Canh củ sen hạt óc chó là một gợi ý tuyệt vời cho thực đơn mùa thu của bạn và gia đình.
Loại rau này đã được nhiều người theo đuổi lối sống lành mạnh sử dụng và coi như một 'thần dược' để cải thiện sức khỏe.
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, nước ép từ các loại trái cây và rau củ là một lựa chọn tuyệt vời. Dưới đây là top 5 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, giúp đào thải độc tố, vì vậy bổ sung những thực phẩm tốt cho gan là rất quan trọng.
Điều đáng kinh ngạc nhất là lá khoai lang có lượng calo rất thấp, chỉ 28 calo nhưng lại chứa 3,1 gam protein, thích hợp ăn nhiều vào mùa hè để giảm cân và bổ sung protein thực vật.
Mặc dù hầu hết các loại rau đều chứa ít đường, một số loại có lượng đường cao hơn những loại khác. Các lựa chọn rau ít đường tốt cho sức khỏe bao gồm rau bina, cần tây, rau xà lách, bông cải xanh,...
Có một số loại rau quen thuộc có sắt gấp 12 lần cà chua, ăn nhiều da hồng hào, tăng cường sinh lực, làm nhiều món ngon.
Giấy bạc nhôm không chỉ dùng để nướng thực phẩm mà còn có thể đánh bóng đồ bạc, bảo vệ khu vườn của bạn khỏi các loài gây hại, giúp là quần áo nhanh phẳng hơn và rất nhiều công dụng bất ngờ khác nữa.
Việc lựa chọn đồ uống phù hợp vào buổi tối có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn một cách hiệu quả.
Trào lưu giảm cân bằng nước ép từ các loại rau, củ như tía tô, cần tây, rau má, rau bó xôi, cà rốt... đang được ưa chuộng, bởi so với dùng các loại thuốc giảm cân, nước ép từ rau củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lạm dụng các loại nước ép có thể gây hại cho sức khỏe.
Doanh nghiệp Việt đánh giá cao tính hiệu quả của phương thức livestream TMĐT khi chỉ với 2 tiếng livestream ngày 15/8, 'Shopee - Tinh hoa Việt du ký' đã bán ra hơn 8.000 đơn hàng gồm hàng trăm ký nông đặc sản...
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp Chứng nhận các sản phẩm bột rau, củ, quả chế biến tại Hợp tác xã (HTX) Dịch vụ nông nghiệp tổng hợp Vườn Nhà, thôn Xuân Thành, xã Xuân Thọ, TP Đà Lạt đạt các tiêu chuẩn an toàn thực phẩm xuất khẩu sang thị trường Hoa Kỳ.
Rau xanh có hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no, giảm lượng calo tổng thể, giúp eo thon…
Những năm gần đây, nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh đã chủ động hướng dẫn người dân ứng dụng công nghệ, khoa học - kỹ thuật vào sản xuất các loại cây trồng, rau trái vụ, mang lại hiệu quả kinh tế cao.
Nước ép detox giải độc, có thể sử dụng cùng với bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, giàu chất xơ kiểm soát cơn đói, cải thiện chức năng ruột, giảm giữ nước và do đó giúp giảm cân và đốt cháy mỡ bụng.
Không chỉ thơm ngon, loại rau rừng này còn được ví như báu vật cho sức khỏe.
Lực lượng chức năng Mỹ đã phát hiện hơn 1 tấn methamphetamine được giấu trong cần tây tại một khu chợ nông sản.
Thay vì mua ngoài tiệm, bạn có thể tự làm sinh tố cải bó xôi để vừa có bữa ăn nhẹ thơm ngon, bổ sung năng lượng, vừa làm đẹp da, gọn dáng.
Một đầu bếp kiêm vận động viên thể hình ở Canada vừa ghi danh vào 9 Kỷ lục Guinness Thế giới bằng khả năng thái rau với tốc độ cực nhanh, với một số lần thái được thực hiện trong khi bịt mắt.
3 loại rau này giá rẻ, bán đầy chợ, có hàm lượng sắt gấp 12 lần cà chua, giúp bổ máu, tốt cho da.
Không phải là những nguyên liệu quen thuộc như thịt heo, thịt bò, tôm, nem nướng… cuốn bánh tráng, món ăn hôm nay sử dụng thịt mực thay thế. Kèm với đó là sự đong đầy của rau củ, nước chấm.
Cải thiện mùi cơ thể thông qua chế độ ăn uống và cách cung cấp nước cho cơ thể là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp bạn có được mùi thơm tự nhiên và dễ chịu:
Gan và thận là hai cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng trong cơ thể. Việc bảo vệ và chăm sóc chúng bằng cách chọn đúng thức uống vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số gợi ý từ tôi, một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới, về những thức uống buổi sáng giúp dưỡng gan và bảo vệ thận.
Nước ép rau củ quả được xem là 'thực phẩm vàng' bổ trợ làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Đi chợ thấy loại rau này mua liền tay về ép theo công thức hay 'níu giữ thanh xuân'.
Với 3 món ăn cho bữa cơm tối vô cùng thơm ngon đậm đà này, chắc chắn các thành viên trong gia đình sẽ rất thích!
Rau xanh có hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no, giảm lượng calo tổng thể, giúp eo thon…
Được biết chủ nhân khu vườn đã có 10 năm kinh nghiệm trồng rau trên sân thượng.
Ruột kết là một phần của ruột già, nằm ở vị trí phần đầu ruột già. Ruột kết đảm nhận vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa. Để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa và tổng thể, bạn không nên bỏ qua các loại rau sau đây.
Rau củ bị héo là do mất nước, hầu hết các loại rau ăn lá, rau gia vị hay các loại rau cứng hơn như cần tây và cà rốt...dù đã héo đều có thể tươi ngon trở lại bằng một số mẹo bù nước đơn giản.
'Bống' Hồng Nhung khiến khán giả ngạc nhiên về làn da ở tuổi U60 của chị, để có được vẻ ngoài 'hack' tuổi, chị có bí quyết gì?
Sau chuyến đi biển, da tôi xuất hiện vết đốm lấm tấm như đồi mồi. Giờ tôi nên xử lý như thế nào, thưa bác sĩ?
Mỗi buổi sáng, bạn có thể bắt đầu ngày mới với những thức uống đơn giản, rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc thanh lọc cơ thể. Dưới đây là một số gợi ý từ các chuyên gia dinh dưỡng:
Nước ép cần tây đang trở thành một trong những loại thức uống được ưa chuộng nhờ những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống nước ép cần tây một cách an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những đối tượng không nên uống nước ép cần tây và lý do tại sao.