Kỳ nghỉ dài là thời điểm để thư giãn, dành thời gian cho gia đình, nhưng chỉ cần 20 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn thêm năng động, khỏe mạnh hơn.
25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khỏe khoắn để cổ vũ tinh thần này.
25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TP. HCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Công viên Tao Đàn (Quận 1, TPHCM) - nơi diễn ra sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 dự kiến sẽ thu hút hàng ngàn người dân tới trải nghiệm và tư vấn dinh dưỡng miễn phí. Chương trình có rất nhiều giải thưởng và phần quà hấp dẫn cho các đội chơi và tất cả người dân tham gia.
YouTuber người Hàn Quốc - Choi Jongrak sở hữu gương mặt điển trai cùng body cuốn hút, hình thể chuẩn 'đá tảng' nhờ chăm chỉ ăn uống, tập luyện khoa học.
Diễn viên Phạm Văn Phương xem trọng việc cung cấp đủ vitamin cho cơ thể thông qua thực phẩm và đảm bảo ngủ ngon, đủ giấc mỗi ngày nhằm giữ sức khỏe, làm chậm lão hóa.
Từ một cô gái mũm mĩm, Lý Nguyên Linh kiên trì tập luyện, ăn uống điều độ nhiều năm để có body sexy, vòng hai dao động 58-59 cm nổi rõ những rãnh cơ săn chắc, khỏe khoắn.
Thiết lập thói quen tập thể dục thường xuyên, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, uống đủ nước... góp phần kiểm soát tốt cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ thừa.
Trực tiếp đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam vs Nhật Bản trong khuôn khổ bảng D môn bóng đá nữ ASIAD 19 sẽ diễn ra vào 15h00 ngày 25/9.
Nhận định đội tuyển nữ Việt Nam và Nhật Bản ở lượt trận cuối bảng D, môn bóng đá nữ ASIAD 19, diễn ra lúc 15 giờ chiều ngày 28-9.
Nhận định bóng đá nữ Việt Nam vs nữ Nhật Bản, vòng bảng Asiad 19 lúc 15h00 ngày 28/9 - thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Để tự tin tiến vào tứ kết, đội quân của HLV Mai Đức Chung cần có điểm trong trận đấu chiều nay. Tuy nhiên đối thủ Nhật Bản lại là thử thách quá khó. Hy vọng Hải Yến cùng các đồng đội sẽ làm nên kỳ tích, vượt qua quả núi khổng lồ đang án ngữ.
Vào lúc 15 giờ ngày 28/9, đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam sẽ bước vào trận đấu được nhận định rất khó khăn trước nhà ĐKVĐ Nhật Bản ở lượt thứ 3 vòng bảng môn bóng đá nữ ASIAD 19.
Nhận định bóng đá nữ Nhật Bản vs nữ Nepal, bảng D Asiad 19 lúc 18h30 ngày 25/9 - thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Với sự chênh lệch quá lớn về đẳng cấp, Nhật bản nhiều khả năng sẽ giành chiến thắng đậm trước Nepal để củng cố ngôi đầu bảng.
Vóc dáng, sức khỏe thay đổi chóng mặt kể từ khi có con nhưng Thiều Anh - mẹ một con đã quyết tâm lột xác để khỏe khoắn, thon gọn hơn cả thời con gái.
Chuyên gia Gao Min Min khuyến khích áp dụng tập luyện cường độ cao ngắt quãng để cải thiện trao đổi chất, nâng cao hiệu quả đốt cháy chất béo và calo dư thừa.
Nửa năm sau khi đi bộ kiễng chân, cô Vương không chỉ cải thiện giấc ngủ mà còn trải qua những thay đổi kỳ diệu trên cơ thể.
Chị Mindi đến từ Singapore chia sẻ 3 bí quyết tưởng đã cũ nhưng lại hiệu quả không ngờ giúp chị lấy lại vóc dáng sau sinh tự tin như thời con gái.
Mối tình thuở đôi mươi luôn để lại trong lòng ta những cảm xúc khó quên. Nước mắt và nụ cười của những năm tháng ấy là bài học đáng nhớ về tình yêu.
Thừa cân không chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể của các chị em phụ nữ. Hãy học ngay 5 bí quyết sau đây.
Từng có số cân gần chạm mốc 90kg, chỉ sau chưa đầy nửa năm, cô bạn này đã 'biến hình' với sắc vóc làm bao người mê mẩn.
Nhờ quyết tâm và kiên trì với thói quen ăn uống, tập luyện điều độ, Seo Yu Jin đã cải thiện cân nặng từ mức 85 kg còn 55 kg sau chưa đầy nửa năm.
Giới chức địa phương tại Nhật cho biết một ngư dân mới đây đã thú nhận việc đâm chết hàng chục rùa biển xanh quý hiếm để loại bỏ chúng khỏi lưới đánh cá.
Chính quyền tỉnh Okinawa (Nhật Bản) ngày 19/7 cho biết một ngư dân thú nhận đã đâm chết hàng chục con rùa biển xanh quý hiếm để loại bỏ chúng khỏi lưới đánh cá.
Chiều cao 1,73m cùng mức cân 55 kg giúp Seo Yu Jin có ngoại hình thon thả, vòng eo thắt nút cổ chai, quyến rũ không thua kém các hotgirl là bao.
Minh Hà không chỉ là một MC nổi tiếng của VTV, cô còn là một diễn viên xinh đẹp. Cách đây 13 năm, cô tham gia 'Lập trình cho trái tim' và hiện tại sắc vóc của nữ MC vẫn không thay đổi.
Ở trận lượt về vòng 1/8 Champions League, Man City hòa 0-0 với Sporting Lisbon, tuy nhiên thầy trò Pep Guardiola vẫn giành vé vào tứ kết nhờ chiến thắng 5-0 ở lượt đi.
Một cơn mưa bàn thắng đã được các học trò của Pep Guardiola tạo ra ở trận đấu Sporting vs Man City. Man xanh gần như 99% đã giành vé vào tứ kết Champions League 2021/22.
Man City mặc dù phải thi đấu trên sân khách nhưng họ mới là những người làm chủ trận đấu và dễ dàng giành chiến thắng 5-0 trước Sporting ở vòng 1/8 Champions League
Thầy trò huấn luyện viên (HLV) Pep Guardiola đặt một chân vào tứ kết Champions League sau khi giành chiến thắng đậm 5-0 trên sân của Sporting CP ở trận đấu diễn ra rạng sáng 16/2 (giờ Hà Nội).
Trước thềm chung kết cuộc thi Vietnam Fitness Model 2021, các thí sinh vừa trải qua một ngày dài với nhiều hoạt động tranh tài sôi nổi như chụp ảnh bikini, chèo thuyền trên sông, cùng biểu diễn Tabata, thi gói bánh Tét…