'Ngọc nữ phim giờ vàng THVL' Thanh Trúc làm điệu cho con gái

Diễn viên Thanh Trúc lên đồ nữ tính cho cô con gái đầu lòng Kỳ Kỳ.

Cách ăn cà tím giúp hạ huyết áp và giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Cách ăn này sẽ giữ được dinh dưỡng tối đa từ cà tím, giúp hạ huyết áp, cải thiện tâm trạng và ngủ ngon hơn.

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Người cao tuổi nên vận động thường xuyên, nếu tập ngoài trời cần chọn thời điểm có ánh nắng dịu nhẹ.

Cách ăn cà tím giúp hạ huyết áp, cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Cách ăn này sẽ giữ được dinh dưỡng tối đa từ cà tím, giúp hạ huyết áp, cải thiện tâm trạng và ngủ ngon hơn.

Món canh đại bổ ai cũng nên ăn trong mùa thu, vừa tăng sức đề kháng lại giúp ngủ ngon

Canh củ sen hạt óc chó là một gợi ý tuyệt vời cho thực đơn mùa thu của bạn và gia đình.

Nam Định: Thức trắng đêm để dân được ngủ!

Lực lượng chức năng của xã Đại Thắng huyện Vụ Bản (Nam Định) đang quyết tâm ứng trực và phòng chống ngập úng do mưa lũ với niềm tin để người dân có thể yên tâm ngủ ngon.

Chị gái Nam Em tiết lộ điều bất ngờ về Hoa hậu Quế Anh

Chị gái song sinh của Nam Em đã gây bất ngờ khi có những chia sẻ về tân Miss Grand Vietnam khiến nhiều người chú ý.

Người mẹ đang nằm ngủ ngon bỗng nghe thấy tiếng con ngã xuống đất, khóc lớn.

Hội LHPN Lâm Đồng trao tặng mái ấm tình thương cho hội viên phụ nữ nghèo

Sáng 6/9, Hội LHPN tỉnh Lâm Đồng trao tặng mái ấm tình thương cho hội viên phụ nữ nghèo tại thôn 2, xã Lộc Bảo, huyện Bảo Lâm.

Những bài thuốc ngâm chân chữa mất ngủ

Mất ngủ là triệu chứng phổ biến, dưới đây là các cách ngâm chân trong nước để chữa chứng mất ngủ và ngủ ngon hiệu quả.

5 mẹo ngủ nhanh cho người thường xuyên 'đếm cừu' mỗi đêm

Giấc ngủ có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta có được một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.

Tiêu thụ chuối trước khi đi ngủ có thực sự giúp ngủ ngon hơn không?

Tiêu thụ chuối trước khi đi ngủ thực nó có thể giúp chúng ta ngủ ngon hơn là nhờ hàm lượng kali, magie và vitamin B6.

Venezuela chìm trong bóng tối vì mất điện

Thủ đô Caracas và nhiều khu vực khác của Venezuela chìm trong bóng tối vì tình trạng mất điện diện rộng.

5 cách giúp trẻ có một giấc ngủ dễ dàng

Nhiều người cho rằng chỉ người lớn mới mất ngủ, khó ngủ. Tuy nhiên, trên thực tế cho thấy nhiều trẻ em cũng bị khó ngủ, ngủ không ngon giấc.

Tư thế ngủ nào có lợi cho sức khỏe?

Một giấc ngủ chất lượng rất cần thiết cho sức khỏe. Song, không ít người băn khoăn về việc, tư thế ngủ nào sẽ có lợi hơn cho sức khỏe.

Nằm ngủ nghiêng bên trái hay phải tốt hơn?

Nằm ngủ nghiêng bên trái hay phải tốt hơn là băn khoăn của nhiều người.

Cổ nhân dặn: Trong nhà trồng 5 cây, con cháu khỏe mạnh, thông minh

Người xưa cho rằng, có 1 số loại cây có lợi cho sức khỏe, giúp thanh lọc không khí, ngủ ngon, trí tuệ minh mẫn nên trồng trong nhà.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà chọn trang phục khéo léo để che vết thương do chơi pickleball

Bị chấn thương ngay đầu gối do tập pickleball nhưng vẫn có lịch trình đi dự show thời trang, Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã chọn trang phục và tạo dáng cực khéo để không ai nhận ra cô đang có vết thương.

Vợ không có bất cứ phản ứng nào trước tiếng chuông điện thoại vừa kêu to vừa rung mạnh.

Loại rau giúp thanh nhiệt, cải thiện giấc ngủ, ngừa loãng xương

Vào mùa thu, ăn loại rau này thật đậm đà, có thể làm dịu cơn khô mùa thu, xoa dịu thần kinh, giúp ngủ ngon, cải thiện thị lực.

Phan Như Thảo tiết lộ tình hình hiện tại của chồng đại gia sau khi bị kiện đòi 6,3 triệu đô

Phan Như Thảo cho biết chồng đã đưa ra ba cột mốc đặc biệt trong cuộc sống.

Cải thiện giấc ngủ của người cao tuổi mà không dùng thuốc

Để có giấc ngủ ngon, người cao tuổi cần thay đổi các thói quen trong sinh hoạt hàng ngày, ăn uống và tập luyện.

Người chồng vừa lăn lộn trên giường một chút bỗng giật bắn mình khi thấy bóng ai đó lù lù trước mặt.

Đang mê tập pickleball, Hoa hậu Đỗ Thị Hà lại chuyển sang môn thể thao khác

Lý do gì khiến Hoa hậu Đỗ Thị Hà phải tạm thời nghỉ chơi pickleball để tập môn thể thao khác, khi gần đây nàng hậu rất chăm chỉ ra sân pickleball?

Ăn đúng cách trước khi ngủ có thể giúp giảm cân hiệu quả?

Chuối là một loại trái cây bổ sung lành mạnh cho một chế độ ăn uống cân bằng, vì chuối cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng và là một nguồn chất xơ dồi dào.

Lý do nữ y tá mất sạch hơn 700 tỷ đồng thừa kế từ bệnh nhân

MỸ - 19 người họ hàng cho rằng triệu phú Clark viết di chúc để lại tài sản cho y tá Peri khi không tỉnh táo. Sau thỏa thuận hòa giải, Peri mất sạch quyền thừa kế nhưng vẫn được giữ các món quà tặng giá trị.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đổi trang phục tập pickleball, tiết lộ lợi ích của môn này

Hoa hậu Đỗ Thị Hà xem ra ngày càng đam mê bộ môn pickleball, không chỉ sắm cho mình loạt đồ tập phù hợp mà còn hé lộ những lợi ích sau khi làm quen với môn thể thao này.

Cách đi bộ để giảm cân và kéo dài tuổi thọ

Đi bộ đúng cách không chỉ giúp người lớn tuổi giảm cân mà còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Đỗ Thị Hà chỉ ra lợi ích của Pickleball, chả trách hội chị em mê như điếu đổ

Hoa hậu Đỗ Thị Hà có những nhận xét rất tích cực về bộ môn Pickleball.

'Thức cho dân vui chơi, gác cho dân ngủ ngon…'

Thực hiện kế hoạch của Giám đốc Công an TP Hà Nội về mở đợt cao điểm tấn công, trấn áp các loại tội phạm và tệ nạn xã hội bảo vệ tuyệt đối an toàn Ngày Quốc khánh 2/9/2024, hướng tới kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954- 10/10/2024), ngày 15/8/2024, Công an quận Tây Hồ đã xây dựng kế hoạch và quán triệt đến 100% cán bộ chiến sỹ Công an các phường, đội để thực hiện.

Cảnh sát cơ động - Cú đấm thép phòng chống tội phạm

'Thức cho dân vui chơi, gác cho dân ngủ ngon; vượt nắng, thắng mưa, không thua gió bão, lấy đó là niềm vui, làm lẽ sống của chính mình'. Đây là mục tiêu phấn đấu và làm việc của cảnh sát cơ động nói riêng và lực lượng Công an nhân dân nói chung.

Cách ngủ ngon trong ngày nóng mà không có máy lạnh

Dù không có điều hòa nhiệt độ, bạn vẫn có thể tận hưởng giấc ngủ ngon hơn trong những đêm nóng bức nhờ 5 cách sau đây.

Ngay sau khi được đăng tải, đoạn video em bé ngủ đã thu hút sự quan tâm từ netizen với 2 triệu lượt xem và nghìn bình luận.

Làm thế nào khi khó ngủ, ngủ không sâu?

Cuộc sống bận rộn và những sức ép từ công việc khiến nhiều người thường xuyên lâm vào tình trạng chưa già đã khó ngủ, ngủ ít. Việc thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.