Hai bí quyết sống thọ 'không đâu có' của các cụ 100 tuổi ở Nhật

Chỉ riêng đảo Okinawa (Nhật Bản) đã xác định được 269 người sống thọ trên 110 tuổi. Họ luôn giữ cho lưng thẳng và áp dụng bài tập thể dục truyền thống 3-5 phút.

Chuyên gia nghiên cứu một số bí quyết sống thọ của những người già nhất Nhật Bản

Kiên trì với các thói quen, không ăn quá nhiều, hạn chế làm những việc quá sức và di chuyển nhiều hơn là một số bí quyết để sống thọ của những người già nhất Nhật Bản.

5 điểm chung trong lối sống của những người sống tới 100 tuổi

Để được 100 tuổi cần phải có khá nhiều may mắn nhưng những người vượt qua cột mốc thế kỷ này cũng chia sẻ một số thói quen lành mạnh mà tất cả chúng ta đều có thể hưởng lợi từ đó.

Cách ăn uống giúp người phụ nữ ở vùng đất Blue zones sống thọ 104 tuổi

Gozei Shinzato (Nhật Bản) sống thọ tới 104 tuổi nhờ môi trường sống lành mạnh và sử dụng thực phẩm như thuốc chữa bệnh.

5 bí quyết để sống lâu và hạnh phúc

Bí quyết để sống lâu và hạnh phúc là gì? Để có được câu trả lời, hai nhà nghiên cứu của Pháp đã tới đảo Okinawa của Nhật Bản, nơi nổi tiếng có nhiều người sống trăm tuổi hơn bất kỳ khu vực nào khác trên thế giới. Đây là những gì họ phát hiện ra.

Chế độ ăn dành cho người muốn sống lâu

Người dân các vùng trường thọ hạn chế sữa, đường, trứng, thịt và chỉ ăn no 80%.

Năm bí quyết đơn giản giúp phụ nữ Nhật sống thọ, trẻ lâu

Phụ nữ Nhật Bản thuộc diện sống lâu nhất thế giới đồng thời họ sở hữu vóc dáng rất thon thả nhờ 5 bí quyết đơn giản này.

Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ

Bữa cơm truyền thống của người Nhật có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, họ bày ít thức ăn trong đĩa, chỉ ăn no 80%.

Cứ 100.000 người ở Okinawa lại có 81 người sống trên 100 tuổi nhờ 3 'bí mật sống thọ'

'Nếu chúng ta có thể tìm ra cơ chế lão hóa, tại sao và làm thế nào chúng ta già đi, rồi giúp mọi người trong xã hội sống khỏe hơn, sống lâu hơn, thì đó sẽ là một trong những khám phá vĩ đại nhất trong lịch sử y học'.

Quảng bá du lịch qua chuỗi hành trình Amazing Tour

Tạp chí Travellive và Cục Du lịch Đài Loan (Trung Quốc) vừa tổ chức buổi gặp gỡ, giới thiệu các thành viên đoàn chính thức tham gia Chương trình quảng bá...

Khẽ chạm mùa xuân xứ Đài

Trong hành trình 8 ngày, Amazing Tour 2023 sẽ đưa các thành viên đoàn khám phá những địa điểm danh tiếng mang đậm tính văn hóa của cả Đài Nam lẫn Đài Bắc

Về nhà vườn lắng nghe bình yên nơi xứ Huế

Nằm trong làng bưởi được bao bọc bởi thượng nguồn sông Hương trước khi đổ về trung tâm Huế, ngôi nhà vườn với cái tên Hachi Homestay được xây dựng dựa trên ngôi nhà mơ ước của chủ nhân về một không gian sống kết nối, hòa mình vào những vẻ đẹp đơn sơ, mộc mạc, giản dị của cảnh quan tự nhiên, khung cảnh yên bình, tĩnh lặng để thư giãn.

1 thói quen ăn uống lành mạnh giúp phụ nữ Nhật giữ dáng và sống lâu hơn

Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: 'Hara hachi bu'.

Bí quyết đơn giản giúp Nữ hoàng Anh Elizabeth II khỏe mạnh, minh mẫn dù 93 tuổi

Không cần bí quyết gì cao siêu mà đơn giản chỉ cần duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn đã có thể sống trẻ khỏe, dài lâu được như Nữ hoàng Elizabeth II.

Chó cưng chết vì tuyệt thực hai ngày sau khi chủ qua đời

Một con chó ở Tây Nam Trung Quốc nhịn ăn uống hai ngày và qua đời sau khi ông chủ mất vì bệnh tật.

Cảm động chú chó qua đời sau khi tuyệt thực hai ngày vì nhớ chủ

Một chú chó ở Tây Nam (Trung Quốc) đã chết sau hai ngày tuyệt thực vì sự ra đi của ông chủ. Câu chuyện lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc đại lục, thu hút hơn 230 triệu lượt xem trên Weibo.

230 triệu người xem clip chú chó tuyệt thực 2 ngày sau khi chủ mất

Sau khi người chủ qua đời vì bệnh tật, chú chó ông nuôi nhiều năm cũng bỏ ăn uống suốt 2 ngày rồi mất.

Bỏ phố về quê, cặp vợ chồng xây nhà gỗ trong vườn bưởi: Khung cảnh khiến tất cả trầm trồ

Sau nhiều năm sống trong phố, gia đình chị Vân quyết định rời về quê. Đặc biệt ngôi nhà mà hai vợ chồng chị xây dựng nằm trong vườn bưởi 20 năm tuổi tại làng Thủy Biều (Huế).

2 món ăn giúp một ngôi làng ở Nhật Bản sống trường thọ bậc nhất thế giới, người sống sau trăm tuổi rất nhiều

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Tại một ngôi làng nhỏ, tỉ lệ người dân sống thọ trăm tuổi tại ngôi làng này là: 34/100.000 người.

Những chuyện ít người biết về Hachiko - chú chó đứng ở sân ga 10 năm đợi chủ đã trở thành biểu tượng của lòng trung thành

Câu chuyện chú chó huyền thoại Hachiko đã từng được dựng thành phim và lấy đi nước mắt của hàng triệu khán giả.

Edtech Việt sẽ giải 'bài toán' đưa trẻ em Việt thành công dân toàn cầu hậu Covid-19 ra sao?

Talkshow The WISE Talk số 02 với chủ đề 'Công nghệ giáo dục (Edtech) đang góp phần đưa trẻ em Việt Nam trở thành công dân toàn cầu trong bối cảnh mới như thế nào?' do Trung tâm Kết nối Công nghệ Tương lai (Tech Connect) phối hợp với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/ VnEconomy thực hiện, phát trực tiếp trên nền tảng VnEconomy và Fanpage VnEconomy vào lúc 9 giờ ngày 22/06/2022…

Chú chó vượt 40 km đi tìm người chủ đã mất ở Trung Quốc

Câu chuyện chú chó trở về căn nhà cũ để tìm chủ nhân đầu tiên của mình khiến nhiều người liên tưởng đến bộ phim 'Hachi: A Dog's Tale'.

Huế có vô vàn resort, homestay siêu đẹp khiến dân tình phải thốt lên: Thì ra đi Huế không hề chán, chỉ là chúng ta chưa khám phá ra mà thôi!

Các lăng tẩm, di tích lịch sử, đền chùa,… từ lâu đã là các điểm du lịch Huế nổi tiếng nhưng vậy thôi thì vẫn chưa đủ đâu.