Khổng Tú Quỳnh chăm chỉ áp dụng những bí quyết này để giữ vẻ đẹp trẻ trung bất chấp thời gian.
Mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim. Các bài tập dưới đây giúp loại bỏ mỡ nội tạng, tăng cường sức khỏe tim mạch và cơ bắp, tăng đốt cháy calories, giảm mỡ ở vùng bụng.
Ngày 15-9, Công đoàn Khu công nghiệp Biên Hòa đã tổ chức lễ tổng kết và trao giải Hội thao trong cán bộ, đoàn viên, người lao động (NLĐ) năm 2024.
Dậy thì sớm ở trẻ gái gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn như giới hạn sự phát triển chiều cao, rối loạn tâm lý... Vậy hoạt động thể chất có thể giúp kiểm soát dậy thì sớm ở trẻ gái?
Lễ hội trò chơi với chủ đề 'Thắp sáng văn hóa dân gian năm châu' đã được tổ chức tại Trường Tiểu học Lê Quý Đôn nhằm giúp học sinh hiểu thêm về nét đẹp văn hóa của quê hương Việt Nam và các nước trên thế giới.
Vận động thể dục thể thao là một trong các yếu tố quan trọng giúp trẻ có thể lực tốt, chiều cao chuẩn theo độ tuổi.
Quyên Qui không ngại chia sẻ về bí quyết ăn uống và chế độ luyện tập để có vòng eo con kiến.
Kiểm soát cân nặng thông qua chạy bộ và nhảy dây được nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết môn nào có lợi cho quá trình đốt cháy mỡ hơn.
Với mong muốn tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích cho các em đội viên, nhi đồng, năm học 2023 - 2024, Hội đồng Đội huyện Châu Thành phối hợp Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện triển khai thực hiện mô hình 'Em yêu trò chơi dân gian'.
Để giảm 1kg mỡ thừa bạn cần áp dụng theo các nguyên tắc dưới đây.
Thèm thuốc lá là một trong những triệu chứng gặp phổ biến nhất của việc cai nghiện nicotine khi bạn bỏ thuốc lá. Bạn cần biết trước điều này để chủ động kiểm soát cơn thèm thuốc lá. Theo lời khuyên của các bác sĩ, việc tập thể dục cũng là cách hiệu quả giúp bạn vượt qua cơn thèm thuốc.
Một nhóm nhà nghiên cứu phát hiện nhiệt độ khuôn mặt khác nhau có liên quan đến một số bệnh mãn tính như tiểu đường và huyết áp cao, và những bệnh này có thể được phát hiện bằng trí tuệ nhân tạo (AI) với camera nhiệt.
Các tuyến phố tại Hồ Gươm được trang trí rực rỡ chào mừng kỷ niệm 79 năm Ngày Quốc khánh 2/9, thu hút hàng ngàn người dân và du khách, nhất là giới trẻ đến vui chơi, thư giãn trong kỳ nghỉ lễ.
Dậy thì sớm ở trẻ trai gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn như giới hạn sự phát triển chiều cao, rối loạn tâm lý... Vậy hoạt động thể chất có thể trì hoãn dậy thì sớm ở trẻ trai?
Không chỉ làm tốt vai trò sản xuất kinh doanh, Đoàn Thanh niên Nhiệt điện Phả Lại còn triển khai nhiều chương trình văn hóa thể thao, tình nguyện... dịp hè 2024.
Decathlon là mạng lưới thương hiệu và chuỗi cửa hàng bán lẻ các sản phẩm mang lại lợi ích và niềm vui cho người yêu thể thao trên toàn thế giới. Ra đời tại Pháp vào năm 1976, đến nay Decathlon đã có mặt trên 60 quốc gia và vùng lãnh thổ mang lại việc làm cho hơn 101.000 nhân viên và 1.750 cửa hàng trên toàn thế giới. Decathlon Việt Nam chính thức đi vào hoạt động từ năm 1995, với 2 văn phòng tại TP Hồ Chí Minh (trụ sở chính) và Hà Nội.
Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác 'khắc tinh' này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo thon gọn và tự tin hơn.
Sau gần 2 ngày thi đấu sôi nổi và hào hứng, ngày 24/8, tại Trung tâm Văn hóa - Thể thao và Truyền thanh thị xã Vĩnh Châu (Sóc Trăng), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Sở Thông tin và Truyền thông phối hợp với UBND thị xã Vĩnh Châu tổ chức bế mạc và trao 48 giải cho các vận động viên, đơn vị đạt thành tích cao tại Ngày hội văn hóa - thể thao ngành Văn hóa, Thể thao và Du lịch và ngành Thông tin và Truyền thông tỉnh Sóc Trăng lần thứ XVI - 2024.
Sáng ngày 23/8, tại Trung tâm Văn hóa - Thể thao và Truyền thanh thị xã Vĩnh Châu (Sóc Trăng), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Sở Thông tin và Truyền thông phối hợp với UBND thị xã Vĩnh Châu tổ chức khai mạc Ngày hội văn hóa - thể thao ngành Văn hóa, Thể thao và Du lịch và ngành Thông tin và Truyền thông tỉnh Sóc Trăng lần thứ XVI - 2024. Đến dự có đồng chí Trần Minh Lý - Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch; lãnh đạo sở, ngành có liên quan, đại diện lãnh đạo UBND các huyện, thị xã, thành phố và các đoàn vận động viên.
Từng gây ấn tượng trên kênh truyền hình An Ninh TV với gương mặt xinh đẹp và vóc dáng không chỗ chê, cựu nữ BTV Thanh Trúc giờ ra sao?
Bơi lội, chạy bộ, đạp xe... là những bài tập hiệu quả nhất giúp bạn giảm cân sau tuổi 40.
Đại hội Thể dục thể thao - Văn hóa văn nghệ Hệ thống Tân Phát Etek 2024 do Công đoàn cơ sở Công ty Cổ phần công nghệ thiết bị Tân Phát (Tân Phát ETEK) tổ chức đã thu hút gần 300 đoàn viên, người lao động tham gia tranh tài ở 12 nội dung thi đấu.
Mới đây, một chàng trai vừa chia sẻ khoảnh khắc dễ thương của bố mẹ lên mạng xã hội, nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Tập thể dục rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch sau tuổi 50, giúp cho cơ tim khỏe hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, chống lão hóa…
Mới đây, chị P.T.Nh. (quê ở Nghệ An) chia sẻ hình ảnh 13 đứa trẻ vừa là con vừa là cháu chỉ cắm cúi vào điện thoại, trong khi ông nội đứng sau mà chẳng thể bắt chuyện cùng chúng.
Sáng 11-8, Công đoàn Khu công nghiệp Biên Hòa tổ chức Hội thao cán bộ, đoàn viên, người lao động năm 2024.
Ngày 10.8, tại Trung tâm thi đấu thể thao thị xã Hòa Thành, Công đoàn cơ sở Ngân hàng Nhà nước Chi nhánh tỉnh Tây Ninh - Cụm trưởng Cụm thi đua số 8 tổ chức khai mạc Hội thao lần thứ 11 - năm 2024.
Ngày 10/8, Sở Thông tin và Truyền thông (TT&TT) tỉnh Long An tổ chức Hội thao truyền thống ngành TT&TT năm 2024. Đến dự có lãnh đạo Sở TT&TT và các đơn vị tham gia.
Sự kiện Karting Slalom Summer Day 2024 dự kiến quy tụ hơn 100 bạn nhỏ từ 9 - 16 tuổi cùng gia đình tham gia trải nghiệm miễn phí bộ môn đua xe ô tô thể thao Karting Slalom với mục tiêu khuyến khích đào tạo và huấn luyện an toàn giao thông cho thế hệ trẻ.
Nữ đô vật Vinesh Phogat đã bị loại khỏi trận chung kết đấu vật nữ hạng cân 50kg vì lý do thừa cân.
Còi xương là tình trạng thiếu hụt vitamin D dẫn đến sự suy yếu của xương. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao mà còn làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương và các vấn đề về xương khớp khác ở cả trẻ nhỏ và người trưởng thành.
Tối 4/8, tại khu vực sân khấu 'Kết nối đam mê thuộc phố đi bộ, chợ đêm Bạch Đằng (TP Hải Dương), Trung tâm Văn hóa-Thông tin-Thể thao thành phố tổ chức thi đá cầu, nhảy dây thanh thiếu nhi năm 2024.
Gần đây, phong trào luyện tập Yoga trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh, thu hút đông đảo người dân ở nhiều lứa tuổi tham gia tập luyện, tạo sân chơi thể thao hấp dẫn, nâng cao sức khỏe.
Sáng 28-7, Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy phối hợp với Huyện ủy Xuân Lộc tổ chức kỷ niệm 94 năm Ngày truyền thống ngành tuyên giáo của Đảng (1-8-1930 - 1-8-2024) và Hội thao 'Vui - khỏe' ngành tuyên giáo lần thứ XIV chào mừng kỷ niệm 94 năm Ngày truyền thống ngành tuyên giáo của Đảng. Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Trưởng ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Phạm Xuân Hà đã đến dự.
Sau khi giảm cân thành công, ngoại hình trước và sau của chàng trai này thay đổi một cách ngoạn mục.
Được biết để có được vóc dáng thon gọn, vợ nam danh hài đã áp dụng chế độ ăn uống khắt khe, dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể dục thể thao.
Tình trạng thừa cân, béo phì đang là mối quan ngại của nhiều người. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như: tim mạch, đái tháo đường, vô sinh... Vì vậy, không chỉ riêng chị em phụ nữ mà ngay cả cánh mày râu và các em nhỏ cũng tìm cách giảm cân.
Mùa hè năm nay tại xã bãi ngang Tân Thắng (Hàm Tân) các em nhỏ, học sinh thêm háo hức khi được tham gia các hoạt động hè đa dạng và bổ ích. Đoàn xã đã tổ chức nhiều chương trình mang đến không gian vui chơi và ý nghĩa cho trẻ em làm cho mùa hè thêm phần ý nghĩa, nhiều kỷ niệm đáng nhớ.
Kết hợp 6 bài tập dưới đây trong kế hoạch tập luyện hàng ngày sẽ giúp chị em tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau, đồng thời cải thiện sức bền hiệu quả...
Tăng cường trao đổi chất sẽ giúp thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Để cải thiện vấn đề này, bạn nên xây dựng một vài thói quen lành mạnh, giúp bạn nhiều năng lượng hơn và có cơ thể săn chắc…
Đoàn xã Tân Thắng vừa tổ chức lễ ra mắt mô hình 'Trò chơi truyền thống' tại điểm trường Tiểu học Tân Thắng 2 ở thôn Cô Kiều nhằm tạo sân chơi lành mạnh và ôn lại các trò chơi truyền thống cho thiếu nhi trên địa bàn xã.