Chế độ dinh dưỡng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường thế nào?

Tiểu đường là bệnh mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng tăng lượng đường trong máu và các rối loạn chuyển hóa. Tiểu đường biến chứng có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nguy hại, tuy nhiên bệnh có thể ngăn ngừa nếu kiểm soát tốt chế độ dinh dưỡng.

9 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

Làm thế nào để có thể sống lâu, sống khỏe như người Nhật? Không cần phải đến Nhật để sống, chỉ cần áp dụng các nguyên tắc dưới đây.

Chuyên gia chia sẻ cách bổ sung dinh dưỡng đúng cách phòng Covid-19

Theo các chuyên gia, trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, mọi người cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, giàu dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Chuyên gia chia sẻ cách bổ sung dinh dưỡng đúng cách phòng Covid-19

Theo các chuyên gia, trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, mọi người cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, giàu dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Bánh chưng đen chay ngày tết của người Dao Tiền Vân Hồ

Trong ngày Tết, đồng bào dân tộc Dao Tiền ở huyện Vân Hồ, tỉnh Sơn La nhà ai cũng phải làm bánh chưng đen chay và coi đây là loại bánh không thể thiếu.

Độc đáo canh bồi của người S'tiêng

Mỗi dân tộc đều có nét văn hóa đặc trưng. Đối với người S'tiêng ở Bình Phước, ngoài gìn giữ nét đẹp văn hóa dân tộc như trang phục, tiếng nói… thì việc lưu giữ các món ăn truyền thống được đồng bào quan tâm, đặc biệt là món canh bồi.

Sự tài hoa của người đàn ông chỉ có 2 ngón tay

Sinh ra với khiếm khuyết nhưng ông Nguyễn Tiến Thiểu (Lý Nhân, Hà Nam) đã khiến nhiều người kinh ngạc vì sự tài hoa của mình.

Sự tài hoa của người đàn ông chỉ có 2 ngón tay

Sinh ra với khiếm khuyết nhưng ông Nguyễn Tiến Thiểu (Lý Nhân, Hà Nam) đã khiến nhiều người kinh ngạc vì sự tài hoa của mình.

Sự tài hoa của người đàn ông chỉ có 2 ngón tay

Sinh ra với khiếm khuyết nhưng ông Nguyễn Tiến Thiểu (Lý Nhân, Hà Nam) đã khiến nhiều người kinh ngạc vì sự tài hoa của mình.

Cách nấu 4 món cháo ngao sò, ốc hến tuyệt ngon cho bé

Những món cháo ngao, sò, ốc, hến luôn là những món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho bé và rất dễ nấu, dễ làm đối với mẹ.

Phân biệt gạo giã nhỏ và gạo tấm

Tấm là các phần đầu của hạt gạo bị vỡ ra trong quá trình sát chứ không phải là gạo được giã nhỏ như nhiều người vẫn tưởng. Gạo chữa được những bệnh gì? Gạo ngon không ở hạt to, nhỏ