5 chế độ ăn kiêng giảm cân được sao Hollywood áp dụng có tốt cho sức khỏe?

Nhiều người tìm kiếm cách giảm cân từ những người nổi tiếng. Tham khảo 5 chế độ ăn kiêng giảm cân được 5 ngôi sao Hollywood áp dụng thành công. Nhưng liệu có thực sự phù hợp với mọi người, có an toàn và tốt cho sức khỏe?

Bạn gái của hai cầu thủ hot nhất tuyển Anh

Jude Bellingham và Trent Alexander-Arnold nảy sinh tình bạn thân thiết sau khi làm nhiệm vụ cho đội tuyển Anh. Tiền vệ của Real Madrid và hậu vệ Liverpool gây sốt vì sự gắn kết tại Euro 2024 với điệu ăn mừng đặc biệt. Không chỉ đồng điệu trên sân cỏ, tình trường của hai ngôi sao Tam sư cũng có nét tương đồng.

Bà mẹ hai con chia sẻ bí quyết giảm 32kg chỉ trong vòng 14 tháng

Nhờ áp dụng chế độ ăn thuần chay giàu carbohydrate, ít chất béo, bà mẹ hai con người Mỹ đã giảm từ 88kg xuống còn 53kg chỉ trong vòng 14 tháng và vẫn giữ được vóc dáng thon thả trong suốt 7 năm qua.

Khắc phục tình trạng giảm cân xong rồi tăng trở lại

Tất cả chế độ ăn kiêng đều có tác dụng, nhưng chỉ trong vòng hai tháng. Sau thời điểm đó, chúng sẽ không còn hiệu quả với nhiều người.

Vòng eo khiến cả thế giới sốc

Kim Kardashian khiến cả thế giới sốc khi xuất hiện trên thảm đỏ Met Gala 2024 với vòng eo nhỏ đến không tưởng. Trong video hậu trường, người ta thấy ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ thở khó nhọc khi cố gắng nhét vừa cơ thể vào áo nịt ngực.

Hậu quả khi cắt giảm toàn bộ tinh bột khỏi chế độ ăn

Khi bạn nhịn ăn tinh bột, cắt giảm toàn bộ tinh bột ra khỏi chế độ ăn bạn sẽ phải đối mặt với những nguy cơ về sức khỏe.

Giảm cân khoa học với 8 chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng

Những người nổi tiếng đã ăn kiêng như thế nào? Từ Kim Kardashian đến Rebel Wilson, từ Beyoncé đến Megan Fox đã áp dụng chế độ ăn ra sao để có được thân hình như mong muốn? Nếu bạn có dự định ăn kiêng và đang tìm một chế độ ăn phù hợp thì xin mời tham khảo 8 chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng dưới đây.

Từ Địa Trung Hải đến Paleo, đây là những chế độ ăn kiêng tốt nhất với nam giới

Một trong những chế độ ăn kiêng này sẽ phù hợp với nhu cầu của bạn.

Chế độ ăn giàu protein cho nam giới: Mọi thứ bạn cần biết

Suy nghĩ về một chế độ ăn uống mới? Đây là cách tiếp cận giàu protein trông như thế nào.

Mỹ: Học sinh 'nghiện' quay TikTok, trường học tháo hết gương trong phòng vệ sinh

Một trường trung học cơ sở ở bang Bắc Carolina (Mỹ) đã nghĩ ra giải pháp hạn chế việc sử dụng mạng xã hội TikTok của học sinh đó là loại bỏ gương trong phòng vệ sinh. Kể từ khi tháo gương vào đầu tháng 1/2024, nhà trường cho biết số học sinh quay video TikTok tại nhà vệ sinh đã giảm đáng kể.

Học sinh đi vệ sinh 9 lần/ngày để quay TikTok, trường tháo hết gương

MỸ- Tại trường học ở bang Bắc Carolina (Mỹ), một số học sinh đi vệ sinh tới 9 lần/ngày, phần lớn để quay video TikTok. Kể từ khi dỡ bỏ gương vào đầu tháng 1/2024, nhà trường cho biết số học sinh quay video TikTok tại nhà vệ sinh đã 'giảm đáng kể'.

Trường học gỡ gương trong toilet vì học sinh nghiện quay TikTok

Để ngăn học sinh trốn học rồi chui vào toilet quay TikTok vì quá nghiện ứng dụng này, một trường học phải dỡ bỏ toàn bộ gương trong khu vệ sinh.

Chủ đầu tư Lumiere Evergreen: Bảo chứng uy tín nâng tầm giá trị dự án

Chủ đầu tư Lumiere Evergreen là nhà phát triển bất động sản hàng hiệu lớn nhất Việt Nam. Cái tên Masterise Homes đã trở thành bảo chứng giúp dự án này có tính thanh khoản cao.

Anh: Hàng chục ngàn bác sĩ đình công đòi tăng lương

Hàng chục ngàn bác sĩ ở Anh đình công trong 6 ngày yêu cầu chính phủ tăng lương trong bối cảnh chi phí sinh hoạt tại nước này ngày càng tăng.

Anh: Đình công quy mô lớn trong lĩnh vực y tế và đường sắt tiếp diễn

Các bác sỹ Anh sẽ tiếp tục đình công vào cuối tháng 12 và đầu tháng 1/2024, trong đó cuộc đình công 6 ngày vào tháng 1/2024 sẽ là cuộc đình công dài nhất trong lịch sử của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh.

Vương quốc Anh cải tổ nội các: Có Bộ trưởng Y tế và Ngoại trưởng mới

Thủ tướng Anh Rishi Sunak hôm thứ Hai (13/11) đã bổ nhiệm bà Victoria Atkins, trước đây là Bộ trưởng Tài chính của Kho bạc, làm Bộ trưởng Y tế và Chăm sóc xã hội như một phần của cuộc cải tổ đội ngũ bộ trưởng cấp cao của ông.

Mỹ phát hiện trữ lượng đất hiếm với trị giá có thể lên tới 37 tỉ đô la

Trữ lượng đất hiếm hơn 1 triệu tấn mới phát hiện ở một mỏ than ở bang Wyoming có thể có trị giá tới 37 tỉ đô la Mỹ. Đây cũng sẽ là mỏ đất hiếm mới đầu tiên của Mỹ kể từ năm 1952, hứa hẹn giúp Washington bảo đảm nguồn cung các khoáng sản quan trọng sử dụng ở xe điện và tuốc-bin điện gió và các ứng dụng quốc phòng.

Nên ăn bao nhiêu protein để giảm cân bền vững?

Protein quan trọng trong duy trì sức khỏe, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nên ăn bao nhiêu protein để giảm cân bền vững?

Biểu tượng đáng yêu giúp người Nhật tránh được hàng nghìn vụ tai nạn giao thông mỗi năm

Nếu có dịp đến Nhật, hẳn bạn sẽ không khó bắt gặp biểu tượng văn hóa đầy ý nghĩa này của đất nước mặt trời mọc.

Loại thức uống mang thương hiệu đã thay đổi mùi vị do biến đổi khí hậu

Theo trang CNBC, rượu vang champagne là biểu tượng của sự sang trọng và đẳng cấp trong nhiều thế kỷ.

Công ty vận tải Mỹ nhận gói cứu trợ 700 triệu USD đã tuyên bố phá sản

Một huyết mạch trong thời kỳ đại dịch mà chính quyền của cựu Tổng thống Donald Trump dự đoán sẽ mang lại lợi nhuận cho chính phủ liên bang đã không thể giữ cho Yellow - công ty vận tải có tuổi đời 99 năm, tồn tại. Ba năm sau khi nhận được khoản trợ cấp trị giá 700 triệu USD từ chính phủ liên bang, công ty đã nộp đơn xin phá sản vào ngày 6/8, gánh một khoản nợ lớn sau một loạt vụ sáp nhập và sau hợp đồng căng thẳng đàm phán với Teamsters Union.

Biểu tượng đáng yêu giúp người Nhật tránh được hàng nghìn vụ tai nạn giao thông mỗi năm

Nếu có dịp đến Nhật, hẳn bạn sẽ không khó bắt gặp biểu tượng văn hóa đầy ý nghĩa này của đất nước mặt trời mọc.

Sẽ thế nào nếu chế độ ăn thiếu glucose

Bởi glucose rất quan trọng đối với tế bào, nên nếu không thể nạp glucose từ bất cứ nguồn nào, cơ thể con người sẽ tự sản sinh glucose.

Vì sao thịt mỡ bị đổ tội gây béo phì dù thủ phạm là đường?

Trong hàng chục năm qua, chất béo bão hòa (mỡ động vật) bị coi là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường và bệnh tim, do đó bị hạn chế ngặt nghèo. Kết quả là sức khỏe cả thế giới sa sút.

Công trình dát vàng nổi giữa biển ở UAE: Nạm trần bằng pha lê, giá 1 đêm cỡ nửa tỷ đồng

Đây là một trong những khách sạn xa hoa nhất hiện nay trên thế giới dành cho giới siêu giàu.

Công trình dát vàng nổi giữa biển ở UAE: Nạm trần bằng pha lê, giá 1 đêm cỡ nửa tỷ đồng

Đây là một trong những khách sạn xa hoa nhất hiện nay trên thế giới dành cho giới siêu giàu.

Lưu ý trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng Atkins

Chế độ ăn kiêng Atkins mang đến khả năng giúp giảm cân nhanh chóng, tuy nhiên có nhiều lưu ý và hướng dẫn cần phải tuân theo khi bắt đầu thực hiện chế độ Atkins.

18 sai lầm khi giảm cân là thủ phạm gây hạ đường huyết, người 'mềm như bún'

Nhiều chị em đang tự hủy hoại sức khỏe của mình theo những cách giảm cân sai lầm dưới đây.

Dùng AirTag để theo dõi người cũ rồi có hành động 'lãng mạn', người đàn ông chịu án tù

Một người đàn ông ở Mỹ đã dùng thiết bị Apple AirTag để theo dõi người cũ của mình. Theo dõi được rồi thì anh ta lại có một hành động bất ngờ, tưởng chừng rất lãng mạn. Nhưng lãng mạn đến mấy thì hành động vi phạm pháp luật vẫn khiến anh ta phải chịu hậu quả như thường.

Chế độ ăn Địa Trung Hải: Tiếp tục đứng đầu bảng xếp hạng

Năm thứ 6 liên tiếp, phong cách ăn uống Địa Trung Hải giành được danh hiệu chế độ ăn uống tổng thể tốt nhất.

Đẳng cấp Sun Property qua các 'kỳ quan' kiến trúc

Sun Property kiến tạo Thị trấn Hoàng hôn Sunset Town (Phú Quốc) thơ mộng với kỹ thuật 'theming giả cổ' công phu, tạo nên 'màu thời gian' mê hoặc lòng người.

Kiến trúc khác biệt: Đẳng cấp bất động sản mang thương hiệu Sun Property

Với tinh thần duy mỹ và cầu toàn, Sun Property (thành viên Sun Group) đã kiến tạo những công trình, dự án bất động sản mang kiến trúc đặc trưng.

Hạt hạnh nhân giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

Ngoài giàu chất xơ và giúp hạn chế cơn thèm ăn, hạnh nhân còn có thể tăng cường sức khỏe đường ruột bằng cách tăng sản xuất axit béo chuỗi ngắn.

Truyền thông Mỹ: Luật Chip ra đời để chống kế hoạch 'Made in China 2025', mọi việc mới chỉ bắt đầu…

'Luật về Chip và khoa học', được Tổng thống Biden ký ngày 9/8, nhằm mục đích tăng cường năng lực sản xuất và công nghệ của Hoa Kỳ, đồng thời chuẩn bị cho một cuộc cạnh tranh lâu dài với Trung Quốc.

Giảm gần 50 kg nhờ... suy nghĩ tích cực

Ba năm trước, Rachel Williams, 39 tuổi và nặng 105 kg. Cô đã tăng cường tập thể dục, nhịn ăn... nhưng vẫn không giảm được cân nào. Vậy mà 9 tháng qua, cô áp dụng phương pháp giảm cân bằng... suy nghĩ tích cực và giảm xuống còn hơn 50 kg.

Loài cây nào cao nhất thế giới

Cây cối là một trong những sinh vật sống hùng vĩ và đáng kinh ngạc nhất trên hành tinh.