Chi hội Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long: Mái nhà chung giúp hội viên rèn luyện sức khỏe

Bài biểu diễn của các thành viên Chi hội Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long phục vụ tại Đại hội đại biểu Hội Thể dục dưỡng sinh tỉnh Trà Vinh, nhiệm kỳ 2021 - 2026.

Bà Võ Thị Ngọc Anh, Chi hội trưởng Chi hội Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long cho biết: năm 2005, xuất phát từ phong trào đi bộ thể dục của một nhóm người cao tuổi trên địa bàn thị trấn Càng Long nên CLB Thể dục dưỡng sinh thị trấn Càng Long ra đời, ban đầu chỉ có 08 - 09 thành viên, về sau tăng lên 30 - 40 thành viên.

Năm 2008, do nhu cầu luyện tập của các thành viên nên CLB tách ra thành 02 câu lạc bộ: CLB Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long và CLB Thể dục dưỡng sinh thị trấn Càng Long. Cuối năm 2011 CLB Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long gặp khó khăn về nhân lực nên phải tạm ngưng hoạt động. Đến năm 2013 được tái lập và duy trì hoạt động, năm 2016, CLB Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long đổi tên thành Chi hội Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long và hoạt động hiệu quả. Kể từ đó, phong trào thể dục dưỡng sinh lan tỏa rộng khắp các xã, các ấp vùng sâu vùng xa trong huyện.

Việc luyện tập thể dục dưỡng sinh thường xuyên không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp phục hồi các chức năng của cơ thể, nhất là các triệu chứng thường thấy ở người cao tuổi như: bệnh khớp, tim mạch, huyết áp… Đến với CLB, hội viên còn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống khi được giao lưu, gặp gỡ những người bạn đồng lứa tuổi.

Bà Phạm Ngọc Dã Thảo cho biết: trước đây, tôi làm giáo viên và làm thêm nghề thợ may nên bị một số bệnh về khớp, đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm, uống thuốc thường xuyên mà bệnh không thuyên giảm, được các bác sĩ tư vấn thường xuyên tập luyện thể dục để có sức khỏe tốt. Tôi đã tham gia tập luyện thể dục dưỡng sinh ngay từ những ngày đầu thành lập CLB, khởi đầu một ngày mới bằng những bài thể dục như: Thái cực quyền, Thái cực quạt giúp cho cơ thể dẻo dai, giảm đau nhức xương, khớp, đau mỏi vai gáy… Năm nay, tôi đã gần 60 tuổi và có sức khỏe tốt nhờ duy trì tập luyện các bài thể dục dưỡng sinh.

Bà Võ Thị Ngọc Anh chia sẻ: thời gian đầu do chưa có sân bãi, địa điểm tập luyện nên một số thành viên còn ngại tham gia, nhưng từ khi huyện xây dựng Quảng trường CLB cũng dời địa điểm tập ở Quảng trường nên các thành viên tham gia đều đặn hơn.

Bà Huỳnh Thị Nhi, xã Bình Phú cho biết: tham gia CLB Thể dục dưỡng sinh ở Chi hội Thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long tôi thấy tinh thần rất thoải mái, tôi tham gia và là thành viên CLB thể dục dưỡng sinh huyện Càng Long được gần 02 năm. Trước đây, bản thân cũng mắc bệnh về khớp nhờ thường xuyên luyện tập các bài thể dục dưỡng sinh mà sức khỏe đã cải thiện rất nhiều. Đến với CLB, các cô, các chị ở nhiều độ tuổi khác nhau được sinh hoạt văn hóa tinh thần lành mạnh, giao lưu, chia sẻ, động viên nhau sống vui sống khỏe và tham gia các hoạt động xã hội.

Hưởng ứng cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, Chi hội Thể dục dưỡng sinh trở thành “mái nhà chung” giúp hội viên rèn luyện sức khỏe, tạo nơi sinh hoạt, giao lưu bổ ích và khuyến khích phong trào tập luyện thể dục thể thao trong cộng đồng. Các thành viên không chỉ tham gia rèn luyện sức khỏe mà còn đại diện huyện tham gia và đoạt giải các cuộc thi trong và ngoài tỉnh. Năm 2023, các thành viên Chi hội đã tham gia và đạt 01 giải Nhì, 01 giải Khuyến khích giải vô địch Thể dục dưỡng sinh tỉnh Trà Vinh.

Bài, ảnh: HỒNG NHUNG