5 mẹo ngủ nhanh cho người thường xuyên 'đếm cừu' mỗi đêm

Giấc ngủ có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta có được một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.

Dịu dàng một nét thu

Chúng tôi gặp nhau khi Hà Nội chuyển sang chiều. Cái nắng chói chang đột nhiên tan biến. Những vầng mây trắng xốp thẩn thơ trên nền trời xanh thẳm. Những bước chân ríu rít. Những ánh mắt nheo cười. Những bàn tay nắm lấy bàn tay. Phố phường như chậm lại. Hình như thu cũng vội theo về?

Ngôi chùa làng của vị sư trẻ trở thành nơi nuôi dưỡng 12 đứa trẻ bị bỏ rơi

Chùa Vĩnh (Can Lộc, Hà Tĩnh) không chỉ gắn bó với đời sống tâm linh của người dân địa phương mà còn là mái ấm nuôi dưỡng 12 trẻ bị bỏ rơi.

Về Đàn Viên nghe câu chuyện của những chiếc đèn cù lưu giữ ký ức mùa trăng

Gần 80 năm nay, nghệ nhân Nguyễn Văn Quyền ở thôn Đàn Viên (Thanh Oai, Hà Nội) miệt mài gìn giữ ánh sáng đèn cù cho trẻ dịp Trung thu như níu giữ một phần hoài niệm về đêm hội trăng rằm truyền thống.

Tuổi trung niên tìm lại được lửa 'yêu'

Cô muốn nói nhiều lắm về cảm giác mà anh đã đem lại cho cô, khiến cuộc sống của một người đàn bà trung niên bỗng ngập tràn những xúc động.

Bánh tẻ mật Đào Xá

Trong số những món quà quê thơm thảo của vùng đất ven dòng Đà giang, bánh tẻ mật là loại bánh có từ lâu đời, không thể thiếu trên các mâm cỗ của hội làng cũng như đã hằn in trong trí nhớ tuổi thơ của bao người con quê hương Thanh Thủy.

Ký ức mùa thu

Đường vô nhà ông Sáu Quân đi lối nào chú?

Olympic Paris 2024: Giải mã 'chiếc kính bí ẩn' và việc vận chuyển súng đạn thi đấu của các xạ thủ

Tư thế bắn với thói quen đút tay túi quần, chiếc kính đặc biệt và chuyện VĐV sẽ vận chuyển súng đạn như thế nào khi đi thi đấu là điều nhiều người thắc mắc ở bộ môn bắn súng.

Bánh tẻ mật Đào Xá

Trong số những món quà quê thơm thảo của vùng đất ven dòng Đà giang, bánh tẻ mật là loại bánh có từ lâu đời, không thể thiếu trên các mâm cỗ của hội làng cũng như đã hằn in trong trí nhớ tuổi thơ của bao người con quê hương Thanh Thủy.

Tăng thu nhập từ nuôi thủy sản ruộng trũng

Hiện nay, nhiều hộ dân ở các xã Lan Mẫu, Yên Sơn, Bắc Lũng… (Lục Nam) đang tận dụng các diện tích ruộng trũng ngập nước, chỉ cấy được 1 vụ lúa/năm để nuôi thủy sản, tăng thu nhập. Thời gian nuôi từ cuối tháng 7, sau 3-4 tháng được thu hoạch.

Công dân làng biển

Nắng hoe hoe trên giàn mướp hắt những tia nắng tinh nghịch xuống sân, chờm lên vai chú mèo tam thể đang nằm ườn trong đống rạ như chưa muốn thức giấc. Cụ Túc vắt chiếc khăn vừa lau những giọt mồ hôi lấm tấm trước trán lên vai vừa cầm chiếc điếu cày, rít một hơi thuốc lào sòng sọc, nhả khói, mắt nhìn đăm đăm lên trần nhà: - Gay quá, cái mái ngói nhà ta sắp sập đến nơi rồi. Mấy cái anh bạch đàn này nghe chừng không hợp với gió biển, anh nào anh nấy cứ oằn cả xuống...

Truyện ngắn: Lạc

Du ngồi trên đống củi khô, đong đưa chân, hát một bài vu vơ, ca khúc lạc điệu.

Chữ thương của ngoại

Năm dài tháng rộng, dẫu yêu thương thế nào cũng khó có thể vượt qua sức mạnh của thời gian. Nhưng, vẫn có một người, bao năm vẫn vậy, chưa một lần quên bóng hình của người mình thương.

Lâm Khánh Chi lộ da nhăn nheo khi tham gia tiệc sinh nhật đồng nghiệp

Liệu mỹ nhân chuyển giới Lâm Khánh Chi đang rơi vào trạng thái lão hóa da, lộ dấu hiệu tuổi tác.

Cây cao bóng cả

Khi đã biết được suy nghĩ của bà, tôi không cố chấp nài nỉ đưa thêm tiền cho bà lần nào nữa. Trong tôi, một niềm thương mến, ngưỡng mộ lặng lẽ dâng trào.

Nâng cao giá trị kinh tế thủy sản đặc sản

Nhằm khai thác tiềm năng từ mặt nước, các giống thủy sản đặc sản, bản địa có giá trị kinh tế cao được người dân trên địa bàn tỉnh mở rộng quy mô, diện tích nuôi, góp phần đa dạng hóa đối tượng nuôi, nâng cao thu nhập cho nông dân.

Chạy đua với thời gian trên điểm cao kỷ lục của đường dây 500kV mạch 3

Trên toàn tuyến thi công đường dây 500kV mạch 3, các vị trí 119, 120, 214 và 215 vượt sông Hồng và sông Luộc đang nắm giữ kỷ lục 'cao nhất' với chiều cao lên tới 145m. Trên công trường, hàng trăm cán bộ, công nhân viên Công ty cổ phần Sông Đà 11 đang khẩn trương, nỗ lực hết mình, sẵn sàng làm '3 ca, 4 kíp' với quyết tâm sớm đưa dự án về đích.

Hỗ trợ nuôi trồng thủy sản quảng canh trong lòng hồ chứa, thủy lợi, thủy điện

UBND tỉnh vừa ban hành kế hoạch về hỗ trợ phát triển nuôi trồng thủy sản quảng canh trong lòng hồ chứa, thủy lợi, thủy điện năm 2024.

Neko Lê rủ rê Tiến Đạt skincare, Quốc Thiên gia nhập hội 'hung thần' ảnh dìm

Tuy 'Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai' chưa lên sóng chính thức nhưng dàn anh tài đã khiến khán giả không khỏi thích thú vì loạt khoảnh khắc đời thường lầy lội, 'vô tri'.

Kon Tum: Ai đổ thải lấp sông Pô Kô đoạn qua Đăk Glei?

Đoạn sông Pô Kô qua thị trấn Đăk Glei (Đăk Glei, Kon Tum) bị đổ thải trong thời gian dài, làm thay đổi dòng chảy và gây sạt lở khiến người dân bức xúc.

NSND Hoàng Cúc: 'Cha mất khi chưa được chứng kiến sự trưởng thành của tôi trong nghệ thuật'

Nhiều chục năm qua rồi, tôi vẫn nhớ như in lời cha nói khi biết tôi trúng tuyển cuộc thi hát: 'Phải đi chứ. Thoát ly gia đình mà đi. Chỉ có nghệ thuật mới khiến cho tâm hồn của con được tự do. Con mới được sống đúng là mình'.

Người đàn ông câu được con cá 'siêu to khổng lồ' nặng 100kg

Cần thủ người Anh đã phải xoay xở suốt 40 phút để kéo được con cá nheo khổng lồ nặng 100kg lên thuyền.

Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai: Neko Lê sơ hở là 'tiểu phẩm', Quốc Thiên giữ 'rổ meme'

Dàn 'anh tài' vừa có dịp hội ngộ trong buổi tiệc thân mật tại nhà ca sĩ Đăng Khôi. Không ngoài dự đoán, cư dân mạng lại tiếp tục nhận về một rổ ảnh 'dìm' đến từ hội 'chông gai' Quốc Thiên, Liên Bỉnh Phát.

Hướng đi bền vững cho nghề nuôi cá lồng

Với nhiều điều kiện thuận lợi từ tự nhiên, những năm gần đây, người dân trên địa bàn tỉnh đã phát triển nuôi cá lồng trên các sông, ngòi, hồ, đầm, góp phần giải quyết việc làm, ổn định sinh kế, nâng cao thu nhập cho người dân.

Bắc Kạn: Tiềm năng từ mô hình nuôi cá trong lồng bè

Tận dụng lợi thế về diện tích ao hồ, sông suối… một số hộ dân trên địa bàn tỉnh Bắc Kạn đã phát triển mô hình nuôi cá trong lồng bè đem lại nguồn thu nhập cao.

Bình yên bên ngoại

Nắng tháng năm như chảo lửa đổ vào không gian phố xá đông đúc. Giữa thời tiết oi nồng, những hàng xe chen chúc nhau, nhích từng chút một để kịp về nhà sau một ngày vất vả ở công sở. Tôi thường đứng ở ban công trên tầng cao lộng gió, nhìn về mênh mang phố xá, thèm chút gió lành của quê nhà. Ở đó, có hình ảnh bà ngoại cặm cụi bên giếng nước rêu xanh, có bước chân vội vã của đàn gà sau một ngày chui rúc, tắm táp trong bụi chuối.

Hướng dẫn nhân dân chuyển đổi sản xuất, nâng cao thu nhập

Những năm qua, UBND xã Mường Khiêng, huyện Thuận Châu đã chỉ đạo tuyên truyền, vận động bà con áp dụng tiến bộ kỹ thuật vào sản xuất; sử dụng hiệu quả các nguồn vốn đầu tư của Nhà nước để phát triển kinh tế, nâng cao thu nhập, cải thiện cuộc sống.

Kết quả xét nghiệm vụ cá chết trắng lồng trên sông Mã

Qua xét nghiệm mẫu cá chết và nước trên sông Mã, cơ quan chức năng không phát hiện nguyên nhân gây ra hiện tượng cá chết hàng loạt trong thời gian qua.

Nhà thơ Nguyễn Tùng Linh - Cánh buồm thi ca phiêu bạt

Điều quan trọng nhất mà tôi nhận ra trong các tập thơ của Nguyễn Tùng Linh là phẩm chất thi sĩ nơi ông, cái đã làm nên một gương mặt thơ của Hải Phòng trong những năm chiến tranh gian khổ ở miền đất của khói bụi xi măng và bến cảng của cần lao, lam lũ. Sinh năm 1946, quê An Hải, TP Hải Phòng, Nguyễn Tùng Linh có thơ in báo từ những năm 1967-1968 và cùng với Thi Hoàng, Thanh Tùng là ba gương mặt thơ tiêu biểu của thi ca đất Cảng những năm đó.

Tuổi thơ sống trong nhà trợ cấp của cựu Chủ tịch Starbucks

Chuyện sống trong khu nhà do chính phủ trợ cấp đã định hình nên con người tôi.

Truyện ngắn: Níu chân

Trăng mười sáu, tròn vành vạnh. Đêm nay, cái lạnh vùng Đắk Lắk khiến nàng co ro trong chiếc áo mỏng.

Yên Bình nỗ lực xây dựng vùng hàng hóa chất lượng cao

Những năm qua, huyện Yên Bình chú trọng tập trung đổi mới sản xuất theo hướng hàng hóa chất lượng cao, chủ động xây dựng các liên kết theo chuỗi giá trị. Đây được xem là giải pháp hiệu quả để giảm nghèo bền vững, nâng cao thu nhập cho người dân địa phương.

Bất ngờ cuộc sống mới của cặp song sinh đặc biệt ở Sóc Trăng từng gây bão mạng

Cặp song sinh Sóc Trăng đã có một cuộc sống mới, đủ đầy hơn bên gia đình.

Nam thanh niên câu được con cá nheo khổng lồ dài 2,4 mét trên sông

Với chiều dài tới 2,4 mét, con cá nheo khổng lồ này được đánh giá rất hiếm ở trong môi trường tự nhiên.

Xe ôm công nghệ: Muốn đủ sống phải chạy xe 11 tiếng trở lên

Lăng kính của tài xế xe ôm công nghệ - những người luôn sẵn lòng chia sẻ câu chuyện thú vị về Sài Gòn và về công việc của họ.

Quả bóng Vàng đặc biệt nhất: Tuấn Hải hay Hoàng Đức?

Gala Quả bóng Vàng Việt Nam 2023 sẽ được tổ chức vào tối ngày 19/2.

Nền kinh tế xài trước

Em tên Nheo. Em là người Việt Nam ở TP. Hồ Chí Minh. Em qua Canada du học năm 2009, lúc 13 tuổi. Tốt nghiệp trung học trường Ashbury em đạt loại giỏi. Tốt nghiệp Đại học Toronto ngành đầu tư tài chính em cũng thuộc loại giỏi. Em nghĩ, với thành tích học tập tốt như vậy sẽ có nhiều nơi muốn nhận em vào làm. Nhưng không, hơn một năm đi xin việc với vài chục cuộc phỏng vấn vẫn không nơi nào chịu nhận em. Thất nghiệp, em chấp nhận làm đủ thứ việc, từ giữ trẻ, gác hồ bơi cho đến bưng phở…; tiền công bên thuê trả theo giờ.

Hành trình 'chia ngọt sẻ bùi'

Để có một cái Tết vẹn tròn, hành trình 'chia ngọt sẻ bùi' từ cộng đồng đã trao tặng những phần quà nghĩa tình, đầy ắp hương xuân đến từng hoàn cảnh khó khăn, người yếu thế.

Chuyện về giống 'mai tiến vua'

Mai ngự là giống mai quý ở trong cung đình Huế ngày xưa, do các quan sưu tầm đưa vào cung nên gọi là 'mai tiến vua'