2024 - 2025.

Hoa mây - Khám phá thế giới qua lăng kính hồn nhiên của trẻ đặc biệt

Đối với các trẻ đặc biệt, vẽ tranh không chỉ là hoạt động giải tỏa cảm xúc mà còn là một phương tiện giao tiếp. Thông qua màu sắc, đường nét, các bạn ấy chia sẻ với thế giới những điều mình trân trọng, những điều mình yêu thích, khám phá bản thân, thể hiện cá tính và khẳng định giá trị của mình.

Muôn màu cuộc sống: Nhà điêu khắc của tương lai số 3 - Liệu ta có yêu người ấy nhất

Hãy thử nhớ lại xem mỗi lần ta nói ta yêu một ai đó chúng ta yêu họ vì điều gì? Ta yêu người này vì thứ mà người đó thực sự có hay là cảm giác bản thân mình được yêu thương được nâng niu và những niềm vui ở bên cạnh người đó. Và rồi khi mối quan hệ kết thúc điều mà tác giả nói có phải là vì người sai hay là ta đau đớn do sai lầm của người làm tổn thương ta.

Kỹ năng sinh tồn khi rơi xuống vùng nước sâu

Khi bất ngờ bị rơi xuống những vùng nước sâu, mọi người cần những kỹ năng sinh tồn để đảm bảo an toàn tính mạng của bản thân. ()

Hiểu bản thân là chìa khóa thành công của nam sinh chuyên ngành Quản trị thương hiệu

Sinh ra và lớn lên tại một vùng ngoại ô ở Hà Nội, Đặng Minh Hiếu (sinh năm 2003) là sinh viên năm cuối chuyên ngành Quản trị thương hiệu Trường Khoa học liên ngành và Nghệ thuật, Đại học Quốc gia Hà Nội. Trong học tập và làm việc, Minh Hiếu cho rằng: 'Thành công đích thực bắt đầu từ việc khám phá và hiểu rõ bản thân mình.'

Tự 'chữa lành' cho bản thân

Cứ gần đến ngày nghỉ lễ là các anh chị đồng nghiệp lại xúm xít hỏi nhau: 'Lễ này đi chơi ở đâu?'. Còn tôi thì chỉ muốn nghỉ ngơi bên gia đình. Đã rất nhiều năm rồi, tôi không có khái niệm đi chơi ngày lễ, nhất là những chuyến đi chơi xa dài ngày.

Học sinh băn khoăn làm sao biết bản thân phù hợp ngành, nghề nào?

Diễn giả Nguyễn Trọng Tùng chia sẻ, nhảy việc không phải là điều tiêu cực, mà là một phần của quá trình phát triển cá nhân.

Kiến nghị xử lý 2 tàu hoang trôi từ Trung Quốc, gây nguy cơ đâm hỏng cầu dọc sông Hồng

Cục Đường thủy nội địa cho biết bản thân cục và các địa phương liên quan không đủ năng lực, thiết bị để xử lý 2 tàu trên. Để tránh hư hỏng kết cấu cầu đường bộ, đường sắt, Cục đề nghị Bộ GTVT báo cáo Thủ tướng chỉ đạo Bộ Quốc phòng xử lý 2 tàu hoang này.

Muôn màu cuộc sống: Nhà điêu khắc của tương lai số 1 - Tại sao ta phải đọc sách

Đã bao nhiêu lần chúng ta tự nói với bản thân mình rằng: Chúng ta cần phải đọc nhiều hơn, đọc nhiều hơn nữa...? Thế nhưng, cơn lốc phát triển của thế giới đang thay đổi cách mà chúng ta tiếp cận thông tin. Tại sao ta phải đọc sách khi nay ta đã có phương tiện hấp dẫn và hiệu quả hơn. Liệu rằng bây giờ những con chữ trên trang giấy còn có thể cạnh tranh với những hình ảnh đầy hấp dẫn trên chiếc điện thoại hay không?

Hai 'mỹ nhân' Bùi Quỳnh Hoa và MLee nhận 'cơn mưa lời khen' từ khán giả với nỗ lực 'lột xác' bản thân

Trong phần thi mới của 'Miss Universe Vietnam 2024', Bùi Quỳnh Hoa ghi điểm với vai trò 'host' cực mượt mà. Trong khi đó, MLee ở vai trò thí sinh cũng dành được chiến thắng trình diễn bikini và dạ hội.

Nữ sinh bị rối loạn nhân cách, nhiều lần rạch tay hủy hoại bản thân

Cô gái 17 tuổi nhiều lần tự làm tổn thương bản thân bằng cách rạch tay, bác sĩ chẩn đoán nữ sinh bị loạn nhân cách, trầm cảm.

Trường học để học sinh hoàn thiện bản thân, không phải để 'loại trừ'

Ông Nguyễn Đức Quốc, Chủ tịch Tập đoàn giáo dục Quốc tế Nam Việt, cho biết trường học chào đón những học sinh có hoàn cảnh đặc biệt, những em học lực còn kém, kể cả những em nghiện game, ngỗ nghịch...

Quy tắc đảm bảo an toàn điện mùa mưa bão

Thời gian hoạt động chính trong năm của bão, áp thấp nhiệt đới là vào mùa hè và mùa thu. Mưa bão đôi khi có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống điện, nếu không biết xác định và xử trí đúng cách có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Cần ghi nhớ một số quy tắc cơ bản dưới đây để đảm bảo an toàn cho bản thân và mọi người.

Những điều cần biết về Bảo hiểm xã hội tự nguyện

Bảo hiểm xã hội tự nguyện (BHXH tự nguyện) là một hình thức bảo hiểm xã hội do người lao động tự nguyện tham gia, nhằm mục đích đảm bảo quyền lợi cho bản thân khi nghỉ hưu, mất sức lao động, hoặc gặp khó khăn trong cuộc sống. Dưới đây là chi tiết những điều cần biết về BHXH tự nguyện.

Không ngừng học tập để 'chữa lành' bản thân

Có ước mơ đi du học từ khi còn ở độ tuổi mang khăn quàng đỏ, Lại Huỳnh Thanh Trúc luôn hứng thú với việc học tiếng Anh và xem các kênh truyền hình quốc tế về khám phá, du lịch.

Người dân đồng lòng phá 'chuồng cọp', mở lối thoát nạn thứ 2

Sau những vụ cháy nghiêm trọng, gây thiệt hại nặng nề về người và tài sản xảy ra, giờ đây, người dân đã hiểu hơn về vai trò và tầm quan trọng của lối thoát nạn thứ 2, từ đó tự nguyện mở nhiều lối thoát nạn cho nhà mình, để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình.

Bạn trẻ hoàn thiện bản thân từ những lời căn dặn của Bác

Trong Di chúc Chủ tịch Hồ Chí Minh để lại, Người đặc biệt dành những lời căn dặn, gửi gắm hy vọng đến thế hệ thanh niên, Đoàn viên, Đảng viên trẻ của đất nước.

Vượt qua nỗ lực ảo của bản thân

Đặt ra quá nhiều mục tiêu nhưng không thực sự nỗ lực để hoàn thành chúng là tình trạng nỗ lực ảo mà nhiều người đang mắc phải. Thay vì tập trung vào những mục tiêu đã đề ra, họ lại dành thời gian cho những hoạt động khác và thường viện nhiều lý do để biện minh cho sự trì hoãn của mình. Bạn cần nhớ, thành công chỉ đến với những ai nỗ lực thật sự.

Bước ra khỏi vùng an toàn, người trẻ sẵn sàng 'nâng cấp' bản thân

Không chấp nhận đứng yên ở vùng an toàn, lao động trẻ ngày nay luôn biết cách nâng cấp bản thân thông qua việc trau đồi kiến thức và kỹ năng mỗi ngày. Đó chính là cách họ từng bước khẳng định giá trị riêng biệt và chinh phục mục tiêu của bản thân.

TALKSPORT: Rafaelson phủ nhận bản thân nắm giữ một nửa sức mạnh của Thép Xanh Nam Định

Trước thềm Siêu Cúp bóng đá Quốc gia - Cúp THACO 2023/2024, tiền đạo Rafaelson của Thép Xanh Nam Định đã có cuộc trao đổi với phóng viên báo Tiền Phong. Trong đó, Vua phá lưới của V-League 2023/2024 chia sẻ về chức vô địch V- League, về bí quyết tạo nên mùa giải bùng nổ cũng như trận Siêu Cúp bóng đá Quốc gia - Cúp THACO 2023/2024 sắp tới.

Chân dung nữ Giám đốc Công ty địa ốc lừa đảo hàng tỷ đồng

Theo điều tra, Đỗ Thị Thu Trang, sinh năm 1987, trú tại Đồng Nai, là Giám đốc Công ty Cổ phần đầu tư thiết kế và xây dựng thương mại địa ốc Dolla Land, ở huyện Long Thành, Đồng Nai đã đưa ra thông tin bản thân có nhiều mối quan hệ với lãnh đạo cấp cao và đang thực hiện nhiều dự án khu dân cư, điện năng lượng mặt trời để thực hiện hành vi lừa đảo, nhận góp vốn.

Khám phá bản thân qua khóa thực hành nghệ thuật Tầm Tã

Khóa thực hành nghệ thuật Tầm Tã sử dụng ngôn ngữ nghệ thuật như một con đường tiếp dẫn để khai mở các giác quan, nhận diện bản thân trong mối liên hệ với thế giới xung quanh.

Dybala: 'Có nhiều thứ lớn hơn tiền bạc'

Paulo Dybala thừa nhận anh coi trọng sự nghiệp của bản thân hơn tiền bạc ở thời điểm này.

Chàng thơ xứ Huế và hành trình phát triển bản thân với những dự án cộng đồng

Quốc Khánh, nam sinh viên từng gây sốt với vẻ ngoài điển trai trong các dự án truyền thông của Trường ĐH FPT phân hiệu Đà Nẵng có mơ ước ứng dụng truyền thông marketing vào quảng bá hình ảnh quê hương.

Hay cáu gắt, tâm lý thất thường đi khám phát hiện mắc cường giáp

2 tháng nay, chị P. hay cáu gắt, lo lắng, tưởng bản thân mắc bệnh tâm lý. Đến khi khám sức khỏe chị bàng hoàng phát hiện mắc bệnh cường giáp. Sự thay đổi nhanh chóng về nồng độ hormone giáp khiến người bệnh bị xáo trộn cảm xúc.

Đóng BHXH tự nguyện bao lâu thì được lương hưu?

Bạn đọc hỏi: Bản thân năm nay 53 tuổi, đóng BHXH tự nguyện được 5 năm. Xin hỏi, tôi tiếp tục đóng BHXH tự nguyện đến năm 60 tuổi thì có được nhận lương hưu không?

Những kỷ lục không thể ngờ tới khi Ronaldo ra mắt kênh YouTube

Siêu sao Ronaldo khiến người hâm mộ bất ngờ khi công bố kênh YouTube riêng của bản thân tên 'UR Ronaldo'. Theo đó, kênh YouTube của siêu sao người Bồ Đào Nha chỉ sau hơn 20 giờ thông báo chính thức đã liên tục phá các kỷ lục thế giới tồn tại nhiều năm của mạng xã hội này.

Độc giả Việt 'đu trend' hiểu về bản thân qua những cuốn sách

Gần đây, trào lưu 'about you: books' đã được nhiều độc giả Việt hưởng ứng. Khi tham gia, mọi người có cơ hội biết thêm tác phẩm mới, nhìn lại quá trình đọc của mình.

Đưa con đi khám tâm thần, người mẹ bất ngờ phát hiện bản thân cũng mắc bệnh

Nam sinh lớp 8 được đưa đến thăm khám sức khỏe tâm thần vì gặp nhiều lo lắng, quá trình trò chuyện bác sĩ phát hiện người mẹ cũng mắc bệnh.

Dành thời gian ngủ thay vì hẹn hò, Gen Z ưu tiên yêu bản thân trước yêu đương sau

Trong một khảo sát gần đây của VTV24 trên mạng xã hội về sử dụng thời gian cá nhân, 92% người trẻ chọn làm việc khác thay vì hẹn hò nếu không phải đi làm. Không ít người trẻ có quan điểm 'yêu bản thân trước, yêu đương sau' mới là lựa chọn đúng đắn.

Thí sinh trượt đại học hãy 'Học cách chấp nhận cảm xúc tiêu cực, đừng làm tổn thương bản thân'

Sau thời hạn công bố điểm chuẩn, bên cạnh niềm vui đỗ đại học, nhiều thí sinh trượt đại học hoặc không đạt nguyện vọng như ý bỗng rơi vào trạng thái suy sụp, thất vọng dẫn đến những biểu hiện tiêu cực. Chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, báo Tiền Phong đã có cuộc phỏng vấn với chuyên gia tâm lý học - TS Đặng Hoàng Ngân về những điều các thí sinh trượt đại học nên làm ngay để sớm ổn định, nhanh chóng bước tiếp.