Dùng mỡ lợn hay dầu ăn tốt cho sức khỏe?

Có ý kiến cho rằng mỡ lợn giàu vitamin, khoáng chất, giúp cơ thể hấp thụ thêm canxi nhưng cũng dễ bị tăng cân, vậy dùng mỡ lợn hay dầu ăn tốt cho sức khỏe?

'Siêu nhân' Trần Gia Huy thử việc Bình Định FC

Theo nhiều nguồn tin, tiền vệ Trần Gia Huy hiện đang trong quá trình thử việc tại đội chủ sân Quy Nhơn.

Thừa canxi có tác hại gì?

Theo các chuyên gia nếu bổ sung canxi bị dư thừa hoặc không đúng cách thì sẽ không phát huy tối đa được tác dụng và có thể gây hại cho sức khỏe.

Giai đoạn vàng bổ sung canxi cho trẻ

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và răng chắc khỏe, cũng như hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và cơ bắp. Đối với trẻ em, việc bổ sung canxi đúng cách trong các giai đoạn phát triển quan trọng không chỉ giúp xây dựng một cơ thể khỏe mạnh mà còn định hình tương lai thể chất của trẻ.

Bổ sung canxi có làm tăng chiều cao của trẻ, bao nhiêu là đủ?

Để con cao lớn, khỏe mạnh, nhiều cha mẹ quyết định bổ sung canxi cho trẻ từ sớm. Tuy nhiên, liệu có phải càng bổ sung nhiều canxi thì trẻ sẽ càng cao nhanh hơn?

Cảnh báo ngộ độc do thực phẩm 'lạ'

Thời gian gần đây, tại nhiều địa phương xuất hiện các vụ ngộ độc thực phẩm do ăn các loại côn trùng như bọ xít, sâu ban miêu, thịt cóc…

Đặc sản Tây Bắc nhiều người giật mình nhưng giàu dinh dưỡng

Sâu chít - một loài ấu trùng sống trong thân cây chít từ lâu là đặc sản độc đáo của vùng núi Tây Bắc. Hình dáng kỳ lạ và hương vị đặc trưng của nó khiến nhiều người vừa tò mò vừa e dè.

Bài tập tốt cho người còi xương

Còi xương là tình trạng thiếu hụt vitamin D dẫn đến sự suy yếu của xương. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao mà còn làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương và các vấn đề về xương khớp khác ở cả trẻ nhỏ và người trưởng thành.

Vì sức khỏe cộng đồng: Chất độc có trong cóc thuộc nhóm độc nhất

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai), chất độc có trong nhựa, gan, trứng cóc thuộc loại độc dược nhóm I, tức là nhóm độc nhất và chất độc có trong một con cóc đủ gây tử vong 4 người trưởng thành.

Ngộ độc do ăn thịt cóc và khuyến cáo từ chuyên gia

Dù đã có nhiều thông tin cảnh báo về nguy cơ ngộ độc thịt cóc gây tử vong nhưng ở một số địa phương, người dân vẫn sử dụng cóc làm món ăn. Mới đây nhất tại xã Diễn Lâm, huyện Diễn Châu (Nghệ An) vừa xảy vụ ngộ độc trứng cóc khiến người bố tử vong, người con đang điều trị tích cực.

Đây là lý do tại sao bạn nên cân nhắc bổ sung canxi

Bổ sung canxi giúp tăng cường sức khỏe răng miệng, chức năng cơ, mật độ xương, truyền dẫn thần kinh... đặc biệt ở những người không dung nạp lactose.

Nhập viện do thói quen bôi kem chống nắng 6 lần mỗi ngày

Cô gái 28 tuổi đã phải nhập viện vì mắc bệnh còi xương nghiêm trọng do áp dụng cách chống nắng cực đoan kéo dài.

Khóa đào tạo dinh dưỡng 2024: NPP Lý Tài hợp tác thành công cùng Viện dinh dưỡng Việt Đức và Tập đoàn Dược quốc tế

Ngày 1/7, Nhà phân phối Lý Tài đã hợp tác cùng Viện Dinh dưỡng Việt Đức và Tập đoàn Dược Quốc Tế để tổ chức thành công khóa đào tạo dinh dưỡng. Với cam kết về chất lượng và dịch vụ, Nhà phân phối Lý Tài không ngừng nỗ lực nâng cao kiến thức về dinh dưỡng cho các học viên, mang lại nhiều giá trị thiết thực cho cộng đồng.

Dầu ăn hay mỡ lợn tốt hơn?

Nhiều người cho rằng ăn mỡ lợn dễ bị tăng cân kèm các bệnh chuyển hóa hơn là dầu ăn, điều này có đúng?

Cha mẹ nên làm gì để phòng ngừa thiếu vitamin D cho trẻ?

Trẻ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng là nguyên nhân gây ra bệnh còi xương - một chứng loãng xương ở trẻ em. Điều này sẽ khiến trẻ chậm phát triển vận động, yếu cơ, đau nhức và là yếu tố nguy cơ gây gãy xương.

Những ai có khả năng thiếu vitamin D?

Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phospho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương. Lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể là điều kiện cần thiết để canxi và phospho được gắn trong mô xương. Ngoài ra, vitamin D phối hợp với hormon tuyến cận giáp để cân bằng mức canxi trong máu, nhằm đảm bảo cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh, cơ và các chuyển hóa khác trong cơ thể.

Tắm nắng đúng cách để dự phòng thiếu vitamin D

Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương.

Người đàn ông sở hữu cái tên 'khó nói nên lời', vã mồ hôi hột đi làm 3 lần CCCD mới xong

Vì cái tên quá khác biệt nên người đàn ông ở Hà Nội gặp không ít phiền toái. Đáng nhớ nhất là kỷ niệm đi làm CCCD 3 lần mới xong.

Vai trò của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trẻ em nước ta đang đối mặt với tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, thừa cân béo phì. Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi cao (19,6%) và có sự chênh lệch khá lớn giữa các vùng miền.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Vi chất dinh dưỡng tham gia hầu hết trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, việc thiếu vi chất dinh dưỡng là nguyên nhân hàng đầu gây ra còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng… và nhiều bệnh lý khác.

TH True milk Hilo bổ sung canxi cho nhiều nhóm tuổi

Hilo là 'high calcium - low fat' - giàu canxi - ít béo, sản phẩm không có lactose, không bổ sung đường; sử dụng sữa tươi trang trại sạch theo chuẩn của trang trại TH, quy trình sản xuất ứng dụng công nghệ hiện đại.

ĐIỂM SÁNG TRONG NGÀNH HÀNG MẸ BÉ: NHÀ PHÂN PHỐI THẮNG QUẾ (PHÚ THỌ) HỢP TÁC CÙNG VIỆN DINH DƯỠNG VIỆT ĐỨC TỔ CHỨC THÀNH CÔNG KHÓA ĐÀO TẠO DINH DƯỠNG

Ngày 18/5/2024, Nhà phân phối Thắng Quế hợp tác cùng Viện Dinh d ưỡng Việt Đức và Tập đ oàn Dược Quốc tế tổ chức thành công khóa đào tạo dinh dưỡng. Với sự cam kết về chất lượng và dịch vụ, Nhà phân phối Thắng Quế không ngừng nỗ lực nhằm nâng cao kiến thức về dinh dưỡng cho các học viên, mang lại nhiều giá trị thiết thực cho cộng đồng.

Clip: Màn nhảy qua sông 'cực ngầu' của chú bé báo hoa mai bé nhỏ

Trước khi trở thành những kẻ đi săn đáng sợ, khét tiếng trong thế giới hoang dã, báo hoa mai cũng phải trải qua những phút giây ngây ngô, ngốc nghếch khi còn thơ bé.

Trẻ em cần uống bao nhiêu nước một ngày là đủ?

Trong mùa hè, nhu cầu nước tăng hơn do mất nhiều mồ hôi. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị về lượng nước trẻ cần trong một ngày.

5 loại hạt bổ dưỡng giúp trẻ phát triển xương giá vừa túi tiền

Bổ sung canxi rất quan trọng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Thiếu canxi có thể khiến con còi xương, thấp bé do không được cung cấp đủ chất. Dưới đây là 5 loại hạt có lợi cho sự phát triển xương của trẻ nhỏ có giá tốt.

Thu hồi trên toàn quốc lô dung dịch uống Calcium-Nic extra vi phạm chất lượng

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) ra thông báo về việc thông báo thu hồi lô thuốc dung dịch uống Calcium-Nic extra, được xác định là vi phạm chất lượng (mức độ 2).

Thu hồi lô dung dịch uống Calcium-Nic extra vi phạm chất lượng

Một lô dung dịch uống Calcium-Nic extra do Công ty TNHH dược phẩm USA - NIC sản xuất vừa bị Cục Quản lý Dược yêu cầu thu hồi trên toàn quốc do vi phạm chất lượng mức độ 2.

Rau ngót cực bổ nhưng 'đại kỵ' với 3 nhóm người này

Rau ngót là loại rau phổ biến trong mâm cơm của người Việt. Rau ngót giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là những nhóm người cần cẩn thận khi ăn rau ngót.

Tầm quan trọng của việc khám và tư vấn dinh dưỡng

Chương trình 'Khám và tư vấn dinh dưỡng cho mọi đối tượng cùng chuyên gia Viện Dinh dưỡng Quốc gia' do TTH Hà Tĩnh tổ chức giúp khách hàng hiểu hơn về chế độ dinh dưỡng.

Uống bao nhiêu vitamin D là quá liều?

Vitamin D là một khoáng chất rất quan trọng với sức khỏe. Việc thiếu hay thừa vitamin D đều gây ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp, hệ miễn dịch… Vậy, bổ sung bao nhiêu vitamin D là quá liều?

Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần bổ sung canxi ngay lập tức

Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, là thành phần cơ bản cấu tạo nên xương và răng. Khi cơ thể thiếu canxi có thể làm tăng nguy cơ bị loãng xương, gãy xương... Dưới đây là những dấu hiểu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi.

Các dấu hiệu cảnh báo cần bổ sung canxi

Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, là thành phần cơ bản cấu tạo nên xương và răng. Nếu cơ thể thiếu canxi có thể làm tăng nguy cơ bị loãng xương, gãy xương... Vậy, đâu là dấu hiệu cần bổ sung canxi?

Khám sàng lọc 201 đối tượng bị khuyết tật cơ quan vận động

Từ ngày 1 - 3/4, Sở Lao động - Thương binh và Xã hội phối hợp với Hội Thiện nguyện SAP - Việt Nam, Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Thái Nguyên tổ chức khám sàng lọc cho đối tượng bị khuyết tật cơ quan vận động năm 2024, khám lại cho trẻ em bị khuyết tật đã được phẫu thuật năm 2023 tại các huyện, Thành phố trên địa bàn tỉnh.

Cô Gái Hà Lan cam kết sứ mệnh cải thiện dinh dưỡng tại Việt Nam

Bà Corine Tap, Chủ tịch FrieslandCampina Châu Á cho biết: 'Cô Gái Hà Lan cam kết sứ mệnh cải thiện dinh dưỡng tại Việt Nam'.

Nước Anh rối bời vì khủng hoảng chi phí sinh hoạt

Cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt kéo dài ở Anh đã làm xói mòn nền kinh tế và có thể gây ra một cuộc khủng hoảng chính trị trong thời gian tới.

Tượng Nữ hoàng Victoria bị phun sơn, đổ cháo

Để phản đối cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt, nhiều người biểu tình đã tấn công các bảo tàng, phun sơn, đổ cháo và mứt lên các bức tượng của Nữ hoàng Victoria.

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.

Podcast Tư vấn sức khỏe: Dấu hiệu bệnh còi xương ở trẻ

Còi xương ở trẻ em là một bệnh lý thường gặp, có thể khiến trẻ chậm phát triển về cả thể chất và trí tuệ nếu không được phát hiện và điều trị sớm, đúng cách. Những chia sẻ, tư vấn của bác sĩ Võ Thị Mỹ Thịnh - Khoa Nhi tiêu hóa (Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh) sẽ giúp các bậc cha mẹ hiểu hõ hơn về bệnh.

Những loại thực phẩm giàu canxi giúp cơ thể luôn khỏe mạnh

Một chế độ ăn uống bao gồm các loại thực phẩm giàu canxi là bắt buộc để có một cơ thể, cuộc sống khỏe mạnh.

Đến hẹn lại lên - Linh vật 2024: Rồng 'mầm non', rồng còi xương, rồng không ăn ảnh

Những ngày qua, hình ảnh linh vật rồng đón năm mới Giáp Thìn 2024 ở khắp mọi miền Tổ quốc được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. 'Cuộc đua' linh vật năm của các địa phương trên cả nước trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Nơi được khen thần thái, nơi khiến nhiều người 'dở khóc dở cười'.

Trẻ thở khò khè khi nhiễm loại virus này

Viêm đường hô hấp cấp tính là bệnh thường gặp ở trẻ em, 90% do virus hợp bào hô hấp (RSV) gây ra.