Táo đỏ là một loại quả quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc và món ăn. Tuy nhiên, nên dùng loại tươi hay khô thì có lợi hơn cho sức khỏe?
Không chỉ hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi và chống còi xương hiệu quả, vitamin K2 còn được coi là nền tảng cho các hoạt động của tim mạch, hỗ trợ sự phát triển não bộ và trí thông minh của trẻ.
Tập gym được nhiều người yêu thích, vậy tập gym thường xuyên có tốt không?
Mặc dù tập yoga không thể kiểm soát và chống lại HIV/AIDS, nhưng nó có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn, sống khỏe hơn, chống lại các tác dụng phụ của thuốc kháng virus (ARV)...
Tỏi là một gia vị thiết yếu trong nấu ăn hàng ngày, được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới với hương vị, kết cấu và mùi thơm độc đáo. Không chỉ có vậy, thành phần nhỏ trong gian bếp này còn mang nhiều lợi ích sức khỏe.
Dinh dưỡng là một phần không thể thiếu trong quá trình điều trị chán ăn tâm thần. Bằng việc tuân thủ chế độ ăn hợp lý kết hợp dùng thuốc với các liệu pháp tâm lý, người bệnh có thể phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần, trở lại cuộc sống bình thường.
Suy dinh dưỡng thể thấp còi có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, việc phục hồi hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ suy dinh dưỡng của trẻ và khả năng tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng.
Để kéo dài tuổi thọ và hạn chế những vấn đề về sức khỏe, người già cần kết hợp với việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất.
Phẫu thuật là phương pháp điều trị nhằm khắc phục hở hàm ếch ở trẻ cuối giai đoạn thiếu niên. Tuy nhiên, khi phẫu thuật bệnh nhân cần tập luyện giúp có sức khỏe tốt và nhanh chóng phục hồi.
Trong khi rất nhiều người chú trọng đến sức khỏe và cố gắng ăn uống lành mạnh, cân bằng thì có một số người, việc ăn uống có thể biến thành nỗi ám ảnh, được gọi là chứng chán ăn tâm thần.
Gạo lứt nổi tiếng là thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, không phải cứ ăn gạo lứt là tốt. Việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác hại đáng sợ mà nhiều người không ngờ tới.
Ngoài dùng thuốc điều trị HIV, người nhiễm HIV cao tuổi có thể cần dùng thêm các thuốc điều trị các bệnh mạn tính mắc kèm khác…
'Đừng 'chịu đựng' các rối loạn do tiền mãn kinh, mãn kinh trong im lặng, hãy quan tâm đến sức khỏe, để cuộc sống tràn đầy năng lượng tích cực!', TS Trần Đăng Khoa đưa ra lời khuyên với chị em phụ nữ.
Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm cân, hãy thử ăn 1,5-2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.
Điều trị viêm chóp xoay thường bao gồm các loại thuốc giúp giảm đau và viêm. Những loại thuốc này có thể được kê đơn hoặc không kê đơn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng viêm và đau.
Sau 30 phút can thiệp, BVĐK Hồng Ngọc đã khôi phục đồng thời 2 đốt sống vỡ, xẹp, giúp cụ ông 96 tuổi phục hồi vận động, chấm dứt cảnh liệt giường do chấn thương.
Cả nước có khoảng 13 triệu chị em bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Thiếu magiê có thể gây nên tình trạng chuột rút đột ngột, căng cơ, chóng mặt hoặc mệt mỏi… Việc bổ sung khoáng chất thiết yếu này thông qua chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp giảm các triệu chứng do thiếu hụt magiê.
Rau diếp thơm được trồng khá phổ biến ở nước ta. Tuy nhiên, ít ai biết được những công dụng tuyệt vời của loại rau này.
Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh (45-69 tuổi), có tỷ lệ cao trong dân số. Rất nhiều phụ nữ suy giảm chất lượng cuộc sống và cảm thấy cô đơn trong hành trình mãn kinh của mình...
Duy trì thói quen tập luyện đều đặn là một phần trong lối sống lành mạnh, giúp người nhiễm HIV chống lại cảm giác mệt mỏi, chán nản cũng như các tác dụng phụ trong quá trình điều trị...
Đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như duy trì cân nặng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường. Tuy nhiên theo khuyến nghị, mỗi ngày nên hoạt động 30 phút với cường độ vừa phải.
Thuốc giúp kiểm soát COPD, nhưng có thể giảm hoặc mất hiệu quả theo thời gian. Dưới đây là một số cảnh báo thuốc không còn hiệu quả, cần thay đổi điều trị.
Để khắc phục triệt để bệnh đau lưng, cần phải tìm và giải quyết nguyên nhân căn bản bằng nhiều biện pháp khác nhau… Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng một số vị thuốc nam để hỗ trợ điều trị và phòng chống tích cực chứng trạng này.
Hôm nay - 13/10, tại Quảng Ngãi, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam phối hợp với UBND tỉnh Quảng Ngãi và các đơn vị tổ chức chương trình 'Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn', khám bệnh và tặng quà cho hơn 500 người dân có hoàn cảnh khó khăn, Mẹ Việt Nam anh hùng của huyện Nghĩa Hành.
Magie là một trong 7 vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể con người cần với số lượng đáng kể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe lớn nhất của magie.
Nhiều người cho rằng, nên dùng magiê và vitamin D cùng nhau để giảm mệt mỏi, duy trì tình trạng kháng insulin và hỗ trợ sức khỏe miễn dịch. Sự thật thế nào?
Sữa chua Hy Lạp giúp cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa táo bón và ngăn ngừa loãng xương, ngoài việc giúp giảm cân và tăng khối lượng cơ bắp.
Gù cột sống do nhiều nguyên nhân, mỗi nguyên nhân sẽ có biện pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là biện pháp điều trị gù cột sống do một số nguyên nhân chính...
Loãng xương có thể xảy ra ở cả người trẻ và người cao tuổi. Nếu không được phát hiện sớm và khắc phục kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Thạc sĩ, bác sĩ Lê Quang Thuần - Khoa Nội (Bệnh viện Đa khoa tư nhân Phúc Hưng) sẽ tư vấn chuyên môn về dấu hiệu, cách chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh loãng xương.
Đậu bắp là loại rau dễ trồng, dễ ăn và tốt cho sức khỏe, vậy đậu bắp ngâm nước uống có tác dụng gì?
Hạt kê, loại ngũ cốc nhỏ bé, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của hạt kê không phải ai cũng biết.
Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi và tập luyện riêng biệt cho người bị chấn thương dây chằng chéo trước, chế độ dinh dưỡng sẽ giúp nhanh phục hồi.
Thực phẩm không chỉ có tác dụng nuôi sống cơ thể, bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động thể chất, mà một số loại còn có tác dụng khá tốt trong việc ổn định các chỉ số về đường huyết, tim mạch, ngăn ngừa loãng xương, kiểm soát cân nặng, tăng sức đề kháng, thậm chí còn có tác dụng ức chế các tế bào ung thư hình thành, phát triển.
Thanh long mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe làn da, giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm cholesterol và tăng cường khả năng miễn dịch. Có nhiều loại thanh long khác nhau để bạn lựa chọn bao gồm thanh long đỏ, thanh long vàng và thanh long trắng với màu sắc và kết cấu khác nhau.
Đau cột sống lưng là loại bệnh phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa trong thời gian gần đây.
Gù lưng không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn khiến người bệnh cảm thấy tự ti về ngoại hình, dưới đây là bài tập thể dục chống gù lưng đơn giản.
Quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ cần một lượng lớn canxi. Cách bổ sung canxi cho bà bầu không đúng nhu cầu , đủ hàm lượng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của mẹ và thai nhi.
Cacao chứa caffeine. Do đó, việc cố gắng nâng cao tác dụng của cacao bằng cách tiêu thụ một lượng quá lớn có thể gây căng thẳng, đi tiểu nhiều, mất ngủ và tim đập nhanh.