Phía sau thành công của lực sĩ Lê Văn Công với 3 tấm huy chương tại 3 kỳ Thế vận hội người khuyết tật Paralympic liên tiếp là sự đồng hành sẻ chia, sự hy sinh của người vợ. Mỗi thành tích có được, anh luôn nói rằng không phải chỉ của riêng mình mà còn có sự đóng góp của người vợ - chị Chu Thị Tám.
Vậy là, sau bốn năm, Paralympic - kì thế vận hội cho người khuyết tật một lần nữa lại diễn ra.
Hôm 13/9, New York Post đưa tin vận động viên thể hình người Belarus, llia 'Golem' Yefimchyk qua đời ở tuổi 36.
Chàng trai lực lưỡng bị tạ 80kg đè lên ngực sau vài cú nâng, bất lực kêu cứu; khi người đàn ông cao lớn bên cạnh đang bối rối thì một cô gái xinh đẹp đến cứu anh.
Nhiều người cho rằng tập thể dục sau khi uống rượu bia có thể giúp giải rượu nhanh hơn nhờ việc đổ mồ hôi, giúp giảm cảm giác nôn nao, say xỉn. Sự thật là gì?
Đến 22 giờ 30 phút ngày 6/9 (theo giờ Việt Nam), thứ tự xếp hạng năm đoàn dẫn đầu trên bảng thành tích huy chương tại Paralympic Paris 2024 không thay đổi.
Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường. Kế hoạch trong 30 ngày dưới đây sẽ giúp phụ nữ tuổi 50 giảm cân mà vẫn khỏe mạnh, săn chắc.
Ngày 5/9, trong nội dung thi đấu cuối cùng của đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam, đô cử Tuyết Loan đã nâng tạ thành công ở hai lần đầu với mức tạ lần lượt là 91kg và 96kg nhưng không thể nâng thành công mức tạ 99kg ở lần nâng thứ ba.
Trong nội dung thi đấu cuối cùng của đoàn Việt Nam, Tuyết Loan đã nâng tạ thành công ở hai lần đầu với mức tạ lần lượt là 91kg và 96kg nhưng không thể nâng thành công mức tạ 99kg ở lần nâng thứ ba.
Đô cử Châu Hoàng Tuyết Loan đã kết thúc hành trình tại Paralympic Paris 2024 với vị trí thứ 5 ở nội dung thi đấu cử tạ nữ hạng cân 55 kg.
Ở chung kết hạng cân 49kg nam môn cử tạ, Lê Văn Công đã giành được huy chương đồng (HCĐ). Với thành tích này, đoàn thể thao Việt Nam đang tạm xếp hạng thứ 71/185 quốc gia tham dự.
Chiều 4/9, lực sĩ Lê Văn Công giành được huy chương đồng (HCĐ) ở hạng cân 49kg môn cử tạ tại Paralympic Paris 2024, mang lại niềm tự hào cho đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam nói riêng và người hâm mộ nước nhà nói chung.
Đúng như dự báo của giới chuyên môn, lực sỹ thể thao người khuyết tật Việt Nam Lê Văn Công làm nên thành tích có huy chương tại Paralympic Paris (Pháp) 2024.
Chiều 4-9 (giờ Việt Nam), lực sĩ Lê Văn Công - niềm hy vọng số 1 của đoàn Thể thao người khuyết tật Việt Nam tại Paralympic Paris 2024, đã xuất sắc mang về tấm Huy chương đồng quý giá.
Lực sĩ Lê Văn Công mang về tấm huy chương đầu tiên cho Đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam tại Paralympic Paris 2024.
Chiều 4/9, lực sĩ Lê Văn Công đã giành được huy chương Đồng ở hạng cân 49kg môn Cử tạ tại Paralympic Paris 2024, mang lại niềm tự hào cho Đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam nói riêng và người hâm mộ nước nhà nói chung.
Chiều 4/9 (theo giờ Việt Nam), niềm hy vọng lớn nhất của đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam tranh tài tại Paralympic 2024 - lực sĩ Lê Văn Công dù gặp phải chấn thương nhưng vẫn xuất sắc giành tấm Huy chương Đồng môn cử tạ hạng cân 49kg.
Việc giảm cân, thu nhỏ vòng eo luôn là thách thức với phụ nữ. Tuy nhiên, với một kế hoạch cụ thể, chị em có thể giảm được 2,5 cm vòng eo chỉ trong 30 ngày.
Giảm mỡ bụng là việc rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu kết hợp các bài tập với tạ đĩa vào thói quen hàng ngày có thể làm tan mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.
Tiêu thụ caffeine có thể giúp tăng mức năng lượng và nâng cao nhận thức trong thời gian ngắn, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ dẫn đến bồn chồn, lo lắng...
Cơ mông khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tư thế, lực đẩy khi đi bộ và chạy, đồng thời ngăn ngừa chấn thương đầu gối và đau lưng...
Trao đổi chất là quá trình mà cơ thể chuyển hóa đồ ăn thành năng lượng để có thể làm việc. Khi ta già đi, tốc độ trao đổi chất bị chậm lại. Làm sao để cải thiện được tình trạng trên?
Những ngày gần đây, loạt video ghi lại hình ảnh một cụ bà ở Hà Tĩnh chăm chỉ tập luyện thể thao đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng. Ở độ tuổi 96, cụ vẫn giữ được sự dẻo dai, tinh thần minh mẫn, thường xuyên đi bộ, tập gym, bơi lội...
Xây dựng cơ bắp không phải lúc nào cũng đòi hỏi một chương trình phức tạp, nhiều bước. Đôi khi, chỉ cần thực hiện một thói quen tập luyện đơn giản cũng có thể mang lại hiệu quả cao trong việc phát triển cơ bắp.
Tập luyện để cơ thể săn chắc, thon gọn là điều mà tất cả những người tập thể dục đều mong muốn. Tuy nhiên, đâu là kế hoạch phù hợp?
Bơi lội, chạy bộ, đạp xe... là những bài tập hiệu quả nhất giúp bạn giảm cân sau tuổi 40.
Trước những thắc mắc của công chúng về việc tập gym cường độ cao dù mang bầu 8 tháng, Võ Hoàng Yến chia sẻ quá trình luyện tập khoa học, hợp lý.
Một cặp vợ chồng người Hàn Quốc trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ thân hình cơ bắp và vẻ ngoài trẻ trung dù đã ở tuổi ngoài 50, 60.
Đây là 10 thói quen hiệu quả có thể giúp chúng ta xây dựng cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Tưởng như một bộ phim khoa học viễn tưởng nhưng 2 phi hành gia người Mỹ Suni Williams và Butch Wilmore đang bị mắc kẹt trên Trạm vũ trụ quốc tế (ISS) cho ít nhất là đến năm 2025, mặc dù ban đầu họ chỉ dự kiến ở đó 8 ngày.
Ở tuổi 96, cụ bà Nguyễn Thị Huynh (hay còn gọi là cụ Tứ, ở thôn Nam Quang, xã Thạch Trung, TP Hà Tĩnh) khiến nhiều người không khỏi thích thú vì sở thích tập gym, nâng tạ, đi bơi, chạy bộ...
Tuổi 96, bà Nguyễn Thị Huynh (cụ Tứ) ở xã Thạch Trung, TP Hà Tĩnh đam mê tập gym, nâng tạ, chạy bộ... và ăn bánh tráng trộn.
Ở chung kết hạng cân 73kg nam môn cử tạ rạng sáng 9/8, đô cử Rizki Juniansyah của Indonesia không mất quá nhiều sức để đạt tổng cử 354kg, qua đó phá kỷ lục Olympic và đem về cho đoàn thể thao Indonesia tấm Huy chương Vàng (HCV) thứ 2 tại Olympic Paris 2024.
Vận động viên Shi Zhiyong không cầm được nước mắt sau khi thất bại ở nội dung 73kg nam môn Cử tạ.
'Tình tin đồn' Xoài Non thăng hạng sắc vóc nhờ tuân thủ những bí quyết nghiêm ngặt.
Lực sĩ Trịnh Văn Vinh đã không có màn thi đấu thành công ở môn cử tạ Olympic Paris 2024 qua đó kết thúc hành trình của mình tại Thế vận hội năm nay.