Tác dụng khi tiêu thụ thực phẩm nhiều lysine

Lysine giúp điều trị và ngăn ngừa các vết loét, ngăn ngừa căng thẳng, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.

Cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Công dụng bất ngờ từ hoa chuối không phải ai cũng biết

Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng cũng mang lại nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Ăn măng tươi có độc không?

Măng là món ăn được nhiều người yêu thích, vậy nhưng ăn măng tươi có độc không?

7 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn, hãy áp dụng ngay nhé.

Các thực phẩm giàu collage mà nhiều chị em không biết tới

Lòng trắng trứng, hải sản, khoai lang đỏ... là những thực phẩm giúp tăng cường collagen cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

Ăn lạc giúp hạ huyết áp? Câu trả lời kinh ngạc

Mắc chứng huyết áp cao, bệnh nhân rất chú ý việc ăn uống. Nhiều thông tin cho rằng kiên trì ăn lạc giúp hạ huyết áp. Vậy nhưng sự thực khiến nhiều người bất ngờ.

Trước khi ngủ ăn 1 quả chuối, cơ thể nhận về những lợi ích bất ngờ

Chuối vẫn được xem là thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn ăn vào trước giờ đi ngủ thì lợi ích còn tăng lên gấp bội.

Trị thâm nách tại nhà hiệu quả với giấm táo

Sử dụng giấm táo có thể giúp bạn trị thâm vùng nách tại nhà vô cùng hiệu quả.

Chỉnh sửa gen tăng hương vị và dinh dưỡng cho cà chua

TS Đỗ Tiến Phát và cộng sự (Viện Công nghệ Sinh học) vừa nghiên cứu thành công việc chỉnh sửa gen để tăng độ ngọt và dinh dưỡng cho quả cà chua.

Ăn 1 quả chuối trước khi đi ngủ, cơ thể nhận 3 lợi ích bất ngờ

Chuối là thực phẩm lành mạnh mà bạn có thể ăn vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là trước giờ đi ngủ.

Chỉ đích danh thực phẩm chặn đứng tế bào ung thư đại tràng phát triển, bác sĩ khuyến khích ăn mỗi ngày

Dinh dưỡng hợp lý là biện pháp dễ dàng thực hiện để làm giảm tỷ lệ mắc bệnh và dưới đây là những thực phẩm hàng đầu mà bệnh nhân ung thư đại tràng nên ăn mỗi ngày.

Muốn tăng cân nhanh đừng quên 5 thực phẩm 'bạn thân của người gầy'

5 thực phẩm dưới đây giàu năng lượng tốt cho sức khỏe của bạn, giúp tăng cân nhanh chóng.

Top 6 loại rau củ giàu canxi hơn cả tôm cá giúp cải thiện chiều cao đáng nể, ai cũng nên nằm lòng

Nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện chiều cao nhờ vào những loại rau củ giàu canxi dưới đây.

Dưỡng ẩm da trong mùa lạnh với 3 loại trái cây quen thuộc

Dâu tây, cà chua, cam quýt là 3 loại trái cây giúp làn da mềm mại, không khô ráp, nứt nẻ trong những ngày lạnh giá.

Chế biến trứng sai cách làm giảm chất dinh dưỡng

Với 5 cách ăn trứng dưới đây sẽ khiến thành phần dinh dưỡng trong trứng giảm đi, gây hại cơ thể.

Ăn chay thế nào cho đúng cách

Trở ngại lớn nhất ngăn cản những người có ý định chuyển sang ăn chay là: 'Liệu ăn chay có đủ chất dinh dưỡng không'?

Quận Bình Tân: Nhà máy xây dựng không phép tồn tại gần 20 năm

Tọa lạc ngay ngã tư Phan Văn Đối và đường số 7A, Nhà máy bia Hoàng Quỳnh (địa chỉ tại A73/1 đường số 7) được xem là nơi có vị trí đắc địa tại Khu công nghiệp Vĩnh Lộc, Q.Bình Tân, TPHCM. Xây dựng và đi vào hoạt động suốt gần 20 năm, thế nhưng cơ sở nhà máy hoành tráng này lại là một công trình không có giấy phép xây dựng.

Ăn siêu thực phẩm cà chua, da đẹp, mắt sáng, chống ung thư

Cà chua là một siêu thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp làn da khỏe mạnh, giảm cân, tim mạch ổn định và đặc biệt tốt cho đường ruột.

Măng tây cực tốt nhưng cũng cực độc, nếu thuộc 3 nhóm người này thì tốt nhất không nên ăn

Măng tây thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lượng dinh dưỡng cao và có nhiều dược tính.

Bất ngờ loại rau chứa purin, ăn nhiều như 'rắc muối vào thận'

Nhiều người nhầm tưởng các thực phẩm như thịt, hải sản, nội tạng... mới chứa nhiều purin. Thực tế, có loại rau chứa purin, ăn nhiều như 'rắc muối vào thận'.