Một số bài tập giãn cơ giải tỏa căng thẳng sau ngày làm việc

Giãn cơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bằng cách hít thở sâu trong một lần kéo giãn, bạn đang điều khiển hệ thống thần kinh đối giao cảm, giúp làm chậm nhịp tim, giảm căng thẳng, giải phóng căng cơ bắp và làm dịu tâm trí.

Điều gì khiến trẻ hướng nội cảm thấy hạnh phúc?

Trong các bữa tiệc và đoàn tụ gia đình, những đứa trẻ ít nói thường không gây chú ý vì mọi người cho rằng chúng nhàm chán.

Bí quyết để khách hàng tin tưởng bạn

Khi một vị khách vào cửa hàng, họ rất muốn được nói chuyện với những nhân viên hiểu về sản phẩm. Hãy đào tạo bài bản cho nhân viên, để họ nắm rõ tính chất của sản phẩm trong lòng bàn tay.

Áo tay hến ghi điểm đầu Thu: Quá đỗi nữ tính, nhiều kiểu để mặc đi làm lẫn đi chơi

5 kiểu áo tay hến dưới đây vừa dịu dàng vừa tôn dáng, chị em sắm ngay để style thêm ưng mắt!

Ra tay trước là hơn

Vị thẩm phán liếc nhìn người đàn ông trung niên kém hấp dẫn đang đứng ở tòa án rồi nghiêm túc nói: 'Bị cáo, anh bị buộc tội bạo lực gia đình và làm bị thương vợ mình. Anh hãy kể lại tỉ mỉ những tình huống đã xảy ra?'.

Bruno Fernandes ngồi không cũng bị huyền thoại Liverpool chỉ trích

Cựu danh thủ Graeme Souness một lần nữa gây tranh cãi khi chỉ trích ngôi sao Bruno Fernandes của MU.

Cảnh báo tình trạng mắc rối loạn Tic ở trẻ

Cha mẹ quá bận bịu, giao con cho ông bà giữ hoặc cho con xem tivi, internet, chơi game, chơi ipad... quá nhiều đang là nguyên nhân khiến trẻ mắc rối loạn Tic, tăng động giảm chú ý và mắc một số rối loạn trong hoạt động, ngôn ngữ...

Southgate được dịp nổ vang trời khi đội tuyển Anh vào tứ kết

Đội tuyển Anh và người hâm mộ xứ sương mù đã phải trải qua cảm giác chết đi sống lại.

Thời gian hạnh phúc nhất

Kỷ niệm một năm ngày cưới, vợ chồng nọ quyết định tổ chức một buổi tối lãng mạn ngay tại nhà.

Quân đội Nga dùng drone FPV tấn công xuồng tự sát Magura V của Ukraine, đây là loại USV nguy hiểm nhất trên biển hiện nay của Kiev.

Mùa hè của trẻ em thời công nghệ

Đối với phụ huynh chăm sóc con cái trong những tháng hè là khó khăn không nhỏ. Nhiều gia đình, các thiết bị công nghệ dần trở thành một 'công cụ trông trẻ', khi cha mẹ còn phải đi làm.

Chồng gây 'bão mạng' vì đưa con chạy đến ôm vợ gần vạch đích

Một ông bố suýt nữa đã phá hỏng phần thi chạy marathon của vợ mình khi cùng các con đón đầu ở gần vạch đích.

Lưu Diệc Phi đẹp bất chấp ảnh cam thường, được bênh vực ồn ào 'chèn ép' Thư Kỳ

Kể cả trông đầy đặn và tăng cân một chút, Lưu Diệc Phi vẫn xinh đẹp và sáng bừng trong những khung hình tại Ý. Tuy nhiên, người hâm mộ đã tức giận khi có những Cnet chỉ trích cô mập mạp chiếm chỗ Thư Kỳ.

Không cần xem phong thủy, có lòng tốt ắt ở nơi phúc địa

Thầy phong thủy hỏi: 'Vì sao anh biết vẫn còn đứa trẻ khác ở phía sau?'. Anh nhún vai trả lời: 'Trẻ con nếu không nô đùa với nhau thì sẽ không vui vẻ đến thế'. Thầy phong thủy giơ ngón tay cái lên tán thành: 'Anh đúng là người có tấm lòng lương thiện'.

Biện pháp đánh bại căng thẳng khi đi du lịch

Những chuyến du lịch có thể gây căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần do nhiều nguyên nhân. Khi tình trạng này xuất hiện, bạn có thể thực hiện một số bài tập thở đơn giản và hiệu quả để giữ bình tĩnh cũng như kiểm soát căng thẳng.

Cô gái khiến đàn ông có vợ ôm hận

Trong lễ kỷ niệm 10 năm ngày cưới, một vị khách hỏi Tom: 'Suốt thời gian qua, có cô gái nào khiến anh phải hối hận vì đã kết hôn không?'.

Gặp chồng đi chợ đêm với nhân tình, vợ lao đến đối chất thì ngỡ ngàng trước phản ứng của đối phương

Sau khi câu chuyện được chia sẻ, cư dân mạng cho rằng người phụ nữ nên chuẩn bị tâm lý để ly hôn với người chồng này.

Em đâu có ý định lấy anh!

Chàng trai bùi ngùi nói với người yêu:

6 bài tập thể dục ngừa đột quỵ dễ thực hiện mà hiệu quả nhất, dân văn phòng nên áp dụng ngay!

Đột quỵ là căn bệnh ngày càng trẻ hóa, có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào và có thể để lại các di chứng nặng nề đối với người bệnh nên việc tập luyện các bài tập chống đột quỵ là rất cần thiết.

Man City đấu Real Madrid: Phil Foden trên con đường Messi

Khi Man City gặp lại Real Madrid ở vòng tứ kết Champions League, Phil Foden được chú ý với hình ảnh phiên bản Messi khác trong tay Pep Guardiola.

Quang Hải, đừng nản chí và đau lòng!

Quang Hải không được sử dụng trong 2 thất bại trước Indonesia là điều khó tin. Và với tiền vệ xuất sắc nhất tuyển Việt Nam trong nhiều năm qua, điều đó thực sự đau lòng, nhưng…

Khoảnh khắc ngỡ ngàng của Quang Hải khi tưởng được HLV Troussier gọi vào sân

Tiền vệ Quang Hải ngậm ngùi quay đầu khi anh tưởng HLV Troussier gọi vào chuẩn bị thi đấu.

Mẹo đơn giản giúp con cởi mở, thổ lộ mọi chuyện với cha mẹ

Nếu con thực sự muốn nói cho bạn biết điều chúng đang nghĩ trong đầu, có thể chúng chỉ cần một cách an toàn để làm điều đó.

4 kiểu chạy bộ khiến cơ thể già nhanh, dễ chấn thương nhưng nhiều người làm mà không hay

Chạy bộ tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng nếu mắc phải 4 sai lầm dưới đây thì bạn sẽ phải 'trả giá đắt'.

Trào lưu 'Em xinh' bắt nguồn từ đâu khiến netizen rần rần đu trend?

Cuối năm Âm lịch là dịp chị em đua nhau tung tăng mặc áo dài, váy đẹp đi chụp ảnh Tết, vì thế trend 'Em xinh' với các video khoe nhan sắc đang 'làm mưa làm gió'.

Tại sao Ấn Độ đột nhiên chặn nguồn cung dầu của Nga?

Ấn Độ đang không cho phép tàu chở dầu của Nga vào cảng để dỡ hàng, nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng trên?

Tỷ phú Mark Zuckerberg chia sẻ về chấn thương và trận đấu với Elon Musk

Trong một bài đăng trên Instagram, ông Mark Zuckerberg cho biết có thể mất đến 9 tháng để phục hồi chấn thương dây chằng chéo trước (ACL) trước khi tính tới trận đấu võ với Elon Musk.

Man City thắng trở lại: Nụ cười và nỗi sợ mang tên Haaland

Man City đã biết thắng trở lại khi vượt qua Luton 2-1, nhưng HLV Pep Guardiola có lý do để lo lắng về tương lai khi Erling Haaland chấn thương.

Khách hàng luôn đúng

Ngày đầu tiên vào làm ở cửa hiệu, chàng nhân viên trẻ được chủ giảng: